舒淇又来调侃自己的白发了 白头发多的妹子该怎么护发
本文已影响1.9W人
本文已影响1.9W人
【导读】:近日,舒淇又到网上来调侃自己的白头发了,照片中可以清晰的看到,舒淇的头顶很明显的分布着数根白发,让网友心疼。应对白发我们该怎么做呢?小编教你从源头开始,有针对性的预防白发
近日,舒淇又到网上来调侃自己的白头发了,戏称白发是智慧飞跃的结果。照片中可以清晰的看到,舒淇的头顶很明显的分布着数根白发,细看感觉数量还挺多。
说起来这已经不是女神第一次在网上晒自己的白发了,之前也曾数次曝光自己长白头发的新闻,因此也被网友称赞是真女神。
网友们在为女神的梗直点赞的同时,也在心疼她,还是要爱惜身体呀。娱乐圈果然压力大,明星这么早就开始长白头发了,对女明星来说,这点真的很要命。
除了压力,现在人普遍开始长白头发的原因是什么呢?不同位置的白发,病理可能差很多,不可一概而论。
1、前额白发——脾胃失调
有些人长白发是从前额开始的,前额属于阳明,阳明主要跟脾胃有关,如果阳明衰,头发就会变白,也预示我们的脾胃出现问题了!
阳明主气血,一般不熬夜的年轻人是不会轻易长白发的,当然如果你熬夜长了,恢复健康的生活规律,白发还是会变黑的。
但是人到中年如果还熬夜,伤到气血就不容易恢复了。晚上11点前必须睡觉了,能帮助肾脏藏精血,保持精力旺盛。
脾胃不好的小主还易有腹胀、胃酸、手脚凉、大便黏稀等问题。
还有救吗?
四神汤
四神汤是咱中医着名的健脾食方,其中四神是指山药、莲子、芡实和茯苓这四位“神仙”,汇集在一起后互相补遗,对人体具有健脾、养胃等诸多益处。
四神汤可熬粥,可煲汤。
四神栗子糖水
食材:
四神汤一份,粟子80g、冰糖20g、清水1000ml(约普通矿泉水2瓶的分量)
做法:
① 将四神汤的材料提前浸泡1~2小时。
② 将食材倒入锅中,加入清水,大火烧开。
③ 转中火继续煮60分钟,再加入冰糖,继续用小火煮10分钟即可。
2、两鬓白发——肝胆不足
人的衰老标志就是两鬓斑白。但是耳旁的位置跟胆有关,而且肝胆互为表里,跟肝也就有了关系。
肝脏主要藏血解毒,鬓发花白,多事气血不足。男人也要适当补气血,吃点红枣健脾补气或喝点小米粥生血、行血等,气血相辅相成,补好气,血也会跟着上升。
生活中最常见养肝的食材就是枸杞了。
①泡茶泡水喝
最简单的就是当零食吃或泡水喝,每次放8到10颗,这样泡出的茶既有茶叶的清香,又有枸杞的甘甜,可谓香甜可口。
②大枣枸杞大米粥
功效:润肺养肝
《内经灵枢-卷六五味篇》:“肝色青,宜食甘,粳米饭,枣”,如果肝生病了,这时可以吃甘味的食物,一是缓急,二是甘入脾,还可以养脾。
3、头顶白发——肾气不足
头顶长白发,任督二脉和肾脏关系密切,后脑勺长白发也是因为任脉的缘故,才会导致肾气不足而长白发。
平时多吃点黑色食物能很好地补肾。
4、后脑勺白发
后脑勺对应的反射区是膀胱经,膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。
膀胱与肾为表里关系,所以后脑勺白头发多,反应了肾气不足。
还有救吗?
①黑米板栗粥
板栗自古就被称为“肾果”,肾水为黑,肾不好的小主,多吃黑色食物也是很好的呢。
黑米30g、板栗10g、芡实20g
②芡实莲子汤
莲子20g、芡实15g、大米40g
做法:洗净,温水浸泡2小时,加2/3的清水,压力锅熬煮40分钟即可。
小主们可以上班前就做好,装保温杯里带着。
长了白头发该怎么办呢?您的第一反应可能是染发,不过这并不是一种好方法。染发只能解决表面问题,却不能根除毛病。而且染发剂含有许多化学元素,对头发甚至是身体都伤害非常大!所以小编建议您不要经常染发哦!
其实,你完全可以采用一种更自然,也更有效的方法来重新找回那头乌黑亮发。
配方
1、特级初榨椰子油
2、鲜榨柠檬汁
方法
将椰子油和柠檬汁按照1:3的比例混合,具体的量取决于头发的长度。用这个混合物来按摩头皮,大约1个小时的时间,然后用温和的洗发水清洗,每周进行一次效果最好!
原理
用椰子油来护发是印度等地区的习俗,但是现在早已经风靡全球。椰子油中含有的月桂酸对头发的主要成分——角质蛋白有天然的亲和力,能够在头发表面形成润滑膜,降低毛鳞片之间的摩擦。就算在已经受损(如烫染后的头发)的头发上也有起死回生的功效。它还能够帮助摆脱头屑的困扰,同时帮助头发再生。
最后分享一个秘方,经常按摩这个穴位对预防白发很有用的。
在头顶中心凹陷处有一个重要的乌发穴位——百会穴,此处的穴位是连贯全身的经络和穴位,经常对其进行按摩能达到极好的清心醒脑、补气活血、乌发养发的作用。在对其进行按摩的时候,双手的食指和中指的指腹并拢,然后垂直向下进行按压,手部的力度不能过重,以免对头部神经产生不利的损害。
黄皮妹子适合什么发色显白 暖橙色超显白染起来就是最大的亮点
头发护理可以自己做吗 头发护理自己在家怎么做
怎么弄头发好看又简单 自己扎头发最简单漂亮的教程
染什么颜色头发低调又显白 「灰雾发色」是时候走一波了
白头发会越拔越多?6大护发方法抗击白发
白发脱发的民间偏方 必须清楚了解自己体质对证施治
白头发除了染能怎么办 不染发白头发怎么变黑
自己染发多久可以洗掉 自己在家染发怎么洗头发
白头发越拔越多是真的吗 染什么颜色最遮白头发
舒淇生了宝宝了吗,舒淇的白发原因
在家怎么自己染头发 自己染发的步骤和流程
低调耐看又显白的染发发色有哪些 想染发的小仙女们赶紧get起来
头发打薄容易分叉吗 自己怎么护理头发
头发油腻头皮屑又多怎么办 3个错误的护发方法可能导致的原因
舒淇抱娃自侃搬货 网友调侃货是你自己的么 舒淇与冯德伦离婚了?
头发的成分有哪些 如何护理好自己的头发
白头发特别多是什么原因 白头发越拔越多是真的吗
不用漂染又显白!自然雾感发色低调又迷人
梦见自己头发白了好多 梦见自己头发白了好多的意思
白头发不想染怎么遮住 白头发会越拔越多吗
三十岁男人白头发多是怎么回事 白头发过多该如何有效调理
茅侃侃死了吗 茅侃侃自杀身亡是怎么回事
明星都爱白发 杨幂周迅舒淇演译白色魔女