孕妇冬天晒太阳穿什么衣服好
本文已影响1.73W人
本文已影响1.73W人
孕妇晒太阳最好穿红色衣服
孕妇晒太阳不适合穿白色衣服,适合穿红色衣服。
不要穿白色衣服,,白色衣服会将紫外线反射到脸上或裸露的胳膊上,让皮肤受伤。最好穿红色服装,因为红色服装的辐射长波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线。
孕妇冬天晒太阳不要穿太多层
很多孕妇担心冬天晒太阳冷,出门就加衣服,一件套一件,穿得像球一样。不假,这样风是冲不着了,阳光同样也是晒不着了。冬季太阳中的紫外线相对较弱,穿太厚,紫外线难以透过衣服到达皮肤。也就失去晒太阳的目的了。
建议:选择宽松、柔软的棉质类衣服。可以一件很厚,但不要套太多层,这样也不舒服。晒太阳时,孕妇可以戴一顶有帽檐帽子,一来可以保护的眼睛,二来带帽子也有一定的保暖功能。孕妇冬天也可以选择中午气温高的时候去晒太阳。
孕妇冬天晒太阳注意什么
至于能不能裸晒肚子,建议还是穿衣服晒,裸晒虽然不会对胎儿有影响,但要预防自己受寒,尤其是在这种冬季。准妈妈要把晒太阳作为每日必修课,晒太阳要足量,冬季每天不少于1 个小时,夏季每天不少于半小时。特别是那些久坐办公室或在地下室等场所工作的女性更为重要。
孕妇冬天晒太阳有什么好处
常晒冬阳还可以增强孕妇的抵抗力,预防各种感染。因为阳光中的紫外线有杀灭病原微生物的作用。由于紫外线可增加钙的吸收,而钙除了能增强骨骼和肌肉的强度、改善心肺功能外,
常晒冬阳还有益于防止准妈妈情绪波动,杜绝冬季抑郁症的发生。
冬季抑郁症多与阳光照射少密切相关。更年期女性、准妈妈、准妈妈都是抑郁症的高发人群,尤其是产后抑郁,既会影响婴儿乳养(抑郁会引起乳汁分泌减少),还可能增加准妈妈自杀念头。
冬天羽绒服里穿什么衣服
女生冬天穿什么衣服
衣服发霉太阳晒得掉吗
晒太阳穿什么颜色的衣服最好 晒太阳最好穿什么颜色的衣服
孕妇梦见晒衣服是什么意思
冬天面试穿什么衣服
干衣服晒太阳多久合适
贵阳的天气穿什么衣服
瘦男人冬天穿什么衣服好看
胖女人冬天穿什么衣服好看
穿什么衣服防晒最好
孕妇冬季用什么护肤品 孕妇冬季用什么面膜好孕妇冬天用什么唇膏孕妇冬天用什么洗面奶孕妇冬季护肤注意事项
冬天穿什么衣服保暖
老人穿什么颜色的衣服好看,老太太夏天穿什么颜色的衣服好看
冬天衣服怎么穿
春天晒太阳好吗
孕妇夏天穿什么衣服?夏天孕妇装选购小贴士
穿什么衣服合适冬天
夏天穿什么衣服防晒
冬天北方穿什么衣服
晒太阳穿什么颜色的衣服最好 晒太阳对皮肤有好处吗
冬天男生穿什么衣服
冬天参加婚礼穿什么衣服好
晒太阳有什么好处 女人晒太阳有啥好处
孕妇过年穿什么衣服
冬天怎么穿衣服好看 冬天如何搭配衣服
冬天里面穿什么衣服
冬天怎么穿搭衣服好看
冬天适合穿什么衣服
胖男孩冬天穿什么衣服好看
冬天穿什么颜色的衣服好看
春天多晒太阳有什么好处
晒太阳补钙:为什么说晒太阳可以补钙方式好处和效果