腿麻是缺钙吗 腿麻是什么原因引起
本文已影响2.99W人
本文已影响2.99W人
【导读】:很多人睡觉,坐着的时候都会遇到一个问题,那就是腿发麻脚发麻,自己一个人在的时候倒是没什么。可是在公众场合的时候就该注意了,如何快速克服呢?
其实有一定的原因,但其实最主要的还是自己的腰椎的问题,如果是一般的发麻那就不用担心,很多人都会有的现象,但是如果是长期的就要注意了,长期性的发麻就要考虑脊椎的问题了。
1、腿的肌缺血引起的,这种情况坚持要适当的锻炼多运动,不能长时间的压腿或者是过度的屈曲关节,这样的话就会引起陪的淤血缺血,所以就会出现发麻的症状,祝以后应该就是可以好转的,如果仍然出现这种情况就要去医院进行血管的彩超检查,明确原因后再做相应的检查和治疗。
2、患者出现左小腿麻木的症状,则是需要考虑为腰椎间盘突出症疾病,严重的话则是可以出现下肢麻木及疼痛,患者的话则是需要做个腰椎磁共振检查确诊疾病,轻度的话则是需要采取药物治疗,严重的话可以采取手术治疗,患者需要睡硬板床比较好的。
3、由于颈椎退变、增生或错位等因素刺激,或是由于椎体后缘及钩突关节的骨刺侵入椎间孔,使颈神经根受压,造成相应神经支配部位的手指活动不灵,麻木,并伴有肩、颈及上肢疼痛等症。
4、气血虚的人就经常容易腿脚发麻。 发麻的根本原因就是血液的循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一但血液回流,会出现部分神经发麻。造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外,有可能是缺维生素C,或者贫血的人一般血液供氧能力较低,所以要到医院检查一下,有可能是缺铁性贫血。
一般是压迫了血管的神经末梢,短暂性的供血不足导致的,不过还是多活动下就好了,也没有什么大的问题,只需要注意日常的保健。
1、手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的,手足局部供血不足而出现发麻的现象。
2、手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状,如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发,一般会在短时间内消除,不会有什么大问题。但是,有的人手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解,就可能是身体出现了疾病的信号。
3、药物或化学制剂引起的麻木:如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木。
4、四肢分散性地出现麻木:四肢不是同时出现麻木,而是分散出现,这种情况就是局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
5、患有糖尿病的人会出现手脚麻木:只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀,就要及时检查血糖。
6、颈腰椎病引起的手脚发麻,它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木,这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激。如颈椎病、腰椎间盘突出等。椎间盘压迫神经可导致人体行动不便,甚至大小便失禁等。这种是属于颈腰椎病的范畴,根据情况需要到颈腰椎专科就诊,拍ct或者核磁共振,由专家确诊之后指定方案治疗。
7、颈椎引起的手脚麻木可能是颈椎的骨质增生压迫了颈部脊髓神经,导致手足麻木如果确实是颈椎脊髓受压,可以采取牵引或采用治疗骨质增生的药物,以及神经营养药物治疗,如果压迫严重而药物治疗、保守治疗无效的话,就要采用多元微创治疗了。
1、虾皮所含的蛋白质是鱼,蛋,奶的几倍到十几倍,可以减少血液中胆固醇含量,有利于预防高血压及心肌梗死,老年人常食可预防自身因缺钙所导致的骨质疏松病。
2、芝麻酱富含蛋白质,氨基酸等,经常食用对骨骼,牙齿的发育都大有益处,并且含有大量油脂,有很好的润肠通便作用。
3、奶酪可以增强人体抵抗力,促进代谢,保护眼睛健康并保持肌肤健美,对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内的平衡,防止便秘和腹泻。
4、芥菜含钙量也是比较丰富的哦,还含有丰富的维生素,能开胃消食,解除疲劳,还有消肿的功效哦。
5、植物食物中的钙含量以大豆类制品、硬果类食物。(如花生仁、核桃仁)
6、动物骨骼如猪骨、鸡骨等钙含量很高,但难溶解于水,所以民间通常用骨头汤来喂婴儿,其实这样做并得不到多少钙质,除非在熬骨头汤时适量加些醋,可使骨头中的钙有少量溶解到骨头汤里,才有些补钙的作用。
缺氧化钙是什么梗 女人说缺氧化钙是什么意思
小腿粗壮怎么减 小腿粗壮是什么原因
小腿粗是什么原因 小腿粗是肌肉还是脂肪
睡觉时小腿抽筋是什么原因?小腿抽筋是缺钙吗
社恐症是什么原因引起的?
宝宝枕秃不是缺钙 枕秃是什么原因
大腿根部胖是什么原因 瘦大腿根的最快方法
小腿水肿是湿气重吗 小腿水肿是什么原因
抖音许麻麻创作的原声叫什么 抖音许麻麻创作的原声歌曲是什么
毛孔粗大是因为缺水吗?毛孔粗大是什么引起的
【小儿荨麻疹】引起小儿荨麻疹的原因,小儿荨麻疹症状
腿靠墙90度腿麻要停吗怎么办 腿靠墙90度标准姿势图
雀斑是什么原因引起的?为你全面解析脸上长斑原因
大腿肉太松是什么原因 7个动作紧致腿部线条
1岁宝宝身高体重不达标 或因缺钙而引起
小腿粗是什么原因?减小腿肌肉最有效的方法
腿麻是什么原因引起
缺钙会引起脱发吗 什么食物有利于头发生长
夏天小腿肿是什么原因 久坐小腿肿胀怎么缓解
光腿神器是什么原因 光腿神器是丝袜吗
晕倒是什么原因引起的?经常晕倒是什么原因
脚麻腿痛是怎么回事 引起腿麻的原因竟是它
久坐腿肿是什么原因 久坐腿肿是静脉曲张吗