孩子写字选择什么颜色的光源比较好呢

孩子写字选择什么颜色的光源比较好呢，每个孩子的成长是父母最关心的问题，吃啥、穿啥、学习怎样，无不重视，就连买盏学习用的台灯也要思虑再三，比如，写字台灯用什么光源好，下面看看孩子写字选择什么颜色的光源比较好呢。

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书房照度一般要求在300lx以上，当然500lx更好。书房一般建议至少使用两种照明灯具。首先是吸顶灯或者灯带等提供基础照明，更好的办法是利用反射光提供基础照明，例如灯带在灯槽中的反射光，这样的光线容易形成一种沉静感，比较适合书房的气氛。另外使用一盏台灯或者落地灯提供功能照明，满足看书阅读时的照度要求。

书房的灯光布置也可以不必过于呆板，可以布置例如书架灯等灯具让书房光线更加有味道，不必让书房显得过于沉闷，让书房可以通过不同的.打光实现不同的感觉，让人更愿意呆在书房中，而不是书房沉闷的气氛让人不想久呆。重视书房的灯光布置，因为书房不仅仅是个人阅读独处的空间，一两个同学好友，在客厅不免担心家人打扰，在书房坐坐畅聊交流是不错的选择。

现在LED是主流照明灯具，如果不选择LED的话，建议选择荧光灯而不要选择白炽灯，白炽灯色温偏低，不适宜用于阅读学习，阅读学习功能灯具的常用色温是4000k。当然基础照明可以使用白炽灯光源。

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孩子看书用什么灯好

用白灯好

从原理上看，荧光灯是用高频率的光，利用视觉暂留给眼睛制造出连续白光，其实它是有中断的，频率越低眼睛越容易疲劳，长期使用会损害视力。所谓的护眼灯就是因为频率非常高，使眼睛更不易察觉，达到相对护眼的效果。我们用的节能灯，就会尽量降低频率，减少发光时间，实现节电的目的。 白炽灯的工作原理是利用高温，实现发光的目的，所以光源是连续的，非常接近太阳等天然光源，只要亮度足够，对视力应该是没有影响的。 由于孩子学习的时间比较长，长期使用会对视力有一定影响的。

建议尽量不要使用节能灯给孩子看书、学习。

节能灯最好还是用在客厅等眼睛相对放松的`地方比较好。

用白灯,白灯属于护眼日关灯,对眼睛的虹膜有保护功能,而黄光属于单色光,对虹膜里的黄物质有刺激性.这两种灯的效果是一样的.

负离子护眼灯，光谱全，眼睛不易疲倦！

建议白炽灯与日光灯（节能灯）搭配，如果主光源是白炽灯，台灯最好是日光灯；主光源是日光灯，台灯最好是白炽灯。这样眼睛比较舒服些。

LED台灯有无频闪，电磁辐射低的优点，也可以采用。

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1、热发光类台灯

热发光类台灯主要分白炽灯，卤素灯。

(1)优点：不用置疑这是最好的灯，显指都是99，最接近太阳光的色彩，光谱跟阳光光谱一样，最舒服，色温2500k-3000k左右，黄光台灯里只有白炽灯类卤素灯类最舒服，因为显指高，柔和舒服。热发光类存在闪烁，跟交流电的节奏是一样的，但是热发光有一个冷却效应，所以人眼基本是感觉不到闪烁，这个不用考虑。

(2)缺点：发热量大，光效率不高，夏天用这玩意，脑袋老是感觉到热，亮度大概民用40w左右的卤素灯光效在350-400流明左右，普通阅读堪用，专业用会亮度不够用。耗能(40w比起空调来说其实是毛毛雨)。色温不高，高色温的至少得100w以上，这发热量不是民用能控制的。

(3)选择：白炽灯因为光效太低不太推荐，非要入阅读至少需要60w白炽灯，而且色温偏低。推荐卤素灯，欧司朗的33w起步，有欧司朗柏林台灯的33w，普通g9卤素40w，e27螺口普通佛山照明43w。欧司朗46w几个选择。

(4)光感：这种台最适合伏案看书，阅读写作，长时间不会眼睛累，弄一个可调光的，还能当电脑环境台。缺点就是亮度不太够。

2、荧光台灯类

(1)优点：紫外线激发的三基色荧光管，色温非常容易达到6000k，不过适合阅读的色温值一般是4000k-5000k，太高了偏蓝，亮度容易实现，27w的荧光灯管轻易能达到950流明以上，适合大面积照明，显色指数大概85%以上，光谱连续没有蓝光问题(为什么前面没提到蓝光问题是因为热发光不存在这种问题)。闪烁问题，现在厂家主要能过高频整流器解决，就是把频率提高到5000次左右的高频闪烁，使人眼感觉不到(不少网文说人眼的瞳孔会随闪烁收缩，那纯属狗血猜测，如果那样人眼瞳孔早就挂了)，另外荧光粉有余辉效应，也能减少闪烁感，总体而言现在的高级荧光灯具可以理解不存在闪烁问题，低端的劣质灯具例外，那种闪烁感明显人眼就感觉到。

(2)缺点：紫外线辐射，因为是用这个激发发光的`，但是普通玻璃一般会隔绝90%以一的紫外线，可以理解没多大问题。高频整流器带来的电磁辐射问题，近距离低频电磁辐射会超过0.20ut的安全值，离开人体30cm后，基本处于0.20ut安全值内，这个我用低频仪测过的。环保问题，废弃后的汞污染。

(3)选择：建议选高级型的荧光灯管，不要选择那种节能灯，因为节能灯是一种缩水版的荧光灯，整流元件这些远不如荧光灯管型。荧光灯类的老大是松下，松下的荧光台灯绝对是最好的灯管，其实的sqc957为顶级专业绘图灯，能达到950流明以上，其次3m的荧光台灯，3m的灯管不如松下，但它加了一个光学滤膜，过滤杂光比较柔和，3m的顶级灯是tl-1000。国产推荐明可达荧光台灯，国产最好的荧光灯，mt001y便宜效果不错。

(4)光感：综合而言，荧光台灯应用最广，因为够亮，色温够高，看书工作都适应，长时间用疲劳感略有点，肯定不如卤素灯舒服，但是这个是现在折中选择类最好的，光感远胜led灯，下面详述。