长期喝饮料得病的案例
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长期喝饮料得病的案例,在天气炎热的夏天,喝一些冰爽的饮料非常的痛快,但是在生活中有很多人不仅是夏天喝饮料,而且是长期喝饮料,下面来看看长期喝饮料得病的案例
长期喝饮料得病的案例1
25岁的小伙子小王,长得帅气、精神,一直被父母当作心头肉,不惜每年花费二三十万元的费用送去国外留学。
三年的国外生活让小王的生活习惯发生了很大的变化,回来后喝不惯家里的白开水,加上母亲爱子心切,给孩子一口气买了几十箱的饮料,堆得整个房子都是,饮料也就成了小王的"白开水"。
学成归来的小王整天忙于亲朋好友的应酬,成天奔波于酒席之间,回家后也就只喝一些饮料。看着孩子很是忙碌,父母感到很自豪也很无奈。忙活了一阵终于可以休息下来了,这天早饭后,父母想让小王陪他们去超市逛逛,小王说瞌睡不想去,父母也就没再勉强。
直到吃下午饭时小王还是没有起床,母亲看到孩子翻来覆去也睡不踏实,就给小王吃了点安眠药,想让孩子好好睡个踏实觉。直到第二天午饭时小王都没有起床,此刻父母才发现情况不对,急忙送去医院急诊室。
到急诊室时小王呈昏迷状态,测血糖时直接爆表:提示大于33.3mmol/L,急诊医生查体、问诊、结合实验室检查,明确诊断:酮症酸中毒,而且已累及多脏器功能受损,马上转入ICU重症监护室。
看着如此年轻的生命医护人员都很惋惜,虽然经多科室会诊,高级生命支持,血滤等等治疗,最终还是没有挽留住这个年轻的生命。
仅仅5天后小王的心跳、呼吸就停止了,他的父母守着他的尸体久久不愿接受这个现实,他们始终认为孩子是因为太累了,在安眠药的作用下睡得太沉了……
悔恨、痛苦、绝望、白发人送黑发人的痛楚,让这对老人一下子苍老了许多……
经常听到有人这么说:"医生都不爱喝饮料,矫情,饮料还能喝死人?",是的,饮料确实能喝死人,不是亲眼目睹过,恐怕我自己都很难相信!
而这个血的教训、铁的事实再次证明饮料是能喝死人的。
那么,喝饮料对人体会有哪些危害?
一、糖尿病、酮症酸中毒:
饮料中含有大量的碳水化合物,就是我们常说的糖分,会导致人体血糖升高引发糖尿病。而糖尿病酮症酸中毒是因血糖急剧升高引起的胰岛素严重不足激发的酸中毒,若不及时治疗,病情会进一步恶化,可出现多脏器功能衰竭甚至死亡。
二、超重、肥胖、其他各类代谢性疾病:
长时间饮用饮料会引起糖分在体内过多堆积会产生内源性的尿酸,形成高尿酸血症,从而引起痛风。部分碳酸类饮料当中含有磷,会导致钙质流失。喝多了引起骨质疏松,造成各种骨折。
三、对牙齿的破坏、肾结石、脂肪肝等等。
最后,谨以此篇真实案例再次告诫大家"生命诚可贵,且喝且珍惜"。
长期喝饮料得病的案例2
长期喝饮料对身体都有哪些伤害呢?
1、引起肠胃不适
碳酸饮料含有大量的糖、香精、碳酸氢钠等,因此呈弱碱性。人大量饮用后,这些物质就会中和、稀释胃酸,降低胃的'消化能力。此外,酒后喝碳酸饮料,还会刺激胃粘膜,减少胃酸分泌,导致出现胃肠炎和胃痉挛等症状。
2、可能诱发贫血
碳酸饮料含有磷酸盐成分,磷酸盐在进入肠道后,会与肠壁的铁离子产生化学反应,形成不溶性铁盐,从而妨碍人体对铁的吸收。经常喝碳酸饮料,容易诱发缺铁性贫血。
3、会导致低血糖
咖啡是三大饮料之一,喝咖啡加糖过多,会降低血液中葡萄糖的含量,一旦血糖过低,就会出现心悸、头晕、肢体软弱无力及嗜睡等低血糖症状。
4、不利于心血管
咖啡具有兴奋神经的作用,能刺激血管扩张,加速血液循环,增加心脏的负担。酒后喝咖啡,更会影响大脑、心脏、肠胃、肝脏等器官,造成代谢紊乱,引发疾病。
5、健康温馨贴士
喝饮料应趋利避害。碳酸饮料,小孩和老人要少喝,成年人喝也要适量。咖啡喝了虽有益处,但也要限量,高血压和冠心病等疾病患者则不宜喝。人们喝饮料,应以恰当、适量为原则,以免影响身体健康。
6、喝水的重要性
一、补充人体必需的水分。
二、有利于稀释血液。
三、有益于新陈代谢。
四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。
五、可以通便。
六、易食物的消化。
七、不会得各种结石,水就是伸入体内的清道夫。
八、可以防眼干,避免视力快速下降。
多喝水好处多多,特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水,常年天天坚持受益无穷!
长期喝饮料得病的案例3
健康饮料怎么选
一、简单茶饮组:红茶VS绿茶
绿茶,不加糖就能天然回甘。
一般认为,茶是不错的饮品选择,有抗氧化剂、茶多酚,尤其是儿茶素对健康有益;而且又比水来得有味道。只是,你有没有注意过,红茶与绿茶那个喝起来比较甜?
专家调查发现,若以同一品牌、已加糖的茶饮来比较,红茶含糖量普遍比绿茶高。想要慢慢调整味觉的人,以后可以改点选绿茶,不需加糖就能回甘。例如可以选择最单纯的无糖绿茶或者是乌龙绿茶。
其实不同茶种、不同发酵程度也会影响滋味的变化。轻微发酵约20%会制造出花香型的茶,如包种茶、冻顶茶,发酵约30%则会带点坚果香,如铁观音等,像白毫乌龙是发酵到约60%,就会带点熟果香。现在饮料店茶种也很多元,想在不加糖的情况下,又能让味觉丰富些,不妨多多尝试。
二、简单奶茶组:奶茶VS鲜奶茶
鲜奶茶,热量低又能补充钙质。
奶茶可说是众专家一致不推荐的饮品。一般饮料店的奶茶多半是用便宜的奶精粉冲泡,含有反式脂肪,对心血管的伤害比胆固醇还严重。而且热量也高,一大匙10克的奶精粉,热量约45~55卡;研究发现,一杯奶茶热量都高达400~500卡,相当于吃一顿正餐摄取的热量。专家建议,可以改喝鲜奶茶,尤其是低脂的,热量甚至可以少掉十份之一;鲜奶还可以减少茶碱的刺激性,又补充钙质,一举多得。
三、酸甜口感茶饮组:绿茶饮料VS柠檬绿茶
柠檬绿茶,天然酸能预防泌尿道结石
专家们第二不推荐的则是绿茶饮料。绿茶饮料本身糖份就超高,如果要避免的话,最佳做法是买优格自己加入绿茶里。但如果要选现成的饮料,考量到要酸酸的口感,可以选择柠檬绿茶,理由还包括:柠檬中的维她命C有抗氧化效果,柠檬酸可预防大多数的泌尿道结石。
专家建议选择芦荟蜜柠檬,因为蜂蜜在身体代谢角度上来说,比蔗糖及高果糖糖浆好。
四、水果调味茶组:百香绿茶VS鲜桔茶
鲜桔茶,真食物减少塑化剂风险。
虽然最近因为塑化剂风波,大家对水果调味茶有些感冒,担心店主在果酱里添加危险的塑化剂冒充起云剂,以前很受欢迎的百香绿茶、葡萄柚绿茶、柚子茶等都被打入冷宫。
还要注意的是,这些基本上也是偏酸的饮料,业者会加糖调味,所以含糖量不低,一杯蜂蜜柚子茶就有126克的糖,相当于25颗方糖,一杯葡萄柚绿茶也有105克,相当于21颗方糖,两者全都超出每日添加糖摄取上限45克的两倍。专家发现,如果想吃到原味的水果调味茶,可以试试鲜桔茶,只要它的新鲜桔子加得够多,是可以不用另外添加果酱的。
五、加料奶茶组:珍珠奶茶VS红豆鲜奶茶
红豆鲜奶茶,加了全谷一次补充最多营养素。
不少人都蛮喜欢加料的饮品,可以满足甜味,又提供QQ口感,也因此珍珠奶茶、布丁奶茶等,都是饮料店的经典商品。
可是这些加料饮品,就是多余热量的来源,有些甚至一杯就将近1000卡。专家说,如果真想满足咀嚼的口感,可以选择无糖或微糖的红豆鲜奶茶,一来避开奶精的反式脂肪陷阱,加上红豆属于全谷类,是比较健康的选择。但专家提醒,如果下午喝了加料饮料,晚餐的淀粉份量就得减少。
六、提神咖啡组:豆奶咖啡VS拿铁
拿铁,不加糖就很顺口。
咖啡大概是不少上班族的例行早餐饮品之一吧。近几年来,在健康诉求下,除了加鲜奶的拿铁之外,不少店主还开发出豆奶咖啡的选项。
不过,豆奶虽然也有奶,却少了哪么点牛奶的浓醇香,而且通常需要加糖调和。豆浆会有些豆青味,在与咖啡调和的过程中,甜味元素就变得很重要,喝起来才会比较顺口,但牛奶本身就含乳糖,可以提供部份的甜味,对咖啡小有研究的台北马偕医院营养师赵强说,如果不想额外加太多的糖,还是选择拿铁吧。
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