手指黑提的功效与作用
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手指黑提的功效与作用,很多的人都喜欢吃水果,特别是葡萄,黑提子是黑提葡萄的简称,其味酸甜,也富有非常高的营养价值,那么那么它具体有什么功效很作用呢,手指黑提的功效与作用。
手指黑提的功效与作用1
手指黑提具有嫩肤、美白、抗衰老的功效与作用。手指黑提性质平淡、味道酸甜,含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素A,以及矿物质、糖等营养素。
手指黑提中含有多种糖类,能补气养血,提供能量,迅速恢复体质,缓解疲劳,适合虚弱、贫血的人群。手指黑提还富含钾,能保护肾脏、利尿、消除水肿。
手指黑提中含有苹果酸和酒石酸,可生津止渴、开胃消食,缓解食欲减退。
黑提,性平、味甘、酸,含蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素A及多种矿物质、糖类等多种营养物质。黑提中含有多种糖类,
可以补气养血,提供能量,快速恢复体能,缓解疲劳,适合身体虚弱及贫血者食用;黑提中还含有丰富的钾元素,可以起到保护肾脏,利尿消水肿等作用;
黑提中还有苹果酸、酒石酸等,可以生津止渴、开胃消食,缓解食欲不振;黑提中含有的类黄酮、胡萝卜素、维生素C,可以起到嫩肤、美白、抗衰老的美容功效。
手指黑提的功效与作用2
黑提的营养价值
每100克果肉中含有:蛋白质0.2克、钙4毫克、磷15毫克、铁0.6毫克、胡萝卜素0.04毫克、维生素B1-0.04毫克、维生素B2-0.01毫克、烟酸0.1毫克、
维生素C4.0毫克、维生素A0.4毫克、钾252毫克、钠2.0毫克、镁6.6毫克、氯2.2毫克、此外, 还含有葡萄糖、糖、蔗糖、木糖以及酒石酸、草酸、柠檬酸、
苹果酸等多种营养成分。 法国科学家发现:提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。在提子中含有一种抗癌向量元素,
可以防止健康细胞癌变并能防止癌细胞扩散。
提子的果肉、果皮,甚至核,都蕴藏着丰富的营养素,可谓全身都是宝。提子肉含有大量的葡萄糖及果糖,容易被人体吸收,能迅速转化为热量,
恢复体力,消除疲劳。再者,果肉中含有特殊胺基酸,有助提升脑机能。
2黑提的功效与作用
抗病毒杀细菌:葡萄中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力,尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。
防癌抗癌:葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质,可以防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变细胞扩散,有较强的防癌抗癌功能。
抗贫血:葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12,尤其是带皮的葡萄发酵制成的红葡萄酒,每升中约含维生素B12。12~15毫克。因此,常饮红葡萄酒,有益于治疗恶性贫血。
降低胃酸利胆:现代药理研究证明,葡萄中还含有维生素P,用葡萄种子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可达到利胆的作用,因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。
抗动脉粥样硬化:研究发现,葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时,能减少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化,而高度密脂蛋白不仅不引起动脉粥样硬化,
还有抗动脉粥样硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒),可减少冠心病引起的死亡。同时,葡萄中钾元素含量较高,能帮助人体积累钙质,促进肾脏功能,调节心搏次数。
3食用黑提的'注意事项
1、黑提不宜多食,否则会令人产生上火,泄泻等病症。
2、黑提忌与海鲜、鱼、萝卜同食;服用人参者忌食黑提。
3、黑提忌与四环素同食。
4、吃黑提后不能立刻喝水,否则很容易发生腹泻。
5、黑提含糖量高,糖尿病患者不宜多食。
关于无籽黑提的营养价值,相信大家在看了上文讲述后已经有所了解。在日常生活中,人们如果能够适量食用黑提的话,其在消除疲劳、补充体力和提升脑机能等方面都有着十分显著的作用。
手指黑提的功效与作用3
第一,可以保护心血管,黑提子是一种非常有营养的水果,可以说黑提子的全身都是宝,它含有能阻止血栓形成的物质,防止血液凝结,可以降低胆固醇,
对心血管有保护作用,能够起到预防心血管疾病的作用,也能降低中风的几率。
第二,黑提子抗氧化性强,黑提子的果皮中都含有大量的花青素,花青素是一种抗氧化的物质,抗氧化的作用非常强,花青素能够防止细胞老化,
保护细胞不受到侵害,而且黑提子中的类黄酮也是抗氧化性极强的物质,经常吃能够增强人的抵抗力,还能延缓衰老。
第三,能够清肝利胆,黑提子中含有大量的葡萄糖和维生素等物质,有保护肝脏的作用,肝脏不太好的人可以吃黑提进行辅助治疗,能够防止脂肪肝的出现,
除了对肝脏有益外,黑提子还能起到利胆的效果,所以可以缓解呕吐的症状。
第四,可以缓解疲劳,黑提子中含有对大脑有益的物质,能使大脑变得兴奋,所以对神经衰弱和疲劳有一定的缓解作用,
还有杀菌、排毒的作用,可以食欲不佳的时候吃黑提能够增强食欲。
提子是葡萄的一个品种——欧亚种葡萄。黑提是黑提葡萄的简称。最早经香港传入内地,最初在香港欧亚种葡萄被称为“菩提子”,粤语称为“提子”,
随后人们便约定俗成称为“提子”。黑提颜色较深,一般呈现紫黑色。黑提的口感爽脆,甜度很高,果粒呈长椭圆形,稍长的果粒口感更甜。
每100克黑提果肉中含有如下营养素:
蛋白质(克)0.2
胡萝卜素(毫克)0.04
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.01
维生素C(毫克)4.0
维生素A(毫克)0.4
烟酸(毫克)0.1
钾(毫克)252
钙(毫克)4
磷(毫克)15
铁(毫克)0.6
钠(毫克)2.0
镁(毫克)6.6
氯(毫克)2.2
此外, 还含有糖分以及酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分。
黑提有助于预防中风
黑提中含有能阻止血栓形成的物质,降低胆固醇,保护心脑血管,降低中风的几率。
黑提有助于延缓衰老
黑提外皮呈现紫黑色,这些来源于花青素,花青素是一种强抗氧化物质,能有效的防止细胞衰老,保护细胞,增强人体抵抗力,预防衰老。
黑提有助于抗病毒
黑提中含有天然的聚合苯酚,能与细菌或者病毒中的蛋白质发生反应,使其失去染病能力,尤其对肝炎,脊髓灰质炎病毒有很好的杀灭作用。
黑提有助于预防癌症
黑提中含有一种白藜芦醇的化合物质,能有效防止正常的细胞癌症,抑制恶变细胞扩散,有助于预防癌症。
黑提有助于清肝利胆
黑提中大量的糖分与维生素有保护肝脏的作用,能预防脂肪肝,除了能养肝之外,黑提还有助于利胆,可以缓解呕吐等症状。
黑提有助于缓解疲劳
黑提中含有丰富的水分,糖分,维生素等,这些物质能快速补充身体能量的消耗,补充被消耗掉的能量,能够提高大脑的兴奋,对于神经衰落与工作疲劳都有一定的缓解作用。
黑提的营养高功效多,哪些人不适宜吃黑提呢?
首先,黑提的糖分高,糖尿病患者不宜多食,容易引起血糖的大范围波动。
其次,黑提多食容易上火,且食用黑提后不能立刻喝水,容易引起腹泻。
最后,黑提不宜与四环素类药物同食。
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