冬瓜的药用功效及副作用
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冬瓜的药用功效及副作用,冬瓜是一种常见的瓜类菜品,它是植物冬瓜的果实,全国各地都有栽培,冬瓜营养丰富,能利水消肿,也能除烦止渴,下面看看冬瓜的药用功效及副作用。
冬瓜的药用功效及副作用1
冬瓜皮的药用
冬瓜本身入药,但天天吃效果不好,冬瓜皮更是难得的佳品。冬瓜皮好硬,每次吃冬瓜都要削皮,不然没法入口。食用冬瓜时,收集削下的外果皮,晒干备用。冬瓜皮能够清热利水;消肿。
治疗水肿,小便不利,泄泻,疮肿等疾病。中医讲究辨证,一个证可以对应好多病。比如水肿,可以由肾病引起,心脏病引起和糖尿病引起。冬瓜具有很好的利尿作用,在肾病、心脏病和糖尿病引起的水肿都可以应用。
治肾炎,小便不利,全身水肿
冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各20克,玉米心15克,赤豆90克。水煎,1日3次分服。
急性肾炎水肿、小便不利
冬瓜皮、西瓜皮、玉米须各25克,红小豆50克,水煎分3次服用,连服10~15剂。
治咳嗽
冬瓜皮15克,蜂蜜少许。水煎服。需要注意的是冬瓜和冬瓜皮性寒凉,脾胃虚寒易泄泻者慎用;久病与阳虚肢冷者忌食,因营养不良而致虚肿慎服。
消渴不止,小便多(糖尿病)
冬瓜皮、麦冬各30~60克,黄连3~9克,水煎服,1日2~3次分服。
水肿腹胀,小便不利(肾脏病、心脏病
冬瓜皮60~90克(鲜品加倍),煮浓汤,1日2~3次服(此汁可大量服用,无副作用)。如果上面对冬瓜皮的讲解,你没有完全了解的话,也没关系,那就继续往下看,下面会详细介绍冬瓜皮的功效。
吃冬瓜的副作用
冬瓜只要不生吃,是没有什么坏处的,冬瓜属于一种低能量的食物,对于想减肥的人来说,是一种很好的食材,对于高血糖高血脂的人来说,冬瓜能够协助血糖,血脂下降,从而保护心脑血管,预防心脑血管疾病的发生。
冬瓜还有利尿的作用,对于有心功能不全或者肾炎等疾病引起水肿的人来说,吃冬瓜也是一种很好的选择。在选择冬瓜的时候,注意冬瓜的品质,不吃变质的是冬瓜。
冬瓜皮的功效
水肿
本品味甘,药性平和,善于利水消肿。用于治水肿,如以本品配五加皮、姜皮,煎服;若治体虚浮肿,如用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂,食豆服汤。
暑热证
本品性凉,有清热解暑的作用。用于治夏日暑热口渴,小便短赤,如冬瓜皮、西瓜皮等量,煎水代茶饮;若治暑湿证,可与生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。
清热止咳
用于痰热内阻咳嗽,常与清热化痰药同用。
利湿排脓
用于肺痈,常与芦根、薏苡仁、黄芩等同用。
抗菌作用
利水渗湿药,特别是利尿通淋药,经体外抗菌试验,有不同程度的抗菌作用,茵陈对结核杆菌及球菌等有抑制作用。
萹蓄浸出液对某些真菌有抑制作用,对细菌的抑制作用较弱,泽泻能抑制结核杆菌的生长,木通水煎剂及半边莲对多种致病真菌也有不同程度的抑制作用。地肤子水浸剂在试管内对许兰氏黄癣菌、粤杜盎氏小芽胞癣菌等皮肤真菌有抑制作用。
冬瓜皮的妙用
冬瓜皮+盐
降低止咳功效
冬瓜皮具有润肺补肾的功效,可利尿、止咳,但若加盐过量,化痰止咳的效果就会受到影响,辅助食疗作用明显降低。
冬瓜皮+鲫鱼
导致脱水
鲫鱼,性温味甘,可和胃补虚、消肿解毒、利水通乳,但若与冬瓜皮同食可能会使身体严重脱水,因为冬瓜也有利水的功效。
冬瓜皮+红豆
导致尿量增多
红豆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁等营养成分,有消脂减肥的功效;冬瓜皮性凉利水。二者同食会使尿量增多,可能会出现脱水现象。
冬瓜皮+醋
降低营养价值
冬瓜皮中含有多种维生素和无机盐,醋则会破坏冬瓜的营养物质,降低营养价值。所以二者不能同食。
冬瓜的选购技巧
1、冬瓜的外皮
冬瓜的外皮很薄,所以很容易留下划痕。
大家在挑选的时候,主要看看有没有深的痕迹。
挑选表面光滑,没有坑包的。
2、冬瓜的颜色
大多数冬瓜都是墨绿色的。
大家多挑选墨绿色的就可以。
3、冬瓜的`大小
一般都是很大的冬瓜,切成片片状来卖。
大家挑选的时候按照自己家庭的饭量,挑选1片左右就可以了。
4、冬瓜的软硬
切开的冬瓜片,大家可以用手指轻轻碰一下。
如果感觉很软,那么估计是时间稍久的了。
挑选稍硬一些的。
5、冬瓜的重量
挑选的时候可以两片对比一下。
哪块重并且稍硬的就是不错的。
冬瓜的药用功效及副作用2
冬瓜能减肥吗
冬瓜在一定程度上有减肥功效。
据现代研究发现,大多数肥胖的人身体所含的水分比正常人要高很多,如果排除人体多余的水分,那么人体自然而然就瘦了,冬瓜正好有很好的利尿效果,可以帮助肥胖的人排除身体多余的水分。
并且冬瓜中所含有的维生素b1可以帮助身体代谢多余脂肪,降低脂肪的合成和存储,是非常有利于减肥的。
冬瓜的功效与作用
1、具有利尿消肿功效
冬瓜中含有丰富的钾元素,它可以帮助人体排水消肿,并且所含的钠元素也比较对,非常适合高血压、身体浮肿、肾脏不好的人食用,消肿降压效果好,宜常吃。
2、预防冠心病
冬瓜中富含了天然的植物脂肪,它进入人体会自动转化成不饱和脂肪酸,有能效降低人体血液的中的胆固醇含量,防治心血管疾病的发生。日常常吃冬瓜能大大降低冠心病的发生几率。
3、排毒抗癌
冬瓜是高膳食纤维的含量着,丰富的膳食纤维进入人体内能有效促进肠胃的蠕动,帮助消化,有效促进肠道多余废弃物的排出,从而达到排毒抗癌的目的。
并且冬瓜中含有一定硒元素,它有极强的抗癌效果,是非常难的微量元素。
冬季人运动量少,平时多吃点冬瓜是可以防止长胖哦。
冬瓜的药用功效及副作用3
冬瓜的食疗功效与用法
1、冬瓜能治肾炎
冬瓜是治疗肾炎的理想食材,平时治疗时可以把一千克冬瓜和一条鲤鱼一起入锅加清水煮制成汤,不加盐,煮好以后吃鱼肉和冬瓜,并喝汤就能让肾炎的症状很快好转。
2、冬瓜能治肝硬化腹水
冬瓜能治疗人类的肝硬化和肝腹水,平时治疗时可以取一千克冬瓜打碎煮烂,煮好以后取出,再用纱布过滤,取出汁液,每次服用六十毫升,每天服用三次就能减轻患者的症状与痛苦。
3、冬瓜能治水肿
治疗水肿也是冬瓜最重要的食疗功效之一,平时治疗时可以取冬瓜皮一百克,玉米须三十克,再取白茅根三十克,把它们一起入锅加清水煎制服用,煎出的药液分成三份在一天中服用完,也可以把冬瓜一千克切块,然后加入适量的赤小豆一起煮汤喝,这两种方法都能利水消肿,能让让人们的水肿症状很快消失。
冬瓜子的禁忌
1、冬瓜子营养丰富,保健功效出色,但它是一种性质寒凉的食材,生活中那些脾胃虚寒和经常腹部冷痛的人禁止服用冬瓜子,他们服用冬瓜子以后会让身体不适症状加重,不利于脾胃虚寒症状的恢复,会对身体健康造成不良影响。
2、冬瓜子虽好却不适合所人,生活中那些已经怀孕的女性是禁止服用冬瓜子的,她们服用冬瓜子以后会对子宫产生一定刺激,容易造成子宫收缩,会引发胎动不安,也会影响腹中胎儿的发育,对母体健康也有一些不利影响。
3、变质的冬瓜子禁止食用,这是人们吃冬瓜子时最应该注意的禁忌,特别是那些已经腐烂霉变或者带有异味的冬瓜子是严厉禁止食用的,因为这些动物的食用以后会对身体健康造成危害,容易让人体出现多种不适症状。
冬瓜子的副作用
冬瓜子在正常情况下没有明显的副作用存在,但有些特殊体质的人吃了冬瓜子以后,就会有副作用出现,特别是那些脾胃虚和经常腹泻的人在吃了冬瓜子以后,会出现腹痛冷痛和腹泻症状加重等多种不良反应,这是人们吃冬瓜子时最应该注意事的副作用。
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