维生素b1片服用三大忌
本文已影响1.03W人
本文已影响1.03W人
维生素b1片服用三大忌,维生素B1是人体所需的一种营养成分,对我们的身体有着极大的好处,但是我们补充维生素b1的时候也不可大意,下面为大家分享维生素b1片服用三大忌。
维生素b1片服用三大忌1
在缺乏维生素B1的情况下,按照医嘱服用维生素B1片,通常并不会有禁忌,也没有“三大忌”这一说法。只是在服此药期间需要一系列的注意事项,如不宜空腹服用、不宜与某些药物同服、服药期间不宜喝酒等。
维生素B1是一种水溶性维生素,参与机体糖代谢等。如果缺乏维生素B1,容易导致记忆力减退、嗜睡以及厌食、呕吐等不适,也可能会引起脚气病。
1、不宜空腹服用:维生素B1片不易空腹服用,建议随餐或饭后服用,有利于更好地发挥维生素B1片的药效;
2、不宜与某些药物同服:如阿司匹林在人体内会被水解为水杨酸,而维生素B1片可能会降低人体胃酸浓度,如果两者药物同服,可能会增加对胃的刺激。此外,如果在服用碱性药物,如碳酸氢钠、枸橼酸钠等,也不宜与维生素B1片同服,可能会影响药效;
3、服药期间不宜喝酒:任何服药治疗期间都应尽量少喝或不喝酒。酒精本身会对胃、肠道黏膜产生一定的刺激,也会降低胃肠道的消化和吸收速率。若这时服用维生素B1片,也会造成药效降低,还有可能引发胃肠不适,如胃痛、腹泻等。
维生素b1片服用三大忌2
维生素B1服用有六忌
忌饭前服:要知道,饭后服用维生素B1最有利于其吸收。因为维生素B1是水溶性的,倘若空腹服用就会被快速吸收而进入血液,在人体利用之前便经肾脏等排出体外,这样一来就使药物不能充分发挥作用。
忌与阿司匹林合用:由于阿司匹林在胃中水解为水杨酸,维生素B1可使胃液pH值降低,从而使阿司匹林对胃黏膜的刺激加剧。故两者不可同时服用。
忌与含鞣质的中成药合用:中成药四季青片、感冒宁、复方千日红片、紫金粉、舒痔丸、七厘散、虎杖浸膏片、肠风槐角丸等含鞣质,与维生素B1结合产生沉淀,不易被人体吸收利用,并可使维生素B1变质而降低药效。
忌与氨茶碱(碱性药物)合用:维生素B1在碱性环境中不稳定,并会很快分解,使之遭受破坏,药力降低甚至失效。
忌与药用炭合用:维生素B1可被药用炭吸附而降低药效。倘若必须合并应用,可先口服维生素B1,2-3小时后再服药用炭。
忌饮酒:因为酒精可损伤胃肠道黏膜,妨碍肠黏膜的运转机能,进而减少维生素B1的吸收利用。
维生素b1片服用三大忌3
补充维生素B1的`七大禁忌
一忌饭前服。
要知道,饭后服用维生素B1最有利于其吸收。因为维生素B1是水溶性的,倘若空腹服用后就会被快速吸收而进入血液,在人体利用之前便经肾脏等排出体外,这样一来就使药物不能充分发挥作用。
二忌与阿司匹林合用。
由于阿司匹林在胃中水解为水杨酸,维生素B1可使胃液pH值降低,从而使阿司匹林对胃黏膜的刺激加剧。故两者不可同时服用。
三忌与口服避孕药并用。
口服避孕药能够加速维生素B1的代谢,降低其在血液中的浓度。长期口服避孕药者应适当补充一些维生素B1。
四忌与含鞣质的中成药合用。
中成药四季青片、感冒宁、复方千日红片、紫金粉、舒痔丸、七厘散、虎杖浸膏片、肠风槐角丸等含鞣质,可与维生素B1结合产生沉淀,不易被人体吸收利用,并可使维生素B1变质而降低药效。
五忌与氨茶碱(碱性药物)合用。
维生素B1在碱性环境中不稳定,并会很快分解,使之遭受破坏,药力降低甚至失效。
六忌与药用炭合用。
维生素B1可被药用炭吸附而降低药效。倘若必须合并应用,可先口服维生素B1,2~3小时后再服药用炭。
七忌饮酒。
因为酒精可损伤胃肠道黏膜,妨碍肠黏膜的运转机能,进而减少维生素B1的吸收利用。
维生素b1片服用三大忌4
维生素b1的作用
1、防治脚气病
维生素B1又称为抗脚气病维生素,人患脚气病的主要原因就是维生素B1的缺乏,表现为神经系统疾病的干性脚气病和心力衰竭的湿性脚气病,平时注意食用一些维生素B1含量高的食物能很好的防治脚气病。
2、增强肌肉活力
肌肉的活动需要大量的能量,人体的能量来源有脂肪和糖类两种代谢过程,一般以糖类代谢为主,糖类在分解转化为能量的过程中需要大量的维生素B1的参与,注意补充维生素B1能促进能量释放,增强肌肉活力。
3、促进食物消化
我们平时吃的食物以碳水化合物、脂肪以及蛋白质三种含量最高,也最为常见,其中碳水化合物的分解代谢需要大量的维生素B1的参与,若是平时以素食为主,维生素B1的增加可明显的改善消化功能。
4、缓解晕车晕船
维生素B1参与多项神经功能,还参与能量代谢,增强神经细胞活力,缓解疲劳,有助于神经系统正常活性,对减轻晕车、晕船等症状有很好效果。
5、治疗失眠
压力、打击、心理因素以及一些环境因素是引起失眠的主要原因,维生素b1参与神经的调节,能改善神经功能紊乱,降低大脑皮层的兴奋性,能修复安眠药物对神经元的损伤,食用可改善失眠,但是效果有限,不能做安眠药物使用。
6、缓解酒醉
维生素B1参与酒精的代谢,促进乙醇分解,常喝酒的人注意适当补充维生素B1,能缓解酒醉现象,减缓酒后头痛。
7、促进生长发育
维生素B1也是人体的必须营养元素之一,参与食物的消化代谢,促进细胞的增殖,对生长发育也有一定的促进作用,可改善营养不良症。
8、维生素怎么补最好
维生素最好选用食补,因为维生素B1属于水溶性的维生素,若是短时间内大量的摄入,导致体内的维生素b1浓度增高,有补益效果,但很快就会随着尿液排出体外,平时多吃一些含维生素B1高的食物,就能有效预防缺乏。
常见的含维生素B1高的食物有:小麦胚芽、胚芽米、西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等。
维生素b1的副作用
维生素b1的作用及功能
维生素b1有哪些作用
为了健康补充维生素c 服用维生素C片的作用及禁忌
维生素b6可以长期服用吗
维生素B1的作用和功能
维生素b1的作用是什么
维生素b6片的功效与作用
维生素b和维生素b1能混合吃吗 维生素b1能长期吃吗
维生素b1的作用
维生素b12作用及功能
维生素b1的作用及功效
维生素b12的作用和功效
维生素b12功能与作用
维生素b1的常见作用
维生素b12的作用功能
维生素b10的作用及功能
服用维生素b2的功效有哪些
维生素b族片的作用及功能
维生素B17的作用及功能
维生素b12功能作用
维生素b12功效与作用
维生素b1片的功效与作用 维生素b1片有什么功效
维生素B6片作用及功能是什么
维生素b1的有什么作用
维生素b1的作用和功效
维生素b12的用法用量
维生素b12的功能与作用
维生素b1的功效与作用
维生素e为啥不建议晚上服用
服用维生素的饮食禁忌是什么
维生素b1有什么用
服用珍珠粉的几大禁忌!必知(图)