经常吃这三样东西准瘦十斤
本文已影响8.93K人
本文已影响8.93K人
红豆粥
红豆汤是由红豆加白砂糖制作而成的一种汤,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效,在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。
此汤消暑清热,利尿健胃,益肝脾肾,适用于虚胖,浮肿,小便不利等症,考生用功过度,以致胃口差,小便多,但尿量少此汤可做理想保健佳品,也可当小点心,慢性肝炎或胃炎患者也可食。
黄瓜和鸡蛋
黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体。
鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
薏米
薏米对我们的肠胃也有非常好的好处,它不光可以清理我们身体的毒素,当然也可以让我们的肠道也变得更加的通畅,预防肠道疾病。
床头放三样东西最旺
运气不好扔三样东西
黑芝麻糊减肥法 黑芝麻糊这样吃瘦十斤
鼻炎十种东西不能吃
豆浆减肥法瘦三十斤
常吃冰冻的东西好吗
教你正确吃西瓜减肥 轻松一月瘦十斤
这样吃东西每天都能瘦1斤
吃什么东西可以暴瘦
卫生间不宜放三样东西,夫妻房间不宜放三样东西
搬家先搬哪三样东西
月经来吃什么东西好
搬家要准备哪八样东西
吃什么东西能瘦下来
床底最好放三样东西
生活中戒掉三样东西就能快速变瘦
搬家要准备的六样东西
夏季这样吃西瓜让你瘦上10斤-搞笑
姜美娜减肥法 该吃吃该喝喝三周瘦26斤
代表秋天的三样东西
吃什么东西可以瘦脸
搬新房准备哪八样东西
乔迁需要准备六样东西
准妈妈出门远行 这些东西要准备好
吃什么东西越吃越瘦呢
进门不能见三样东西
搬家三样东西不能带
瘦脸吃什么东西好
满月三样东西不能送
三天瘦十斤的方法 三天瘦十斤的方法有哪些
月经期吃什么可以减肥最快 月经中如何三天瘦十斤
改正这些习惯不瘦十斤也能瘦八斤
女人常吃4样东西 才能提亮肤色