长期喝酒的危害有什么
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长期喝酒的危害有什么 ,喝酒在生活中再常见不过了,许多人由于应酬、聚会等原因需要经常喝酒,喝酒是无法逃避的一件事情,虽然都知道醉酒之后会十分难受,但是很难避免,那么下面分享长期喝酒的危害有什么。
一、伤害口腔
喝酒时,酒精必定会经过口腔而进入到肠胃当中,若长时间饮酒,会对味蕾造成很大伤害,甚至还有可能使味觉失灵。一个人若经常喝酒,一般都会存在食欲不振的状况,严重者还可能会产生厌食。与不常饮酒的人相比,经常喝酒的人患口腔疾病、咽喉疾病的几率会更大。
二、损害肝脏
在喝酒之后,酒精都需要通过肝脏代谢出体外。但是人体肝脏的解酒能力是有限的,适量摄入酒精不会对肝脏造成任何损伤。但是一个人若长时间饮酒,大量酒精在体内堆积,就会给肝脏造成极大负担,从而损害肝脏正常功能,轻者导致酒精肝,重者还可能引发严重肝病。
三、危害肠胃
人体胃黏膜是十分脆弱的,大量酒精的.摄入会损害胃黏膜,从而出现反酸、胀气等一系列反应。而如果本身胃部就有疾病,则会使病情更加严重。很多人在大量饮酒后会出现呕吐的情况,这主要就是因为饮酒过多,造成胃部负担过重而引发的。
四、影响精子质量
对男性来讲,长时间饮酒会对精子质量造成很大影响,不仅会影响精子的活跃度,而且还会导致精子出现畸形,直接影响下一代。现在很多年轻人的精子质量都不好,这与长期饮酒有着分不开的关系。
五、损伤大脑
酒精不仅会影响到肝脏器官,而且也会对大脑造成不同程度的损伤。若头一天晚上大量饮酒,在第二天起床之后会感觉到头部昏沉,整个人都没有精神。这主要就是因为酒精对大脑造成伤害,致使大脑功能出现异常所造成的。
朋友之间适量饮酒能够增进感情,而过量饮酒就会危害到身体健康。可能生活当中很多场合无法避免的需要饮酒,但是建议大家在饮酒时还是要把控好量,不要因为过量饮酒而影响到身体健康。另外,在此提醒大家,在饮酒之前一定不能空腹,吃一些食物也能够帮助分解酒精。
一、酒精中毒
饮酒过量还会引起酒精中毒。急性酒精中毒的患者会出现恶心、呕吐、头疼、烦躁不安等症状,严重时会有大小便失禁、昏迷等症状。而慢性酒精中毒则会导致患者对酒精产生依赖性,
从而出现情绪不稳定、理解力下降、失眠、焦虑、记忆力下降、易怒、情绪不稳定等症状,还会导致酒精中毒性心肌炎、酒精肝硬化、胃炎等疾病的发生。
二、影响男性的生殖系统
生活中有不少男性有长期、大量喝酒的情况。喝酒过量对男性的.生殖系统也会造成很大损伤。大量的酒精会影响到精子的质量,导致精子的成活率降低,严重时还会导致死精症,最终对男性的生育功能造成影响。
三、伤害口腔健康
大量饮酒还会损害到口腔健康。长期大量的饮酒有可能损伤味蕾,导致味觉障碍的出现。长期喝酒还会引起食欲不振甚至是厌食。此外,大量喝酒的人患咽喉癌及口腔癌的风险都要远远高于不喝酒的人。
四、损害肝脏健康
长期喝酒对肝脏也会有很大危害,比较常见的是肝硬化。酒精进入人体之后需要由肝脏代谢,在这个过程中,肝脏细胞会受到一定的损害,对肝脏正常的细胞和组织结构会造成破坏,
长期如此,可引起肝硬化。肝硬化的患者如果食用了辛辣刺激性食物或者仍然有喝酒的行为,可诱发食管胃底静脉曲张破裂大出血,十分危险。此外,肝硬化还可诱发肝癌,危及患者生命。
1、伤害口腔
喝酒第一个伤害的地方就是口腔,因为喝酒需要从口腔进入体内。经常喝酒会伤害味蕾,导致味觉出现障碍。长期饮酒过度的人,容易出现食欲不振的情况,逐渐产生厌食的感觉。
除了食欲降低这个危害以外,长期喝酒的人引起口腔癌、咽喉癌的几率也会大大增加。
2、伤害肝脏
酒精在进入身体后,绝大部分都需要通过肝脏代谢。但是肝脏的代谢功能也不能超出负荷,适量的酒精不会给肝脏带来影响。但是长期摄入过多酒精会导致肝脏负担过重,造成肝脏的正常功能受损,容易引起酒精肝。若酒精肝不能及时得到控制,则会发展成肝癌。
3、伤害肠胃
酒精会给胃粘膜造成损伤,导致上腹部出现鼓胀、反酸以及嗳气等一系列症状,而本身患有胃病的人症状会持续加重。没有胃病的人群也会因为长期喝酒而诱发胃病,并且有些人喝酒过量之后,出现呕吐,还伴有血丝。这就是因为喝酒太多而导致胃部承受不了,造成胃出血。
4、影响精子质量
男性长期喝酒,会让精子的质量受到很大的影响。过量的.酒精会让男性的精子畸形率增加,精子的活力会大大降低。现在的年轻人中很多都精子质量差,这和长期喝酒离不开关系。
5、影响大脑
酒精除了会影响体内的脏器外,对于大脑也会造成很明显的伤害。相信有过宿醉体验的人都有过这种感受,第二天起来之后整个人都头昏脑涨。这是因为酒精会让大脑的皮质出现萎缩,导致大脑功能出现异常和意识障碍等。
每天喝多少酒最合适
成年男性
一天摄入的酒精量不超过25g,相当于啤酒750mL,或葡萄酒250mL,或38度的白酒75g,或高度白酒50g。
成年女性
一天摄入的酒精量不超过15g,相当于啤酒450mL,或葡萄酒150ml,或38度的白酒50g。
很多人开始喝酒时都想着只喝一杯,喝着喝着就控制不住了,一定要控制住自己不要过量!上文的这个量是针对肝脏功能健全的成年人而言,本身肝脏功能有异常的人群,要注意不可以喝酒,喝酒会加重肝脏的病症。
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