孕妇如何治疗神经衰弱?
本文已影响1.62W人
本文已影响1.62W人
神经衰弱,顾名思义就是神经系统的活动功能减弱了,不是由神经系统本身的器质性病变导致的。神经衰弱的症状很多,但是最明显的表征,一是孕妇对刺激极为敏感,很微弱的一点刺激就会引起强烈的情绪反应,表现容易激动,爱生气,脾气暴躁;二是患者极容易疲劳,特别是稍有运动时更为明显。
上述两个特征一般情况下互相联系、互为因果,在一个孕妇身上经常同时出现。
神经衰弱的症状虽然很多,但是根源却只有一个,就是高级神经系统功能的紊乱。大脑神经系统有两种基本过程:兴奋和抑制。人的任何心理活动都遵循这样的规律:当皮层中枢的某一群神经元A发生兴奋的时候,另一群神经元B就进入抑制状态或兴奋性降低,反之,当B群神经元进入兴奋状态的时候,A群神经元就抑制。
在大脑活动正常的情况下,兴奋抑制过程交替出现,两者互相制约、互相依赖、互相协调,处于相对平衡的状态。但是,脑力劳动时间过长,大脑皮层长时间处于持续兴奋状态,就会引起疲劳,这时大脑皮层会出现超限抑制或者保护性抑制,表现在人的注意力不集中,思维缓慢,反应迟钝,这是一种暂时性的疲劳,是大脑皮层自身的调节作用。这时若能得到及时、适当的休息,疲劳就能消除,又可以重新进行紧张的脑力劳动,而高级神经活动也不会紊乱。但是,如果得不到应有的休息,大脑被迫继续处于紧张工作、高度兴奋的状态,暂时性的疲劳就会逐渐积累起来。时间长了就会使大脑疲劳过度,自身调节功能下降,兴奋、抑制的相对平衡被破坏。大脑皮层有关部位被迫处于持续过度兴奋的状态而不能抑制,使抑制过程弱化,于是神经衰弱就出现了。
由此可见,神经衰弱并不是神经组织的器质性病变,也不是中枢神经系统的组织结构受到损伤,而是由于大脑皮层受到破坏,而导致高级活动功能的紊乱。这种功能紊乱是一种可逆的过程,即使大脑皮层的疲劳到了难以自动恢复的程度,也可以采取一定的措施,促使它慢慢恢复,而且只要调理得当,神经衰弱是完全可以治好的。
寻找原因,对症下药一般情况下,造成神经衰弱的原因大约有三种:
精神上的长期紧张和巨大压力,大脑得不到放松和调节;身体上的过度疲劳、生活不规律;强烈的精神刺激和持续的忧郁悲观。这些都会引起高级神经活动的过度紧张,失去平衡。只有查明病因,才能对症下药,进行有效的治疗。如果是属于心理压力过大,精神长期紧张导致的神经衰弱,就要除去这种压力,让精神得到松弛,如果属于过度疲劳,就要注意劳逸结合,使身心两方面都得到适当的休息。若是受到精神刺激,则要开阔兴趣,远离刺激源。
制定合理的作息制度
生活的正常规律可以使大脑形成某种动力定型,该工作时工作,该休息时休息。此外,保证充足、良好的睡眠,是治疗神经衰弱重要而有效的措施。因此,孕妇在临睡前最好避免争论问题,思考容易引起情绪不安的问题,以免使大脑过度兴奋。上床前用热水洗洗脚,促进周身的血液循环,对顺利入睡也会有帮助。
神经衰弱怎么办?神经衰弱患者的自我调理法
神经衰弱的原因
孕妇痛经的治疗方法
神经衰弱自测表
神经衰弱的症状及表现?如何治疗神经衰弱?
为什么会神经衰弱?引起神经衰弱的原因
孕妇冬季抑郁症如何治疗
神经衰弱有哪些症状 神经衰弱怎么调节
啤酒花茶抗痨安神主治神经衰弱
了解神经衰弱的症状 几种治疗方法拯救你
如何治疗孕期感冒
神经衰弱的症状
神经衰弱怎么治疗
如何治疗孕妇感冒咳嗽症状
神经衰弱会自己好吗 神经衰弱和焦虑症的区别
如何治疗孕期便秘
老年人心衰如何治疗
心脏神经官能症应该如何治疗?
神经衰弱类型分析 神经衰弱吃什么食物好
肠胃比较弱的如何治疗
神经衰弱怎么治疗 如何治疗神经衰弱
宫外孕如何治疗
孕妇感冒咳嗽怎么办:治疗孕妇咳嗽的食疗偏方
睡不着觉神经衰弱
如何治疗孕期腹泻?
孕妇如何预防治疗流行性感冒
神经衰弱症状及最全的饮食食疗
神经性头痛如何使用针灸治疗
神经衰弱有哪些症状?神经衰弱的常见表现
粉刺怎么治疗 如何治疗面部粉刺粉刺的最佳治疗方法怎样治疗粉刺脸部粉刺治疗法
痛经如何治疗好
神经衰弱吃什么有益恢复?神经衰弱饮食调理方
如何治疗孕妇李斯特菌病