清炖排骨的做法
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炖排骨是人们喜爱吃的家常美食,炖排骨不仅营养丰富,含有丰富的蛋白质,而且多吃排骨对人体有很大的好处。排骨的做法很多种,那么大家知道排骨的做法吗?今天小编为大家带来的是清炖排骨的做法,让我们们一起来看看吧,喜欢的话就收藏。
清炖排骨的做法1
排骨补肾养血,滋阴润燥;对热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴都有好处。
制作时间:70分钟
难易程度:一般
口味:清淡
分类:汤菜
主食材:
猪小排500克
辅料:
葱花、盐、胡椒粉、白醋
步骤:
1、排骨清洗干净,凉水下锅煮到水沸腾,略煮片刻;
2、将煮过的排骨捞出控水;
3、一次性注入足够的开水,可以多加水;
4、然后排骨重新放入锅中;
5、大火煮开,用勺子撇去漂浮在表面的浮沫,让汤汁清澈;
6、盖上锅盖转中小火慢煮1小时左右;
7、煮到40分钟后加适量白醋,让钙质溶解在汤中;
8、出锅时加入盐即可。
清炖排骨的做法2
家常清炖排骨
材料: 排骨,盐,花椒,大料,葱,姜,蒜汁,香油,酱油,醋。
做法
1、首先将排骨洗净,用温水超一下。
2、开火放上盐、花椒、大料、葱、姜,添好水盖上盖子,就不用管了。
3、水一定要一次添够,盐也最好一次放好。
4、大概一小时左右就可以了,吃的时候从汤锅中捞出,占点蒜汁,即好吃又解腻。
5、炖排骨的'汤,下一次还可以用来做顿,美味的打卤面。
芦笋炖排骨
材料:芦笋1把,排骨半斤,蛤蜊干一些,盐、糖少许。
做法
1、芦笋清洗后,切段,大致食指长短。
2、排骨和清洗干净的蛤蜊干放一起,加入清水,上蒸锅蒸1小时20分钟。
3、加入芦笋,继续蒸10分钟。
4、加入盐和糖,因为芦笋有少许的苦味,加糖可以综合。
5、将沸水捞煮的面条直接泡入即可。
清炖排骨的做法3
主料:
黄豆、小排
配料:
盐、姜片
做法:
1、黄豆浸泡过夜;
2、小排飞水,洗净浮沫;
3、锅中放足水,下排骨,黄豆,姜片,大火煮滚后改中火,保持翻滚沸腾状态至汤汁乳白(15分钟左右)
4、改小火,慢炖2小时左右,加盐调味即可
注意:
慢炖锅更省事不过汤汁比较透明清澈;必须大火沸腾翻滚状态保持一段时间才能让汤汁有好看的乳白色。
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