长白头发是什么原因造成的 长白头发怎么办
本文已影响7.49K人
本文已影响7.49K人
【导读】:在现实生活中我们经常能看到一些年轻人的头发是白的,白加黑或者是灰色。那么,长白头发是什么原因造成的呢?一起来看一下吧。
一、精神因素: 如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。 二、营养状况不好 :毛发是皮肤的附属器,它同身体其它各部位的器官,组织一样,需要充足的营养。 三、疾病药物遗传: 疾病,药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素,脑垂体机能下降,甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核,伤寒,恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。四、脑过度: 研究发现,脑力劳动者长期处于高压状态,精神高度紧张,无暇顾及锻炼身体,加上饮食的不均衡,不良的生活习惯等,因而易于过早出现白发。
白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下,毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头、毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素,不能运送到毛发中去,从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时,就会出现白发。一般认为与下列几种因素有关:精神因素、营养失调、慢性疾病、遗传因素等。目前的治疗主要是根据辨证采用中药调理。
中医认为白发与血热、肝肾不足和气血亏损有关,治疗应当采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物、按摩等疗法。保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B 族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物(如黑芝麻、核桃等)。
1、可以用中医中药来调理,变白发为黑发。家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质,一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处。2、精神放松很重要。如果某段时间,精神上过于紧张、焦虑,会导致大脑中儿茶酚胺释放增加,使酪氨酸酶活性减少,从而影响黑色素的代谢,使头发中的黑色素合成减少。3、不要湿头睡觉 预防头发早白 。4、合理的洗涤很重要。要定期洗头,一般每周1~2次,夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多,对毛发无刺激的软水,水温以接近体温较适当。洗头后,湿着头发睡觉不好,易受风寒,导致早生白发。
5、走在太阳下,应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。 6、多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有:黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。7、维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物,如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。8、含碘丰富的海藻类对头发十分有益,吃时应加点油,可帮助碘的吸收。9、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。 10、取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。
头发油腻是什么原因怎么办 如何有效防止头发出油
少年白头发是什么原因,怎么治疗?
头皮痒是长头发吗?没洗头、头发油腻才是根本原因
白头发拔了会不会长更多 怎么减少白头发
人为什么会长白头发 长白头发的原因简述
鼻头长痘的原因 鼻头长痘怎么办?
女人掉头发很厉害是什么原因 经常掉头发怎么办呢
男士头发油腻是什么原因怎么办 解决头发油腻的20个有效方法
头发染花的原因是什么 头发染花了怎么办
头发两天不洗就很油是什么原因怎么办 头发爱出油用什么洗发水
额头长痘什么原因引起 额头长痘是怎么回事
长白头发的原因 怎么有效去除白头发
长白头发是缺少什么元素 白发治疗与预防民间偏方
中长发怎么扎丸子头 中长发头发少怎么扎丸子头无刘海中长发丸子头怎么扎中长发丸子头适合什么脸型中长发丸子头盘发器怎么用
黑头白头是怎么形成的 去黑头白头的最好方法
13岁长白头发怎么办?长白头发是什么原因造成的
产生白头发是什么原因 知己知彼才能有效预防白发
什么人容易长白头发 白头发吃什么调理
少年白头发是什么原因 少年白用什么洗发水
长白头发吃什么能变黑 改善白头发十种食物排名
头皮爱出油是什么原因 头发一天不洗就油怎么办
额头老长痘痘怎么办 额头长痘的原因及解决方法
头发油怎么办?头发油的快的原因?头发油用什么洗发水