三七的副作用以及不适宜人群
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三七的副作用以及不适宜人群,三七对特定的人群来说它的功效是特别好的,相反之有些不适合吃三七的人群吃了也是有很大的危害的,今天我们就来说说三七的副作用以及不适宜人群,一起来看看。
三七的副作用以及不适宜人群1
三七有活血和养血的双向调节功能,三七粉长期服用可以软化血管,促进血液健康,有效预防各种心脑血管病,那么服用三七粉的禁忌有哪些?
1、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
2、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。
3、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
4、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
5、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
6、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
三七粉的副作用在于三七粉的禁忌
1、月经期间不要用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣药,月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以用三七粉活血化瘀来调理月经
2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉,这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理,以免对胎儿产生影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血 具有极好的效果;这是最基本的常识,孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。
3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的
4、根据病情和用药控制用量,三七粉每人每天不要超过8g,一次不要超过5克,外用止血除外
5、三七粉要密封保存,三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱。
三七服用禁忌主要是针对孕妇而言,孕妇是一个比较特殊的群体,因此要注意的问题也比较多,不仅是在饮食方面,在日常活动方面,也要注意自身的安全问题,不能因为一些无所谓的问题而影响自己正常的生活,影响到肚子中的宝宝。
二、什么人不适合吃三七
1、内体虚热人群不宜吃三七粉
每种药材都有其适应证和适应人群,上海中医药大学附属上海市中医医院内科主任医师陈平指出,日常保健服用的三七粉,本身没有什么副作用,但是,三七性偏温,对于阴虚内热、火气大的人不主张用
2、正常经期不宜吃三七粉
长期服用三七粉保健的人群,在一些情况下也应该停服一下,比如女性月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易导致月经出血过多,但如果是血淤型月经不调,则可以用三七粉活血化淤来调理月经
3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉
孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,这是基于孕期谨慎用药的原则,以免误伤胎儿。
4、服用三七粉也要忌口,服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
三七的副作用以及不适宜人群2
三七的妙用有什么
第一招:增强体质的三七鸡
材料:老母鸡1只,三七30克,枸杞20克,大枣5个,盐、葱、姜、科酒适量。
制作方法:鸡杀好洗净后,把三七打碎,连同其它药材一起放入砂锅,加上适量的盐、葱、姜、科酒。把鸡炖得皮烂肉熟即可。
功效:活血、补虚。
注意:高血压患者不能用。
第二招:预防冠心病与心绞痛
材料:三七500克,丹参250克,山楂肉250克。
服用方法:把以上药材碾成粉,每次服3克,每日三次。也可用蜂蜜做成蜜丸,一粒6克,一次一粒,一日三次。
功效:活血降脂,软化血管。
第三招:活血化瘀,定痛祛风
如果一到冬天就感觉腰膝酸痛,像因风湿或长年劳作遗留下来的疼痛,可以试试下面两种止痛方法:
三七猪肾汤
材料:猪肾一对,三七30克,续断15克,杜仲15克.牛膝10克,枸杞10克,盐、生姜适量。 食用方法:把猪肾、药材、调料放入砂锅一起炖30分钟即可。喝汤、猪肾切片吃。一天吃一剂。功效:强腰补肾,对腰酸疼痛特别有效。
三七洗脚汤
材料:三七30克,红花20克,伸筋草15克,舒筋草15克,木瓜10克,羌活10克,独活10克,姜黄10克,冰片15克。
使用方法:把以上药材碾碎,每晚舀一茶匙放入用艾叶和生姜熬的`开水里泡脚,每晚一次。
功效:舒筋活血,祛风止痛。常用于风湿痛。切记不要内服。
通过以上的介绍,我们现在知道了三七的妙用有什么,这也是一种养生和食疗进行的方法,而且三七在生活当中的妙用也特别多,而且还可以通过三七来进行泡脚,同样对身体有着很好的调理和养生功效,在平时我们要根据自己身体的情况来进行。
三七的功效
三七草全身都可入药。很多人以为三七的功效就是止血。其实不仅如此,它对于补血也有一定的作用,可以增进造血功能。而且除此之外,还能够消炎、抗菌、抗肿瘤,保肝、护肝等,疗效显著。
三七主治止血,散瘀,消肿,定痛。治吐血,咳血,衄血,便血,血痢,崩漏,癥瘕,产后血晕,恶露不下,跌扑瘀血,外伤出血,痈肿疼痛,降血压、血脂,美容祛斑,调经养颜,减肥,防癌、抗癌,提高心肌供氧能力,增强肌体免疫功能。
三七的功效简述:
1、扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症;
2、促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成,强身健体;
3、促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞;
4、双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力;
5、增强机体免疫功能,抗肿瘤;
6、止血、活血化瘀;
7、保肝、抗炎;
8、延缓衰老;
9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化
三七能够抗血栓,对心血管的作用也十分明显,可以改善心律失常的症状。我们常常可以在跌打损伤药中发现三七的成分。这是因为三七的功效中的镇痛作用。三七中含有人参二醇皂苷活性成分,能够抑制中枢神经,有明显的止痛作用。
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