适合秋冬喝的茶
本文已影响2.98W人
本文已影响2.98W人
适合秋冬喝的茶,茶是我们非常常见的一种饮品,我们中国的茶文化是非常丰富的,我们的待客之道茶是特别重要的一环,我们在秋冬可以喝什么茶但是有讲究的,下面就来看看适合秋冬喝的茶吧。
适合秋冬喝的茶1
1、乌龙茶
秋天气候较为干燥,机体容易困乏,而乌龙茶性质温和,具有降燥、解脂、平火的效果。并且,乌龙茶在延缓皮肤衰老、帮助瘦身、预防癌症方面也有良好的作用,十分适合秋天饮用。
2、普洱茶
普洱茶作为大众茶,秋天也适合喝。因为普洱茶性温,味道也醇香,经常喝能帮助养胃,同样有利于延缓衰老,生津解渴。
3、杜仲茶
秋季一天中温差较大,很容易引发各种疾病。这时,不妨在睡觉前喝杯杜仲茶,有助于促进睡眠。中老年人如果多喝,还能起到降血压、降血脂的效果,保健功效明显。
4、菊花茶
经常喝菊花茶,有利于清热解毒、去除火气、明目提神,从而达到很好的养生目的。在秋天喝也很合适。
5、荷叶茶
对于女性来说,秋天还可以多用荷叶泡水饮用。多喝荷叶茶,可有效帮助排出身体毒素,有助于美容养颜、养阴润燥。
适合秋冬喝的茶2
冬天多喝红茶
红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,能够强身补体,红茶干茶呈黑色,泡出后叶红汤红,醇厚干温,可加奶、糖,芳香不改。冬季饮之,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力。
冬天多喝黑茶
黑茶能消化肉食,消化脂肪,调整三大代谢(糖代谢、脂肪代谢、水代谢),是边区以肉食为主的少数民族很少患糖尿病、前列腺病的原因之一。黑茶类似中药陈皮,越陈越好,在存放中产生数百种珍贵的'酶,能益肾降浊,对肾炎,糖尿病肾病都有良好的作用。
冬天多喝乌龙茶
乌龙茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间,色泽青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用,可以让机体适应自然环境的变化。
适合秋冬喝的茶3
1、喝红茶预防流感
冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养、强身健体。
2、喝普洱熟茶、老茶、老铁可以养胃
俗话说:“夏喝生茶,冬饮熟茶老茶。”因为夏天燥热,人容易上火,而生茶有清热解毒、解暑解腻的功效;冬天寒冷,老茶熟茶茶性温和醇厚,茶所含的益菌群有暖体养胃的功效。
熟茶经过发酵后,会衍生大量的物质,基本上属于小分子,有利于人体胃肠道的吸附,刺激性小。
3、喝花茶可解郁闷、烦躁
花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成的。
一般来说,花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例,可以清热解暑、健脾安神,对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴,并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效,对预防流感效果亦佳。因此在冬季不妨适当选择,尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁,性情烦燥,不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。
4、喝黑茶可御寒降脂
黑茶是我国特有的茶类,生产历史比较悠久,种类比较丰富,例如有云南普洱茶、湖南安化黑茶、广西六堡茶、湖北青砖茶、泾阳茯砖茶以及四川边茶(康砖)等。黑茶属于后发酵茶,茶叶在微生物的作用下会发生一系列复杂的化学反应,生成一些对人体有益的功能成分。
秋冬季节适合什么口红 适合秋冬的口红平价
冬天喝什么养生茶好 适合冬季喝的养生茶
冬天适合喝什么茶养生 冬天女人喝什么养颜
冬季适合喝什么茶最好
冬瓜荷叶茶饮用知识:哪些人适合喝冬瓜荷叶茶
适合冬天喝的茶
秋冬天适合喝什么茶 秋冬天适合喝的茶
冬天适合喝什么花茶呢
立秋后适合喝什么祛湿茶
立秋后适合喝什么茶?立秋后喝什么汤养生
冬瓜荷叶茶有哪些功效 哪些人不适合喝冬瓜荷叶茶
秋季饮茶最当时 4类嫩肤养生茶最适合女人喝
冬天适合喝什么养生茶怎么搭配
秋分适合喝什么茶 秋分适合吃什么
牛蒡茶什么人适合喝 哪些人不适合喝牛蒡茶
冬天适合泡什么养生茶喝
女人冬天适合喝什么养生茶
秋冬适合用什么洗发水 秋冬几天洗一次头合适
秋季适合泡什么茶喝
女人喝什么茶最好?盘点适合女性喝的养生茶
女性秋季适合喝什么茶最好
喝什么茶减肥效果好,想要减肥的人适合喝什么茶
秋季适合泡什么茶喝呢
秋季适合喝什么茶
秋天适合喝什么花茶
为啥夏季也要多喝热茶?白领养生适合喝五款茶饮
冬季适合喝什么花茶
秋冬适合喝什么糖水 秋冬雪梨糖水的做法大全
秋冬适合女人喝的3款美容汤
立冬后适合喝什么茶
夏秋季适合喝什么茶
秋冬天适合喝什么养生
秋冬适合煮什么养生茶