川贝可以连续吃吗
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川贝可以连续吃吗?川贝是止咳镇痰的神器,尤其对肺热咳嗽多痰有奇效,所以有些朋友可能会经常吃川贝。但川贝毕竟是一味药材,长时间吃会对身体有影响吗?下面详细分析川贝可以连续吃吗?
川贝可以连续吃吗1
1、一般情况下不建议经常吃
川贝是一种比较常见的中药材,其味甘,性凉,如肺、胃经,具有润肺止咳,清热化痰的功效,可以用于治疗肺虚久咳、虚劳咳嗽、燥热咳嗽、干咳少痰、咯痰带血、肺痈等多种病症,如果在有症状的情况下,川贝是可以经常服用的,但是在没有病症的情况下,一般是不建议经常吃川贝的,因为川贝的药性甘凉,长期服用可能会损伤身体阳气,还可能会导致脾胃功能虚弱。
2、遵医嘱而定
对于一般咳嗽症状来说,川贝服用3-7天左右,症状就会有好转,待症状好转之后,即可停服川贝;如果咳嗽症状比较严重,那么服用川贝的时长应根据医生的医嘱而定,不宜自己盲目停药或增加服用时长。
3、川贝吃多少合适
一般川贝的药用量为3-9克左右,咳嗽较为轻微者,通常用量为3-5克,咳嗽较为严重者,用量会稍有增加,具体用量应咨询医生,在医生的指导下根据自身情况而定,不建议自己盲目过量服用,因为川贝的药性甘凉,服用过多可能会引起肠胃不适、便溏等不良反应。
4、川贝可以怎么吃
川贝炖雪梨
材料:川贝10克,百合30克,雪梨1个,冰糖适量。
做法:
1、将雪梨洗净,连皮切块,去核去蒂。
2、然后将川贝、百合、雪梨、冰糖一同放入炖盅内。
3、加适量清水,盖上盖。
4、隔水慢炖3小时左右即可食用。
川贝冲服
做法:
1、取川贝3-5克,碾成细粉。
2、将川贝粉放入杯中。
3、冲入温开水,搅拌均匀。
4、直接服下即可。
川贝可以连续吃吗2
1、何为川贝
川贝又称川贝母,为川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎。
科普一下:鳞茎为地下变态茎的一种,最常见的鳞茎如洋葱。
简单来说,川贝为植物的鳞茎,属于初级农产品,属于药食同源的,不会存在毒副作用的。
那么问题来了?
药食同源的初级弄产品,就可以长期服用吗?
这个就不得不说川贝的功效的。
2、川贝的功效和作用
川贝母性微寒,味苦、甘。归肺经、心经。
主要作用是清热润肺、化痰止咳。常用于化痰止咳平喘药,清化热痰药的加工原料。
可以看出,川贝母一般是用于一些止咳化痰的中药的原材料,比如川贝枇杷露,川贝止咳糖浆等。
单纯的.川贝,并不能作为药来治病的。
普通的咳嗽,可以食用川贝来缓解症状,但是不能只依赖吃川贝来止咳而不去就医,这就是一个很大的误区了。
需要说明的是,川贝属于寒凉产品,脾胃虚寒、寒痰、湿痰者慎服的。如果不明白的话,还是建议咨询医生的。
3、分清虚实,辩证看问题
川贝属于寒凉的,药食同源的初级农产品,不会存在毒副作用。
如果是用于清热润肺、化痰止咳是可以长期食用的。
对于一些体质比较虚弱,属于寒性体质的人群来说,尽量不要服用的!
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