如何让孩子不玩手机
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如何让孩子不玩手机,随着电子产品的发展,铺天盖地而来的网络文化信息分散了大部分的时间,大人小孩都很难抵挡住网络的诱惑。那么下面跟大家分享如何让孩子不玩手机。
(1)3岁之前不让孩子碰手机
1岁左右的儿童,视网膜才初步发育完善,为了避免玩手机影响孩子视力的发育,父母应该进行严格的控制,坚决不让孩子碰手机。当然,还需要注意一点的是,父母平时不要在小孩子面前长期使用手机,而是应该主动放下手机,多和孩子玩耍。
(2)严格控制孩子使用手机的时间
有一对父母,在对待孩子玩手机的`问题上就把握得非常到位。每天规定使用电子产品的时间,一旦超过了使用时间,就会接受一定的惩罚,比如帮忙做家务等等,
久而久之,每次一到时间,都不用家长干预,孩子自动就关掉了电子产品去做别的事情了。家长从来不操心孩子在他们不在的时候,偷偷拿起手机玩游戏,看动画这是因为长期的训练之下,孩子已经有了时间的概念。
(3)不能强制干预
对于青春期的孩子来说,手机的使用频率已经越来越高了,他们可能会通过手机和朋友交流,或者是查阅相关的资料,但是有些小孩却会利用手机来玩游戏。如果发现孩子沉迷游戏,父母不能强制干预,可能会引起孩子的逆反心理。
正确的做法应该是通过奖励性的形式来鼓励孩子放下手机。比如双方达成协议每天玩手机的时间不能超过2小时,如果达到这个协定,就会可以一定的奖励,奖励对于青春期的孩子来说或许更有用一些。
(4)多带孩子出去参加社会实践活动
小孩子喜欢玩手机的一个很大原因就是因为无聊,他们是想通过玩手机来打发时间,如果业余时间很充足的话,就会自动戒掉手机瘾了,父母可以多带孩子参加一些社会实践活动,认识更有趣的事物结交更多的新朋友,这样可以很好的起到转移孩子注意力的作用。
一、尽可能晚的让孩子接触和玩手机、ipad等电子产品
孩子上学前尽量不要给孩子玩太多的手机、ipad等电子产品,当孩子上学后,有了一定的自制力,再慢慢培养孩子使用电子产品的习惯。特别是两三岁以前的孩子,一定不要给他们玩,因为屏幕的刺激对眼睛的发育影响很大。
二、尽可能隐藏家中的电子产品,不让孩子知晓
在孩子很小的时候,手机、ipad这些电子产品尽可能地放到孩子接触不到的地方,而且告诉他这是妈妈用来工作的,不是玩的,那么孩子的第一兴趣就会减弱很多,转去关注其他东西了。
三、家长以身作则,不要当着孩子的面玩游戏等
家长要以身作则,不管多么喜欢玩游戏,只要孩子在身边,都不能玩。如果想玩,可以在孩子看不到的地方,单独一个人玩。法律上讲,近朱者赤近墨者黑,我们自己沦为手机的奴隶也就罢了,可别影响孩子。
四、孩子调皮时,不要把玩手机、ipad等电子产品当作奖励
这是很多家长会犯的错误,只要孩子不听话、不吃饭时,就把电子产品给孩子玩,作为吃饭或听话的.交换条件。经常这样,一旦孩子想玩了,就会闹,不吃饭,做什么都不愿意,跟你撒泼,这时候,估计很多家长都没辙了,一旦习惯养成是很难改变的。
五、多给孩子一些有趣的图书或是带孩子户外活动,参加集体活动
一旦孩子已经上瘾了,那也不要太急,慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力,譬如给孩子很多有趣的图书,带孩子一起读故事,或是带孩子到户外去活动,让孩子交朋友,慢慢培养孩子的各种其他兴趣,这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。
六、上学了需要使用时,控制时间与内容,避免游戏的诱惑
等孩子上学之后,由于学习的需要,多多少少会用到这些电子产品,比如小猿搜题、猿题库、家长帮、百度作业帮、有道词典等等。那么这个时候,尽量不要在手机、ipad上面安装游戏等容易上瘾的应用,尽量多安装一些学习工具或是与学习相关的学习软件。
让孩子戒掉玩手机的10个方法
1、父母尽量少玩
家长下班回到家,千万不要第一时间就躺在床上玩手机,尽可能在他面前多看书,多阅读,给他制造一个良好的学习环境。要通过自己的行为,让孩子知道手机不过是生活辅助工具而已,而不是我们的全部。
2、良好的沟通
让孩子远离手机,跟他良好的沟通是关键。家长不要看到他玩手机的时候,就暴跳如雷,怒骂他,这样只会让事情变得更糟糕,而是要对他耐心地劝解和循序渐进的引导。
3、多陪伴
很多时候,孩子之所以拿着手机不放,都是跟着父母学会的,因此不妨先反思一下自己。一定要抽出时间多陪陪孩子,这样他才会主动放下手机,与父母拉近距离。
4、参加体育锻炼
体育活动既可以强身健体,又可以把孩子的注意力从手机游戏中转移开来。因此家长平常可以带他多参加体育锻炼,如跑步、打乒乓球等,让孩子戒掉玩手机。
5、多夸奖他
所有孩子都希望被父母夸奖,一味的指责只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子,注意夸奖方式不要太笼统,要具体到哪一点,这样他才会更有自信,自觉放下手机帮助父母做家务,也会变得更懂事。
6、制定手机使用守则
家长可以对孩子的手机密码每天不定时更新,要求他每天完成家务或者学习任务后,才会得到密码。另外和家长一起出门时,他不能带手机,如果他做不到,那就收走他的手机作为惩罚。
7、丰富课余生活
孩子作业做完了,没事儿可做的时候,就会想方设法玩手机。而如果家长能够想办法帮他把课余生活丰富起来,自然也就转移了孩子的注意力。比如发展他的其他兴趣,让他爱上读书,多和小伙伴玩耍。
8、让他了解沉迷的`危害
家长可以告诉孩子常玩手机的危害性,如看手机久了会伤害眼睛,造成近视,将来高考志愿受限。经常玩手机导致注意力不集中、不能把心思放在学习上,导致学习成绩下降。经常玩手机还会导致体重增加、耐性减弱、朋友减少等等,让他自己有个判断。
9、限制时间
无规矩不成方圆,让他玩手机也要遵守纪律,家长可以下限时令,以半小时为宜,时间一到就要立即收回手机,引导孩子正面使用手机。
10、给到孩子归属感
良好的亲子关系是一切教育的本质,当家长跟孩子的关系融洽时,那么沟通引导都会非常顺畅。反之,孩子完全不会你当回事,更不会把你的建议和嘱咐放在心上,甚至还会觉得你很烦。
所以家长要学会走进孩子的内心,跟他做好情感联结,用更大的耐心和更多的理解来温暖他。家长要明白,想要让孩子戒掉玩手机,就千万不要去打骂指责他,帮助他正确使用手机,丰富他的业余生活。同时家长要根据孩子的自身情况,让他合理使用手机。
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