这几天儿童医院又爆满了!感染季该怎么躲
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气温忽高忽低,孩子纷纷中招
上个礼拜一同事感冒去医院,结果在路过儿科的时候,被人山人海惊到了,差点以为自己来的不是医院,走了老远还听到小孩子的哭声。稍微一打听才知道,这两天各大医院的儿科都处于井喷状态,过来看病的孩子和家长都是络绎不绝。
对于此事,医生倒是习以为常:秋冬季节是各种传染病的高发季节,加上这几天气温骤降,小孩子患呼吸道感染的几率也迅速攀升。在不少医院,儿科门诊数量都比平时增加了四成,其中咳嗽的孩子最多。
对此,医生建议家长能做好保暖工作,以防孩子受凉感冒。除此以外,还可以准备一些常用药物,比如感冒药、退烧药等等,如果孩子症状较轻,那么可以根据说明书适量给药,免去了跑医院的繁琐。
为什么孩子们会挤爆医院?
1、气温变化
一场秋雨一场凉,而最近不少地区连续下了好几场雨,温度也骤然降低。在这种气温变化下,不少成人都感冒发烧,更何况是免疫能力较弱的孩子们。所以在这个季节,妈妈们要多注意温度变化,及时帮孩子增减衣物,做好保暖防寒工作。
2、体质问题
如果孩子本身就有哮喘前科,那么就会因为温度变化而复发;另外秋天空气干燥,也是导致呼吸道感染和咳喘频发的主要原因。秋天是河鲜、海鲜上市的旺季,如果孩子刚好是过敏体质,那么也会因为食用这些食物出现过敏、咳嗽、哮喘等问题。
3、交叉感染
经常会发现,班里只要有一个孩子感冒发烧,那么很快就会传染到整个班级。所以秋冬季节,少带孩子去过于拥挤的地方,医院也是能少去则去,因为孩子可能治好了这种病却在医院感染了另一种病,结果就出现了一个恶性循环。
秋天该怎么避免宝宝感冒发烧?
1.保持空气新鲜
秋天天气多变,不少妈妈们都是紧闭门窗,担心户外冷气入室导致宝宝受凉。但是这么做虽然很暖和,但是室内空气也失去了流通能力,细菌病毒含量大增,宝宝患病几率也只增不减。所以哪怕天再冷,每天都要定时开窗通风,给室内换换气,尤其是家里已经有人患了感冒,更是要经常开窗通风。
2.实时增减衣物
秋天气温变化较大,所以妈妈们一定要随时根据当前温度,帮孩子增减衣服。注意有些妈妈们担心孩子会受凉,于是就给他们穿的里三层外三层,结果孩子被捂得满身大汗,这样反倒提高了感冒的几率。而且给孩子穿太多衣服,会让他们的活动受限,一不小心就摔倒碰伤。一般来说,孩子穿衣量和成人类似,最多在多加一件即可。最后就是要注意室内外温差,出门加衣、进屋脱衣。
3.坚持户外健身
虽然秋冬季节,户外比较寒冷,但是也不能总把孩子关在屋内,而是挑个阳光不错的日子带他出去跑跑跳跳。一方面是多多运动可以提高孩子身体素质,增强他的抗病能力;另一方面户外冷空气的刺激也能增强孩子呼吸道的抗病能力,降低呼吸道感染的情况。最后注意,出门的时间少选早晚,尽量选择在中午时分,因为此时室外温度相对较高,孩子也比较舒服。
4.注意营养均衡
平常要注意孩子的营养供给,坚持多样、平衡、适量的原则。不要让孩子有偏食、挑食的毛病,饮食多元化。因为秋冬季节空气干燥,所以平常也要多给补补水;另外蔬菜水果不能少,其中富含的维生素C可以有效降低孩子患感冒的几率。至于豆类、肉类等富含蛋白质的食物则可以增强孩子机体的抗病能力,平常也要给孩子多多补充。
5.远离传染源
少带孩子去人多、空气不流通的地方,比如商场、电影院、超市等等,另外减少亲戚朋友的访客量,降低孩子被传染的几率。如果家里有人感冒,那么最好能和孩子分床睡,毛巾、茶杯等物品也要分开使用。
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