水中自救互救方法
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水中自救互救方法,溺水是造成中小学生意外死亡的“第一杀手”,暑假是溺水高发期,希望广大家长增强安全意识,以下为大家分享水中自救互救方法。
1、立泳:踩水和韵律呼吸,最基本实用的自救方法。在水中溺水后第一反应就是踩水,从而得到休息并使自己镇静下来。
2、 水母漂:有两种姿势,一种为双手下垂,另一种为双手抱膝,吸足气,全身放松,不做无畏动作,使背部露出水面如龟状,漂浮一段时间再抬头吸气,如此持续动作,可以在水面上漂浮以待救援。
3、 仰漂:摒住呼吸,头向后仰,放松肢体,双手向两边摆成大字形。因为肺脏就象一个大气囊,摒气后人的比重比水轻,所以人体在水中经过一段下落后会自然上浮。
4、水中浮具制作:当着衣掉入水中且离岸很远,应把衣服脱掉以便游泳。顺序:先作水母状、解开鞋带脱去鞋子、再脱去长裤、最后脱上衣。
5、 利用漂浮物求生:水上漂浮物很多,如防水背包、密封袋、球类、防潮垫、充气枕、空水壶等都可以加以利用漂浮求生。
扩展资料
容易发生溺水事故的情况:
1、不小心从岸边、船缘等处落入水中。
2、身上浮具脱离,沉入水中。
3、游泳技术不佳,在水中遇到碰撞等意外,惊慌失措、动作忙乱。
4、突然呛水,不会调整呼吸。
5、入水方法不当或对江、河、湖等水下情况不熟悉瞒目跳水。
6、过于逞强。
7、冒险潜水。
8、被溺水者紧抱不放的.其他游泳者;
9、嬉水时,被人按压等等。
急救措施:
1、要保持镇静、清醒,坚定获救的信心。
2、如果您不习水性,在落入水后,千万不要惊慌。要迅速采取自救措施;头后仰,口向上,尽量使口鼻露出水面,进行呼吸;不能将手上举或挣扎
以免使身体下沉;会游泳的人,如肌肉疲劳、肌肉抽筋也应采取上述自救办法。及时甩掉鞋子和口袋里的重物,但不要脱掉衣服,因为它会为您产生一定的浮力。
3、要设法发出声响,或者发出别人容易看到的视觉信号,以便岸上或其他船只发现。
4、如有人跳水相救,自己要尽量放松。不可紧紧抱住拯救者,同时要保持冷静。否则,会使拯教者离你而去,甚至会使两人同时丧命。
5、抢救过程中注意给溺水者保暖,尤其是严寒季节或浸入水中时间过长时,可用毛毯等物裹住身体,也可找来枯枝干柴生火取暖。同时让已经苏醒的溺水者逐步喝一些热的饮品,注意一次不要给予太多。
6、如果溺水者心脏停止跳动,就应用胸外心脏按压法和人工呼吸法进行抢救。
溺水互救方法
若发现溺水者,施救者一定要冷静,选择最正确的方法来救人。
首先,要确定自己会游泳,才能跳进水里救人。
其次,善于观察和利用周围的环境条件,例如可优先考虑用竹竿、绳子等来救人。
第三,跳进水里前,先要看清楚落水者的位置。入水的方式有多种,假如水浅的话可以采取直立式,水深的话可采取浅跳式。
当施救者游向溺水者时,必须注意,在接近时应与其保持3米的`安全距离,并在接近后尽可能从溺水者背后做动作,以确保自身安全。此时,施救者用右手托溺水者的右腋,另一只手从溺水者的左肩处夹胸托右腋或双手拖腋。
需要谨记的是,下水救助溺水者时,应从溺水者背后拖着溺水者的头颈与上背使其成直线尽量不动,避免被溺水者抱住,并使其脸朝上并露出水面,以利于呼吸,两人均采用仰泳姿态,再将其带到平安处。
一旦施救上岸,要抓紧采取急救措施。将溺水者放在平坦、安全的地方,迅速清除溺水者口、鼻中的污物,以保持呼吸道通畅
然后抱起腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。同时应迅速检查溺水者是否存在心跳和呼吸。若呼吸心跳停止,应立即进行心肺复苏,因为心肺复苏的黄金时间只有4至6分钟。
1、如果不慎落入水中,千万不要惊慌,要采取正确的措施自救,以便争取获救的机会。
2、如果溺水的时候,自己身上有保护的器材,那么一定要赶紧用上,比如说救生圈或者救生衣之类的,另外如若有东西可以抓住的话,那么一定要先抓住,不要放手。
3、如果你不习水性,应迅速把头向后仰,口向上,尽量使口鼻露出水面,不能将手上举或挣扎,以免使身体下沉。
4、及时甩掉鞋子和口袋里的重物,但不要脱掉衣服,因为它会产生一定的浮力,对你有很大帮助。
5、如果有人跳水相救,千万不可死死抱住救助者不放,而应尽量放松,配合救助者把你带到岸边。
6、如果你发现自己周边没有可帮助你的人,这个时候想要办法让身体能够漂浮在水面上,如果没办法做到整个身体漂浮,那么起码要让头部浮出水面,等待救援。
溺水的`自救方法有哪些呢
(1)首先要镇静,切不可踩水或手脚乱动,否则就会使肢体被缠得更难解脱,或在淤泥中越陷越深。
(2)用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或平卧水面,使两腿分开,用手解脱。
(3)如随身携带小刀,可把水草割断,不然试试把水草踢开,或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时,应及时呼救。
(4)摆脱水草后,轻轻踢腿而游,并尽快离开水草丛生的地方。
身陷漩涡自救法
(1)有漩涡的地方,一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转,只要注意就可早发现,应尽量避免接近。
(2)如果已经接近,切勿踩水,应立刻平卧水面,沿着漩涡边,用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱,不容易卷入面积较大的物体,所以身体必须平卧水面,切不可直立踩水或潜入水中。
溺水的时候这些自救的方法自己一定要背熟,难免会遇到这样的情况,如果真的出现了事故,那么自己自救完全有可能会保住自己的一条性命,还可以在溺水的时候挽救他人的生命
平时一定要多一些溺水的常识,也要给孩子讲一些相关知识,避免让孩子一个人或者是几个小孩子到水边玩耍。
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