瓶颈期是什么意思
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瓶颈期是什么意思,很多人常会说工作遇到了瓶颈期,减肥遇到了瓶颈期,生活中很多状态都能用瓶颈期来形容,那么瓶颈期究竟是什么意思呢?我们一起来了解下吧。
很多人常会说工作遇到了瓶颈期,减肥遇到了瓶颈期,生活中很多状态都能用瓶颈期来形容,那么瓶颈期究竟是什么意思呢?我们一起来了解下吧。
瓶颈期指的是,事物在变化发展过程中,遇到一些困难或者是障碍,导致很难继续前行的一个时期。这是大家经常会遇到的问题,是生活中不小的挑战。
瓶颈期其实并不是一件坏事,如果我们能够成功跨越瓶颈期,那么无论是什么事都能跨越一个台阶,能够产生质的飞跃,让之后的发展变得非常顺畅。
比如说,我们在工作的时候,遇到了瓶颈期,也就是很难解决的问题,那么如果顺利解决的话,后续的工作会变得非常顺畅;无论是企业发展、工作、恋爱、学习,都是会遇到瓶颈期的`。
那么如何度过瓶颈期呢?
1、熬过
瓶颈期总是让人不开心的,这段时间你的生活有很大变化,负面情绪涌来。但是也无力改变,显得十分无奈。但是,不可以就此消沉,就此放弃,要相信自己,一定能熬过去
2、关心身边的人,寻找美好的事情
在瓶颈期负面情绪多,心情烦闷,脾气暴躁,这样往往会伤了真正关心你的人,她们也和你一样希望你能度过这个阶段,她们也想要帮助你,如果你的自尊心作祟,拒绝帮助,用言语伤害她们,那么那段时间,你将变得孤立无援。身边有关心你的人,你会感觉到温暖的
3、向前看,前途一遍光明
“瓶颈期”只是一段时间,不是所有的时间,不是永远如此,只要过了,就好了。所以,要相信自己,要坚持,更要学会变通,在亲朋好友的帮助下,关心下,日子慢慢就会好起来的
每个人都会有瓶颈期这一阶段,当我们遇到瓶颈期时,只要摆正心态,相信所谓的瓶颈期一定会过去的。
在30~40岁期间,职场上普遍存在令人尴尬的瓶颈期。如果能够找到症结所在并突破过去,那么遇到的困难只是暂时的"玻璃顶";若是无法找到提升的通道,"玻璃顶"就会变成"水泥顶"从而封死了自己的出路,建议瓶颈期的职场人可以通过三种途径来进行突破。
对于职场人士来说,在经历了起步探索期的'"学徒"阶段、适应上升期的大展鸿图之后,或许忽然有一天会发现自己陷入了发展的瓶颈中。向上,得到晋升的机会很少,希望也不大;向外,受制于自己的工作经历和背景,可以选择的方向也不多,与此同时,加薪开始停步,工作越来越重复,日复一日的原地踏步让人心情烦躁。
这种令人尴尬的局面常常发生在30~40岁期间,在职场上普遍存在。职业规划专家表示,如果能够找到症结所在并突破过去,那么遇到的困难只是暂时的"玻璃顶";若是无法找到提升的通道,"玻璃顶"就会变成"水泥顶"而封死了自己的出路,从而导致自己今后的职场之路将会越发艰难。
根据职业规划专家的建议,处在瓶颈期的职场人士,可以通过三种途径来突破提升通道上的"玻璃顶",如在企业内部涉猎新的工作岗位,或者通过跳槽来获得职位的提升,还有就是通过充电来增强自己的竞争力。
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