儿童扁桃体炎的饮食及注意事项
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儿童扁桃体炎的饮食
1、荷叶莲子粥
食材:鲜荷叶1大张、鲜莲藕1小节、大米50克、白糖适量
做法:荷叶洗净,切成小片;莲藕洗净,切成小粒;大米洗净。用荷叶煎汤500毫升左右。将切好的莲藕与大米一起加入荷叶汁中煮成稀粥,加白糖调味后即可。
功效:莲藕能促进胃肠蠕动,从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用;荷叶含有莲碱、原荷叶碱等元素,有解毒作用,适用于发热、舌红、面赤、口渴、小儿热毒,还能消暑化湿。
2、金银花粥
食材:金银花15克,大米100克,白糖适量。
做法:将金银花洗净,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖。再煮沸即成,每日l~2剂,连续3~5天。
功效:金银花有清热解毒、宣散风热、凉血止血的作用。
3、大力子粥
食材:大力子15克,大米50克,白糖适量。
做法:将大力子洗净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,每日1~2剂,连续3~5天。
功效:橄榄有清肺利咽、生津止渴的作I用,适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血。
儿童扁桃体炎注意事项
1、发热、喉咙痛时可吃梨子梨子有退烧、润喉、止痛的作用,可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻,更易入口。发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者,最好还是饮用热的梨子汁。
2、慢性期宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品,如黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。当察觉喉咙有异常感时可吃金橘与其他较酸的水果比较,金橘皮还挺有甜味的。
3、金橘皮营养丰富,含维生素C及钙,有消除扁桃体发炎的作用,果实则含维生素A、B、C及钙等。若生吃觉得酸,可加冰糖或蜂蜜煮汁。金橘叶也有药效,煎汁饮用,效果不错。
4、辛辣食物像辣椒、胡椒、花椒、小茴香、姜蒜、醋、八角等都要少食甚至不吃。
5、冰冷食物。这些食物会阻碍血液循环,带来供血障碍,不利于病情痊愈。
6、腌制品像咸肉、腌制萝卜、榨菜等忌食。
温馨提示:4-8岁是扁桃体发育的高峰期,小儿的抵抗力差,一定要注意防治扁桃体炎。在平时生活中应该注意饮食,以防患扁桃体炎。
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