睡眠不足营养不当影响儿童视力
本文已影响1.93W人
本文已影响1.93W人
儿童的神经系统发育尚未成熟,其兴奋性较强,容易疲劳,如果睡眠不足,疲惫的神经细胞不能很好地休息,能量得不到补充,可使神经系统特别是植物神经功能发生紊乱,进而影响眼睛局部的交感神经和副交感神经,导致眼睫状肌调节功能,发生近视。
专家们还发现,食物中的某些营养素缺乏也会导致近视,因为眼球组织中含有较多的铬、钙、锌元素。当体内缺钙时,胰岛素的作用下降,会导致眼睛的晶状体和房水渗透压的变化,当房水的渗透压低于晶状体时,房水便会进入晶体,使其变凸,屈光度增加,当体内的钙供应量不足时,可使眼球壁失去正常弹性,眼球易伸张,从而引起近视。
此外,近视与机体缺乏维生素A或B族也有密切关系。如维生素B缺乏可使体内糖代谢障碍,神经组织的能量来源受到影响,导致视神经传导障碍而使视力下降。如维生素A和锌同时缺少,更容易引起近视。过度甜食也会使眼球壁弹性减弱,加深近视。
小儿睡眠不足怎么办
睡眠不好会影响心脏吗
当心儿童精神营养不良
影响婴儿睡眠的原因
警惕不良饮食影响儿童智力
不良习惯影响宝宝睡眠
睡觉不足会怎么样?睡觉不足影响睡眠吗?
孕妇营养不良对胎儿影响大
睡眠不足的原因
睡眠不足的危害
儿童不吃早餐、睡眠不足会导致肥胖
睡眠不足对儿童的危害是什么
长期睡眠不好会影响排卵吗
儿童青少年睡眠不足的危害
六成儿童睡眠不足怎么回事:儿童睡眠不足详情原因真相
长期睡眠不足
玩手机睡觉影响的不只是睡眠
睡眠不足头疼吗
这些儿童睡眠障碍,可能会影响智力发育
儿童睡眠不足对身体有哪些危害
儿童睡眠不足对肥胖有哪些影响
睡眠对运动的影响睡眠不要少于8小时
高热惊厥不影响儿童智力
睡眠不足晚上睡不着
晚睡影响儿童智力发育
孕期睡眠不足对胎儿的三大影响
儿童散光会影响视力吗?
儿童营养过剩的不良影响有哪些?
儿童睡眠不足会导致高血糖
研究表明:被动看电视影响儿童睡眠
肝不好会影响睡眠吗
睡眠不足会影响皮肤吗 睡眠不足对皮肤有哪些影响
儿童睡眠不足可能导致肥胖?