预防畸形儿吃排毒食物
本文已影响2.96W人
本文已影响2.96W人
紫菜:除了含有丰富的维生素A、维生素B族外,最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质,可帮助排泄身体内的废物及毒素。
芝麻:所含的“亚麻仁油酸”可以祛除附在血管内的胆固醇,促进新陈代谢。
香蕉:香蕉含有丰富的钾元素,对心脑血管病患者有益。
苹果:苹果含苹果酸,可以加速新陈代谢;半乳糖荃酸有助于排毒;果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素;其可溶性纤维素能促进粪便的排泄。
红豆:红豆所含的石碱酸可以增加大肠蠕动,促进排尿,还可减少便秘。
木瓜:含有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在体内的脂肪。
西瓜:西瓜是水果中的利尿专家,多吃可以减少留在体内的多余水分。
菠菜:菠菜可以促进血液循环,平衡新陈代谢。
西红柿:吃新鲜西红柿可以利尿,生吃效果更好。
魔芋:中医称之为“蛇六谷”,是有名的胃肠“清道夫”、“血液净化剂”,能有效清除肠壁上的废物,预防便秘。
黑木耳:黑木耳所含的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液。
海带:海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外,具有预防白血病的作用。此外,海带对进入体的有毒元素镉也有促排作用。
猪血:猪血中的血浆蛋白被消化酶分解后,可产生一种解毒和润肠的物质,能与侵入人体的粉尘和金属微粒结合,成为人体不易吸收的物质,直接排出体外,有除尘、清肠、通便的作用。
草莓:具有生津润燥、促进消化吸收等作用。草莓所含的多种有机酸、纤维素、果胶和矿物质等能清洁肠胃、消除便秘。
糙米:清洁大肠的“清道夫”,糙米经过肠道时会吸附肠内毒素,最后将其从肠道内排除。
如何预防细菌性食物中毒
孕期不宜吃酸性食物 警惕引起胎儿畸形
哪些食物可以预防儿童铅中毒
排毒养颜吃哪种食物
哪些食物容易导致胎儿畸形
孕期慎吃五种食物 易导致胎儿畸形
吃什么排毒 电脑族必吃10种排毒食物
“四招”预防夏季食物中毒
排毒食物:早餐吃什么排毒+有营养?
吃什么能排毒? 6类食物排毒护肤
梅雨季节预防食物中毒
排毒养颜吃什么食物
排毒最好吃什么食物
导致胎儿畸形的食物有哪些?
清肠排毒吃什么食物
容易导致胎儿畸形的五食物
预防胎儿畸形 孕妈妈别过量补钙
怎样预防细菌性食物中毒
宝贝食物中毒急救与预防
排毒的食物
怀孕四大禁忌预防畸形儿
哪些食物会导致胎儿畸形?
酸性食物易导致胎儿畸形
排毒适合吃什么食物
这4类防畸食物,孕妇一定要吃!
吃什么食物可以排毒
食物中毒应急预案
孕妇吃什么胎儿会畸形 孕妇不宜吃的食物
吃4种食物排毒养颜
排毒吃什么食物最好
预防胎儿畸形 孕期多吃4类食物
预防食物中毒的应急预案5篇
备孕吃叶酸容易受孕吗(预防胎儿神经管畸形)