空腹时间是指什么时间
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空腹时间是指什么时间,在生活中,很多人都说空腹这不能吃那不能吃的,一般大伙儿认为4-5个钟头没进餐就为空肚,其实不止四五个小时,以下看看空腹时间是指什么时间及相关资料。
空腹时间是指什么时间1
在一些病症检查前,医生会要求病人是空腹状态。其目的是为了避免食物带来的血糖升高等,做影像检查时不利于医生直观的发现病情。空腹是指6个小时以上,胃内处于排空状态,胃内没有食物和水分存留。
胃的排空时间一般是4-6个小时,也就是在进食、喝水之后,食物在胃存留的时间一般4-6个小时。对于清淡饮食以及容易消化的食物,大约2-4小时可以完全排空。对于蛋白质、脂肪之类的食物,大约需要4-6个小时可以完全排空,也就是需要6个小时以上才能保证胃内的食物完全排空。空腹一般是需要进行相关的检查,比如做胃镜检查、上腹部超声检查等等,这样有利于观察局部的病变情况,提高检查的准确性。
在检查的过程中,如果经过6个小时禁食、禁水却仍然有食物在胃内存留,表明胃功能明显下降或者出现肠梗阻的表现,这种情况叫胃潴留,患者要及时配合医生进行治疗。
空腹时间是指什么时间2
空腹就是没吃饭空着肚子的时候。
空腹的饮食禁忌:
1、忌强刺激性食品。空腹进食过辣、过酸、过咸及冷冻等强刺激性食品,这些食品会破坏胃黏膜或肠壁,造成胃肠痉挛、绞痛,诱发胃肠疾病。而对于月经期间的女性,空腹进食强刺激性食品,还会引起月经紊乱、痛经。
2、忌蛋白质含量高的食品。空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。此外,在一个较短的.时间内,蛋白质过量积聚在一起,蛋白质分解过程中会产生大量尿素、氨类等有害物质,不利身体健康。
扩展资料
空腹好处:日本东京都医学综合研究所的研究人员发现,适当空腹的果蝇记忆力反而更好。相关论文刊登在新一期美国《科学》杂志上。
研究人员给果蝇闻某种气味同时施以电击,让它们印象深刻地记住讨厌的气味,然后让部分果蝇停食9至16小时处于空腹状态。再次实施“气味-电击”实验发现,饿肚子的果蝇明显记性更好,在1天后都不再靠近这种气味的饥饿果蝇要比饱腹果蝇多出20%左右。
研究人员分析推断,在空腹状态时,果蝇可能处于类似人类“血糖浓度”下降的状态,胰岛素分泌减少。随后,研究人员利用基因出现变异、胰岛素分泌减少的果蝇进行实验,发现即使是吃饱的时候,这组果蝇也能记住讨厌的气味。
空腹时间是指什么时间3
空腹的定义是几个小时
通常理解
“空腹”是指胃内食物全部排到十二指肠内,即胃排空状态,一般饭后4-5小时即可达到,午、晚餐前均为胃排空状态下的“空腹”。
正确解释
“空腹”是指前一天20点后不再进食,直到第二天早餐前的人体状态,期间经历10小时以上。
螃蟹可以空腹吃吗
最好不要空腹吃螃蟹。
因为螃蟹富含蛋白质,在空腹状态下吸收利用率低,营养价值被降低,螃蟹都要白吃啦。这些蛋白质会被转化成热量白白浪费。不但不能补身体,反而会加重身体的负担。而且,螃蟹性凉,空腹吃容易刺激肠胃,出现腹泻、腹痛等肠胃不适反应。
空腹不能吃冷饮
冷饮对孩子的诱惑力真的是无与伦比!可是,你知道吗?即便是在炎炎夏天,孩子空腹吃冷饮,都会对胃黏膜产生刺激,导致血管收缩,长期空腹吃会使胃黏膜缺血而导致胃炎。所以,无论是什么季节,孩子空腹时最好不要吃冷饮。同理,除了冷饮外,冰镇的水果和饮料也不能给孩子空腹吃。有些老人宠爱孩子,纵容孩子空腹吃生冷的食物,其实是害了孩子!
山楂、橘子空腹能吃吗
患有胃病(如胃炎、胃溃疡)的人,胃酸分泌过多,空腹时确实不太适合吃山楂、橘子等过酸的水果。但对一般人来说,空腹适量食用不会有问题。
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