经常晚上生气的危害
本文已影响2.75W人
本文已影响2.75W人
经常晚上生气的危害,有句老话说的好,“气大伤身”,这句话是有一定的科学道理的。晚上是我们身体休息的时间,如果在晚上那个生气危害是非常大的,但是许多人都不知道这个知识,下面是经常晚上生气的危害。
经常晚上生气的危害1
1、当你处于生气的状态时,会使大脑的思维突破常规活动,做出一些平时不会做的事情,比如鲁莽和过激的事情。又比较容易使气血上升,容易导致脑溢血,对健康有极大的危害。
2、当你生气时其实是难以入睡的,因为你的心情不能平静,所以会导致神志恍惚,没有精神。
3、生气时睡觉还会极大的`伤害皮肤,比如让你面容憔悴,皱纹变多,感觉就像老了好几岁。
4、一个比较严重的结果是会导致心律不齐,因为当你生气时会让你的心跳加快,大量血液冲向大脑和面部,心脏的收缩力同时增强,有可能使供应给心脏的血液减少,最终导致心律不齐。
5、生气还会伤肺和伤肾。因为生气时的人呼吸急促,可致肾气不畅,肺胀和气喘咳嗽等现象,所以生气睡觉会危害肺的健康并且易致闭尿或尿失禁。
6、生气还会增加肝脏的脂肪。这是因为生气时机体会分泌一种可以使血糖升高的物质,这样的话会使和肝细胞内的游离脂肪酸增加。游离脂肪酸有很强的细胞毒性,浓度过高会对人体有很大的危害。
7、还有研究表明,生气时睡觉很容易长斑。
经常晚上生气的危害2
晚上生气、睡不着觉的危害,主要是睡不着觉会引起大脑的神经递质分泌异常,一些促进生长的递质分泌减少,会引起生长发育受损,这是对于小孩的危害。
对于成人,主要会引起神经功能紊乱而表现出症状,会出现脾气暴躁,还有头痛、头晕、头胀,还会出现免疫力下降,容易感染和感冒症状。
长期的睡不着觉会引起血管硬化加快,出现血管硬化加快,引起心脑血管疾病的风险也会增加。对于一些患者,还会出现全身系统的恶性肿瘤现象,也是因为大脑的神经递质分泌异常,造成的免疫功能下降而出现。
生气之后睡觉的危害有以下几点:
第一点,容易增加肝脏的负担,容易使肝细胞的劳累程度增加,导致脂肪在体内蓄积,甚至出现脂肪肝的可能,会导致肥胖。
第二点,生气后睡觉会损伤脾胃,主要会影响消化功能,容易诱发慢性的胃炎。
第三点,会导致呼吸系统出现障碍,包括出现肺胀、气喘、咳嗽等现象。
第四点,会损害皮肤,主要在于生气时睡觉会导致人体面容憔悴,皮肤(皱纹)变多,甚至出现色斑的可能。所以在临床中生气之后,尽量使情绪平复之后再进行入睡,或者口服疏肝理气的药物,避免器官功能受到损伤。
经常晚上生气的危害3
1、长色斑
女性生气的时候,体内的血液会大量地向头部涌去,接着血液中的氧气会逐渐地减少,血液减少了毒素也就增多了。而当毒素刺激毛囊引发皮肤炎症,也就容易长色斑了。
2、伤肝
生气容易伤肝,这主要是因为生气的时候人体会分泌一种叫做“儿茶酚胺”的物质,它不但作用于中枢神经系统,还容易导致血糖升高、脂肪酸分解加强,最终也就导致了肝细胞内的毒素增加。
3、伤肺
当女性情绪变得冲动的时候,呼吸也就变得急促,有时还会出现过度换气的现象。当肺泡在不停地扩张,来不及收缩的时候呢,也就是在伤害肺部的健康。
4、伤内分泌
生气的时候女性的内分泌系统就会出现紊乱,这就使得甲状腺分泌激素变多,长久下去就会引起甲亢。当然了,当内分泌受到影响,女性的经期也就会出现异常了。不仅如此女性经常生气还可能导致更年期提前。
5、伤子宫、伤乳腺
女人生气不仅仅伤害子宫,还容易伤乳腺,毕竟中医认为乳腺走的是脾胃系统,子宫走的是肝。当女性的气上升的时候就伤害到乳腺,下沉的时候就伤害到子宫。
6、伤脑细胞
女性一旦生气,血液就开始大量地涌向大脑,同时也增加了脑血管的压力,血液中毒素变多氧气变少了,对脑细胞也是一大伤害。
7、胃溃疡
生气时交感神经会变得兴奋并且直接作用在了心脏和血管上,这就导致了流向胃肠的血液变少,胃肠的蠕动变慢了食欲也会受到影响,严重的话还可能引起胃溃疡。
8、心肌缺氧
生气时血液涌向脑部,心脏的血液也会随之减少而引起心机缺氧,心脏为了维持正常的运作,只好加倍地工作,这就导致心脏的跳动变得不规律,严重的时候还可能威胁生命。
9、损伤神经系统
生气的时候呢,大脑会命令身体制造出一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。如果女性体内这种物质积累太多,就可能阻碍免疫细胞的正常运作,身体的免疫力也就变低了。
女生经常化妆的危害
男生经常喝可乐有什么危害
生气的危害 经常生气人竟会变成这样
经常吃卤菜有害吗 经常吃卤菜的危害
经常发脾气有什么危害
女性经常生气对身体有什么危害
经常晚睡晚起的危害 经常晚睡的危害
40岁以上的人经常熬夜的危害
晚上运动的危害阳气
男人常生气的9大危害
不防晒的危害 脸上皮肤不干净每天面对电脑的危害女人经常化妆的危害美白祛斑产品的危害
女生经常熬夜的危害 女生经常熬夜会长胖吗
咖啡经常喝的危害
男人经常生气对身体有什么危害
晚上生气对身体有什么危害
经常同房的危害
经常蹦迪的坏处 经常蹦迪对耳朵危害
经常熬夜和生气对女人有什么危害
经常用凉水对女生的危害
晚上运动的危害
女人常生气的9大危害
人经常闻松木气味有危害吗
女性经常痛经会有什么危害?经常痛经会不孕吗?
经常喝粥的危害
经常憋屁的危害
女性经常憋尿有什么危害:长期憋尿10大危害找上你
经常吃麻辣烫的危害
男生经常洗冷水澡有什么危害
养生健康:经常吸烟有哪些危害?
经常喝醋的危害
经常加班的危害
经常穿束腰带会有什么危害吗 减肥束腰带的危害
经常晚上洗头有什么危害 怎么正确洗头发的方法