女人如何清洗阴道最健康?
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【导读】:清洁阴道是女人每天都需要做的功课,清洁的原则应该是:维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的病原体进入阴道。一般地说,需注意以下几点:
1、适当清洗外阴,如非必要不要冲洗阴道,不破坏阴道的生态平衡,不让外界的病侵入阴道。
2、例假期间,要用温水勤换卫生巾,潮湿的环境细菌最易繁殖。
3、备好自己专用清洗用具、毛巾。清洗用具要使用前洗净,毛巾使用后晒干或在通风处晾干,最好太阳下曝晒,有有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌。
4、不要使用碱性大的肥皂或高酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。
少女清洗阴部的正确方法:
专家忠告:正常情况下尽量少用阴道清洗液,只要用清水冲洗就行,也不要进行阴道内清洗,否则会带来麻烦。
清洗次数:每天1次即可。
清洗方式:用温水淋浴是最好的方式,如果无淋浴条件用盆洗时,必须专盆专用。
清洗顺序:手是病菌传播的主要媒介之一,因此清洗阴部前应先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。
清洗液产品使用:使用清洗液时,使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品,最好在医生的指导下去做,不要让含酸碱性的清洗液错误使用,破坏阴道内的生态环境。女性健康:五大私密部位如何清洗
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