睡觉吹气是什么意思
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睡觉吹气是什么意思,睡觉吹气可能是与呼吸道系统有关,比如有鼻炎、鼻甲肿大等,还有可能是因为扁桃体的肥大引起的,还有可能是因为患者本身过于肥胖,下面看看睡觉吹气是什么意思及相关资料。
睡觉吹气是什么意思1
正常睡眠状态下,气体是从鼻腔呼出,当由各种因素导致气体从鼻腔排出不畅,受到阻力时,就会出现睡觉吹气的现象。
一、生理性因素
正常人熟睡后,咽部的肌肉松弛,软腭下降。在伴有打鼾声的同时,气流从肺与气管冲出来,未经鼻腔而从宽畅的口腔直接呼出体外。感觉像是从口中向外吹风一样,属于生理现象,多见于生理性肥胖者。
二、病理性因素
1、鼻塞:常见的原因是鼻塞,由于气体从鼻腔向外排出不畅,气体从口呼出,出现睡觉吹气的现象,多见于鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病;
2、睡眠呼吸暂停低通气综合征:通常表现为打鼾,鼾声不规则,往往是鼾声-气流停止-喘气(吹气)-鼾声交替出现。75%的患者有呼吸暂停,呼吸暂停多随着吹气、憋醒或响亮鼾声而停止。
此外,还有很多原因导致睡觉吹气,建议生理性肥胖的人群通过控制饮食,结合运动减肥,改善睡觉吹气的现象。如果是病理性因素引起的,建议及时去医院就诊,查明原因,避免延误病情。
睡觉吹气有可能是鼾症,由于呼吸道出现狭窄所引起的,睡眠中出现气道狭窄引起睡眠打鼾、憋气,从而造成机体的缺氧,会给身体带来许多损害,尤其是对心脑血管以及全身的脏器带来的损害。
另外,睡眠吹气可能是由于鼻甲肥大所引起的鼻塞,由于鼻塞所以气体不能从鼻腔内呼出,需要通过口腔把气体吹出,所以会出现睡眠吹气。如果出现睡眠吹气,需要检查鼻腔、咽腔是否有狭窄的地方,诊断出病因以后,可以针对病因进行治疗。
睡觉吹气是什么意思2
睡觉吹气跟呼吸道疾病有关,睡觉时吹气主要提示呼吸道不顺畅、鼻子不通气等问题。但是不会影响到患者的生命,也不是死亡的征兆,因此可以不必过于担心。考虑患上腺样体肥大的问题或出现过敏性鼻炎等疾病。
有很多感冒患者在康复期间会出现呼吸困难、鼻子不通气等,属于正常情况。95%的患者在治疗之后效果比较好,睡觉吹气的症状也会明显消失。如果由于腺样体肥大而导致的症状,可以先采取药物治疗。
若药物治疗效果不好,可以采取手术切割治疗。如果是因为鼻炎引起的睡觉吹气问题,需要进行药物保守治疗。鼻炎属于慢性疾病,需要长期不间断的治疗。
1、 首先患者可能就是因为鼻塞导致的张口呼吸,患者可以到当地医院检查咽部以及鼻镜检查的,如果是鼻中隔弯曲,鼻甲肥大诱发的鼻塞可以做手术治疗的,咽部舌后坠所致,可能需要做手术,如果是咽炎等原因所致的局部肿大,可以试试用抗生素治疗。
2、 睡觉的时候吹气,还可能是因为呼吸道梗阻或肺部疾病导致呼吸不畅才用口呼吸的。也有可能是疾病所致或疾病的预示,这种情况主要是考虑有肺或心脏的疾病,患者一定不要忽视,要及时的检查。
3、 睡觉的.时候吹气也是痰湿厚重的常见反应。这样的患者多数会有舌头厚的症状,这样的情况,患者需要侧身睡,这样会比正躺着睡好些、轻微一些。要想完全改善,患者需要从良好、规律的生活作风及健康、均衡的饮食习惯开始。
睡觉吹气是什么意思3
睡觉吹气可能是与呼吸道系统有关,比如有鼻炎、鼻甲肿大等,还有可能是因为扁桃体的肥大引起的,此外还有可能是因为患者本身过于肥胖,造成呼吸不顺畅导致睡觉不舒服吹气。
患者可以加强体育锻炼,保持一个良好的生活习惯。如果情况严重的话可能会引起窒息,危害生命,建议去医院检查清楚并且治疗观察。
睡觉的时候出现打呼噜吹气的情况,是一种身体不健康的表现,可能是诱发高血压,心脏病的前兆,所以平时的时候一定要注意这方面的原因。平时的时候注意休息,保持充足的睡眠,不要过度的劳累。
在睡觉的时候最好是侧卧着睡,这样可以保持呼吸的顺畅,不要趴着睡觉,还有就是如果过度肥胖,一定要减肥,因为肥胖是容易诱发睡觉的时候出现打呼噜吹气的,不利于保持健康。
鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根。
打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS(也称OSAHS,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关,OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果,如果您的家人打鼾,你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止。
这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现,另一个典型症状是白天打哈欠,如果这两个中间有一个症状存在,或者鼾声过大,你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。
打鼾的病因及危险因素与OSAS的原因很相似,打鼾更常见于肥胖的病人。鼻腔阻塞或者说鼻腔不通气的存在可以加重打鼾,特定的解剖如肥大的扁桃体及软腭(包括小舌头),或者腺样体肥大(主要是指儿童)都可以加重打鼾。
想要睡觉不在打鼾,拥有较好的睡眠品质,我建议做到以下几点:
1、白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。
2、睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。
3、侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。
4、避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。
5、减重:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易堵塞呼吸道。
如果还是没有缓解的话,建议去正规医院就诊。
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