尴尬疾病:女人阴道干涩怎么办?
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【导读】:妇科疾病总是让女人难以启齿,比如说阴道干涩,女人如果患有此病会觉得尴尬,但是也不知道该怎么办。
1、改善过度清洁的坏习惯,平常清洗外阴就足矣,不需要对阴道一遍遍的冲洗。
2、改善性生活方式,一定要充分的跟伴侣进行沟通,前戏一定要精彩,这样才能唤起女性对性生活的欲望,这才是一个不错的改善方法。
3、因妇科炎症而出现的阴道干涩情况,那就必需彻底的治疗阴道炎,这样才能改善干涩问题。
4、改善不科学的饮食结构,多吃杂粮和谷物,多吃新鲜的蔬菜和水果,这样能够改善这一情况。
5、要学会释放压力,这样才能滋润阴道,特别是女性在生活中要学着释放压力,调节自己的心理,情况严重者可以求职心理医生。
健康小贴士:阴道干涩导致女性在性交时会疼痛,即使勉强过夫妻生活,也无愉快感,长期这样会影响到夫妻之间的感情,所以,为了自己,同时也为了家庭的和睦,一定要警惕阴道干涩,做好”保湿“,保持私处有弹性。
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