失眠睡不着去医院挂什么科
本文已影响1.45K人
本文已影响1.45K人
失眠睡不着去医院挂什么科,失眠是最常见的睡眠障碍表现,常常与多种因素有关。失眠是会影响到我们的生活给我们的生活极大的困扰。所以一般人失眠就会去医院,那么失眠睡不着去医院挂什么科?
失眠睡不着去医院挂什么科1
睡不着也就是失眠,引起失眠的原因有很多,可以根据自身具体的情况选择不同的科室就诊,有下面的科室可以选择:
第一、心理科,如果除了睡不好觉以外还伴有情绪的波动,比如容易焦虑、抑郁、精神紧张、发脾气等等可以挂心理科。医生除了处方改善睡眠的药物之外,还会同时给予心理的疏导和调节情绪的药物,从根本上去除引起睡不着觉的原因。
第二、有些医院如果没有心理科,也可以挂神经内科,神经内科的某些病变会引起失眠,比如不安腿综合征、肌阵挛发作等等,这就需要在神经内科进行治疗。
第三、中医科,中医科的医生会根据病人的具体情况辨证施治,综合调理,大部分的病人都能取得较好的效果。
第四、妇科,有些女性朋友睡不着觉、失眠的情况和更年期综合征有关系,所以可以在妇科进行调理。
失眠睡不着去医院挂什么科2
总是失眠的原因
1、由于环境要素:在人的心理上还有很强的顺应才能,习气了什么就离不开什么。不良的环境十分容易惹起失眠,例如,寓居环境吵闹、灯光太亮、湿度太高等都会惹起失眠。
2、由于药物要素:过度兴奋地药会让大脑不停的工作,就算是安息药也会本人人体。中枢兴奋药可惹起失眠的现象。长期服用安息药一旦戒断就可招致戒断病症,如睡眠浅,恶梦多。
3、由于精神要素:生活中难免会有打击人心里的事情,而且我们经常见到的精神性疾病十分容易惹起失眠,比方焦虑症、抑郁症、精神团结症、神经衰弱等。
4、由于生理要素:人是理性动物,有一点的不称心就会让身体上不舒适如,饥饿、过饱、性兴奋得不到处理等都能够惹起失眠,躺在床上消磨的时间太长也易惹起失眠。
总是失眠怎么办?
一、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。
二、对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。
三、对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的'生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响。
四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。
五、临床上常用的安眠药分3大类,即苯二氮卓类、巴比妥类和其它非巴比妥类。服用安眠药的患者不可驾驶车辆和操纵机器,以免发生事故。儿童不宜,老年病人应慎重使用,肝肾功能减退者慎用,哺乳期妇女及孕妇忌用。
六、一般的失眠患者可以使用中药调理,李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。从根本调理睡眠质量。
如何提高睡眠质量?
1、 足部保暖:研究结果表明,双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差,海因博士建议,穿着厚袜子睡觉。
2、不开窗:引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。海因建议:关上窗户睡觉。
3、晚上不打扫卫生:清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道,从而影响睡眠,海因建议:只在早晨打扫卧室。
4、卧室里只能摆放郁金香:卧室里不能有花卉,因为它们能引起人们的过敏反应。海因建议:卧室里只允许摆放郁金香,郁金香不会有引起过敏反应的危险。
5、擦掉化妆品:带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎,夜间抹香水的人,应该考虑到引发哮喘的可能性。
6、每天多睡15分钟:海因博士提到了一个新的科学研究成果:妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟。
失眠睡不着去医院挂什么科3
失眠的原因
原因一:在我们出现失眠的那段时间,是否出现过令自己情绪波动起伏很大的事情。情绪的波动会使得我们的大脑神经受到刺激,从而使得我们出现失眠症状。
原因二:由于自身躯体疾病、或是一些药物所导致的失眠。失眠常会和其他疾病同时发生,如:抑郁、溃疡等,因此很难去判断这些问题和失眠之间的关系。
原因三:是由于自身习惯不好所导致的,像晚上经常熬夜,白天又起不来,这类人群的生物钟比较紊乱,而且,不仅是睡眠上的习惯,饮食上的一些习惯也是很重要的,像喜欢暴饮暴食、喜欢吃甜食、辛辣的东西这类,特别是在晚上的时候。容易因为胃部不适而产生失眠。
失眠的危害
1、身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱;
2、 长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆;
3、记忆力减退、头痛。失眠后往往会导致白天精神不振,头昏脑胀,耳鸣。导致健忘,神经衰弱等;
4 、影响工作、学习和生活。失眠往往导致白天精神不振,工作效率低,紧张易怒,与周围人相处不融洽,抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世;
5 、植物神经功能紊乱,长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,严重者形成精神病、神经官能症等;
6、过早衰老,缩短寿命。失眠使机体抵抗力下降,降低身体素质,加速衰老,引发多种疾病,缩短人的寿命;
7、儿童失眠会导致睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。
夜里辗转反侧睡不着?中医将你从失眠深渊中解救出来
梦见自己失眠睡不着
老是失眠睡不着怎么办
经常失眠睡不着 教你正确的睡前舒压方式
产妇失眠睡不着怎么办
失眠整个晚上睡不着
双子座会因什么事情而失眠睡不着
上班很累却睡不着?怎么调理睡眠
失眠挂什么科室比较适合
半夜失眠睡不着怎么办呢
晚上失眠睡不着觉吃什么食物好
失眠睡不着有什么好的方法解决
六种病症最容易挂错科室 怎么去医院挂号方法
失眠睡不着吃什么水果好 失眠睡不着吃什么水果
失眠睡不着有什么好的药物
老是失眠睡不着对身体有什么危害
晚上睡不着失眠吃什么比较好呢
整夜失眠睡不着怎么办
口臭去医院什么科检查
睡眠不好失眠吃什么
每天晚上失眠睡不着怎么办
晚上失眠睡不着吃什么好点
总是睡不着觉失眠怎么办
睡不着怎么办?失眠患者睡前千万别吃这些食物
失眠睡不着怎么办
每天晚上失眠睡不着觉吃什么药比较好
晚上总是失眠睡不着觉怎么办
失眠睡不着有什么好的方法可以解决
失眠看病应该挂哪个科 失眠睡不着有什么好的方法解决
失眠睡不着有什么好的食疗方法解决
晚上老是失眠睡不着是什么原因
男士备孕去医院挂什么科(备孕男性需要检查些什么)
学生晚上失眠睡不着怎么办