女人来月经时可以敷面膜吗?
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【导读】:众所周知,女人在来月经的时候要尽量避开一些寒凉的食物,但是,对于爱美的女人来说,在经期敷面膜可不可以呢?
经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。月经期间不仅可以做面膜,而且可以说是护肤的白金时间!特别是经期的后面几天,皮肤吸收能力相当强哦!
月经来的第一天到最后一天体内荷尔蒙分泌量急速下降,体温也有所降低,血液中的雌激素和孕激素逐渐降至最低水平。
适合项目:肌肤保湿,去黑眼圈
原因:由于月经期间血液的流失容易造成身体的生理疲惫和虚弱,黑眼圈往往非常明显。同时,体温的降低,往往导致新陈代谢能力减弱,体内垃圾无法及时排出,肤色也会变得黯淡、缺少光泽。所以这一时期主要还是在于养上面。
护肤手段:补水保湿。月经期间,在早晚洁面后可以用保湿水喷洒肌肤,三十秒钟后用纸巾吸干,然后再使用有补水保湿作用的日霜。在月经期间,也可用保湿面膜改善肌肤的黯淡缺水,建议在临睡前一小时敷面膜,敷完后轻轻拍打脸部吸收,月经期间可以使用2次面膜。敷完面膜需要洗脸吗?怎样敷面膜最有效?
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