拔罐有没有时间限制
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拔罐有没有时间限制,如今很多人喜欢养生理疗,也喜欢做拔火罐和艾灸等等,拔火罐可以帮助人们改善身体的亚健康状态,可以促进机体新陈代谢,促进血液循环,那么拔罐有没有时间限制呢?
拔罐有没有时间限制1
一般这种情况可以做20分钟,最多不能超过半小时。拔罐是利用负压这种物理作用的使身体局部淤血,达到舒经通络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒的功效。
由于拔罐会使身体局部的毛孔处于一种张开的状态,所以这种情况是要有时间限制的,不能无限制的使皮肤的毛孔处于开放状态,否则会影响身体,损害健康,拔罐以后要注意防风保暖不要接触凉水。
拔火罐对我们人体到底有没有伤害?
这个问题是需要进行辩证去进行分析,如果真的说没有任何的伤害,那么这据对是忽悠你的,这也是错误的,但是如果说有伤害,这也是片面的。那么到底是有伤害还是没有伤害呢?接下来且听奕煦美食养生慢慢地进行分析。
首先我们需要明白什么叫做拔火罐?
拔火罐其实也叫吸筒疗法,古称角法,这是一种以罐为工具,利用燃烧,抽吸以及蒸汽等相关的`方法,造成罐内负压,使罐吸附于腧穴或者是体表的一定部位,使局部的皮肤充血甚至是瘀血。
主要是以调整自身机体的功能,从而达到预防相关疾病目的的方法。拔罐又可以分为三类:其中包括火吸法,水吸法以及抽气吸法。
拔火罐具有通经活络,行气活血,消肿止痛以及祛风散寒等相关的作用,一般很多都是用于风寒湿痹,腰背肩臂腿痛,关节痛。
软组织闪挫扭伤以及伤风感冒,头痛,咳嗽,哮喘,胃脘痛,呕吐,腹痛,泄泻,痛经以及中风等。而且根据相关的记载拔罐已经走向了国际的舞台,而其作用也是毋庸置疑的。
拔罐有没有时间限制2
拔罐没有最佳时间的说法,拔罐只要有病情,只要有不舒服,都可以用这个方法。这个方法不存在跟时间的相关性,只存在跟疾病的链接,比如拔罐用于风寒的弊症
导致的身体上的疼痛,腰酸腿疼、关节的疼痛、软组织的挫伤都可以用拔罐,而起到祛风散寒、行气活血的作用,也可以治疗咳嗽、感冒、呕吐、腹痛、腹泻、痛经等疾病。
拔罐的时候首先要找肌肉丰满的位置,否则毛多的或者骨头多的地方拔不住罐子,会漏气的。拔罐的时候,皮肤有过敏、溃疡或者水肿,不能拔罐,大血管分布区域不能拔管,高热、抽搐或者孕妇腰骶部,这些地方都不能拔罐。
以下三种身体状况不宜拔罐:
1.皮肤过敏、皮肤损伤者
拔火罐有可能加重过敏症状。而且皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水泡,加重溃疡。
2、孕妇、女性月经期
尤其是孕妇的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理,如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部,会引起月经过多。
3、酒足饭饱后
血液流向肝脏进行代谢工作,此时拔火罐,气血又被强行引导到拔罐部位,导致心脏不得不多跳几次加速供血,容易出现眩晕、恶心等各种不适。
有些部位不宜拔
皮肤过敏、溃疡、水肿及心脏、大血管部位、下腹部,肚脐、心前区,皮肤细嫩处、破损处、静脉曲张部位、瘢痕处,乳头、骨头突出处均不宜拔罐。
放血拔罐旧痕未消退前,也不宜拔罐。
放血拔罐后不可立即洗澡
放血拔罐后,皮肤处于一种被“伤害”的状态,敏感脆弱,此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等,建议等上两三个小时。
放血拔罐时应注意保暖
避免有风直吹,防止受凉。
拔罐有没有时间限制3
拔罐时间
拔火罐也要适应一些人群,最重要的是把握好时间,不要超过15分钟。拔罐时间应根据年龄、体质、性别及病情轻重缓急而定留罐时间,一般拔罐时间为10~15分钟,大罐吸拔力强,可适当缩短时间,否则可能会起疱。
同一个部位不要反复拔,一般要间隔7-10天再拔,一个月拔两三次就可以了。还有,靠拔火罐保健需要长期坚持,尽量去正规的医疗机构拔火罐。
专家建议,拔火罐要在皮厚肉多的地方拔,时间也不能太久,尽量不超过15分钟,夏天拔最好别超过10分钟。
体质弱的人和小孩子不能拔太久,更别拔太紧。否则不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。
拔火罐出水泡怎么办?
拔罐出水泡的实质就是皮肤皮下“充水”,体内的痰、饮、水、湿等病理产物以及水分在负压的作用下透过皮下组织,进入并停留在皮肤中,这样就形成了水泡。
处理方法:
1.小水泡不需要处理,防止感染待其自然好就行了;
2.大水泡就得用消毒针将其扎破,敷上消炎药,防止感染,注意卫生,一段时间就会好的;
3.如果水泡过大,数量多建议去医院找医生处理。
现将一些常见的罐印色素反应综述如下,供拔罐者辨别病情状况时参考:
1.罐印紫黑而暗――表示供血不足,行经不畅,多为气滞血淤之象。
2.罐印发紫并伴有斑块――表示寒凝血瘀症;
罐口部分呈紫黑色――多为火毒;
如发紫伴有斑块――多为寒凝血淤之证,紫的程度不同,表明病的程度也不一样。
3.罐印呈散在紫点状,且深浅不一――表示气滞血瘀症。
4.罐印鲜红而艳――表示阴虚,气血两虚或阴盛火旺。
5.罐印红而暗――多表示血脂高,血黏稠度高,且有热邪。
6.罐口部位皮肤发白,触之不温,发冷、发凉,起白水庖――多为风湿重一些。如果罐口部位皮肤发白,没有其他的现象――表明多是贫血,虚寒、湿邪;如果罐口部位皮肤发白,发凉,不起白水庖――多是风寒较重。
如白庖中夹有白沫,而留罐过程中感到痒――多为排风寒和排风湿。罐印灰白,触之不温――多为虚寒和温邪。
7.罐印表面有皮纹和微痒――表示风邪和湿症。
8.罐体内壁有水气――表示该部位有湿气。
9.罐印出现水泡――说明体内湿气重;如果泡内有血水――是热湿毒的反应;起黄水泡或黄绿泡和脓水及黏稠物、果冻样物――多为有炎症且比较重。
10.感觉拔罐部位疼痛――表示体内有火毒;感觉罐口部位先痛后痒――表示先排火毒,后排风寒湿邪。
11.拔罐后无明显罐斑反应,局部皮肤没有淤血现象,或虽有轻度潮红,但起罐后很快消失,恢复皮肤原来的颜色――一般提示无病或病情轻微。
12.在连续拔罐过程中,罐斑颜色逐渐变浅或减少――说明病情逐渐减轻或病接近痊愈。
13.刺络拔罐吸出的液体,可表现不同的病情。一般认为:鲜血显示病情较轻;黑色或淤块显示淤阻较重;黄水显示湿热证;清水显示寒湿证。
一般情况下,根据以上诊察罐印色素的变化,结合临床反映的症状,有针对性的对症拔罐治疗,可收到良好的效果。
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