心肌缺血6个征兆
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心肌缺血6个征兆,在我国,心血管疾病的发病率较高,其中心肌缺血,是指心脏的血液灌注减少,在心肌缺血的早期,它的征兆是非常不起眼的,因此我们需要格外注重。以下分析心肌缺血6个征兆
心肌缺血6个征兆1
六个典型症状提示缺血缺氧
心脏血管狭窄、痉挛或堵塞后,心脏得不到正常的营养供应,心脏细胞处于缺血缺氧状态,可引发一系列的反应,会导致出现如下症状:
1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3—5分钟,休息后可自行缓解,伴有大汗。
2、体力活动时出现胸闷、心悸、气短,休息时自行缓解。
3、饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷。
4、夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷憋气,需要高枕卧位方感舒适;
5、熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解。
6、性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
在上述情况下出现的胸闷、胸痛要警惕,这些都是心肌缺血的典型表现。
除此之外,心肌缺血还有其他不典型症状,同样不能掉以轻心。
4个不典型症状:
1、突发的心动过缓、血压降低或晕厥。
2、无任何原因可解释的疲倦,精力不足。
3、无典型症状的患者仅感觉胃部不适、恶心,或者是牙痛、颈椎痛等。
4、出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感、紧缩感,牙痛等。
如何预防心肌缺血加重?
1、低盐低脂清淡饮食。
多吃红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜,喝些绿茶,茶叶中含有少量的茶碱,有一定的利尿作用,对患者的心肌缺血治疗有一定的帮助,茶叶中还有维生素C,能起到防治动脉硬化的作用,但不宜过浓。
2、养成良好生活习惯。
情绪要稳定,避免大喜大悲;保持充足睡眠;定时排便;不能过度劳累;临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视;戒烟少酒;避免过重体力劳动或突然用力;饱餐后不宜运动。
3、适度运动。
可促进心肌侧支循环的建立,运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择,要量力而行。
4、密切观察病情变化。
已诊断为冠心病的患者,应密切注意自身情况,病情如有变化要及时就诊治疗。此外,易患冠心病的高危人群,也应定期体检,及时发现问题,如高血压患者、糖尿病患者、腹型肥胖者、有心血管病家族史者等。
5、预防药物。
主要是防止冠心病患者发生心肌梗死或因冠心病死亡,常用药物包括阿司匹林、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、他汀类调血脂药和血管紧张素转换酶抑制剂。
6、中西医结合心脏康复治疗。
七大处方:药物处方、运动处方、营养处方、心理处方、戒烟处方,手术处方,中医处方。中医处方可包括以下8个部分:六字诀调息法、肢体导引法、辨证用药调治法、药膳调养法、精神调摄法、物理外治法、五音疗疾法、自然环境疗法。
心肌缺血6个征兆2
1、活动时感到胸闷气短
当发生心肌缺血时,在活动中可能出现胸闷、气短的现象,不过,休息后这种症状可以缓解。但要及时检查处理,防止猝死和心绞痛。
2、睡觉时,突然感到心悸和窒息
在睡眠中,心肌缺血患者可能会突然感到心悸和呼吸困难,只有坐起来或站起来才能缓解,如果你发现自己有这样的症状,记住不要忽视它。
3、当累的时候,心前区会有些疼痛
心肌缺血患者当你工作累了的时候,心前区可能会有隐痛,有时也可能会有剧痛,而且这种疼痛也可能辐射到肩膀,持续几分钟,休息后,可以慢慢缓解。
4、运动耐力差,呼吸困难
患上心肌缺血,患者的运动耐力会变差,平时稍有活动就会感到呼吸不畅,而心率加速的情况,让人感到很不舒服。
5、当天气冷的时候,吃了东西后感到胸痛和胸闷
马上就到冬天了,天气会逐渐变冷,心肌缺血患者吃饱后可能出现胸痛和胸闷,也可能在饮酒后出现同样的症状。当这种症状出现时,应引起重视,及早检查和治疗,防止猝死。
6、突发性心动过缓
患心肌缺血时,有时会突然出现心动过缓、血压下降,有时还可能晕倒,及时检查治疗。
心肌缺血对身体有害,出现上述情况时,需要及时检查治疗,同时患有心肌缺血的人平时也要注意自己的生活习惯,以缓解病情。
患有心肌缺血,平时要注意休息,劳逸结合避免疲劳后出现不适症状,保证自己的休息时间,其次,应该控制自己的情绪,尽力保持情绪稳定,不应该有太多的情绪波动,以防止一系列不舒服的症状和猝死的产生。
心肌缺血6个征兆3
心肌缺血睡不着怎么办
1、这个疾病一旦出现过后就有可能会对睡眠造成严重的危害,所以为了避免失眠的现象越来越厉害,那么自己的`疾病就一定要及时的治疗,治疗心肌缺血疾病的时候要用到药物来改善的。
2、对于这个心肌缺血疾病做治疗的时候也需要观察自己的症状,如果严重的话,那么在做治疗的时候还需要用到手术来治疗自己的疾病,而失眠的话,一定要做好自己平时的睡眠改善。
3、白天的时候不要睡太久,这样晚上容易入睡,也要定时睡觉,晚上不要熬夜,这样就会引起失眠,而晚上的时候也不要喝咖啡或者是浓茶,这些饮料也是会影响睡眠的,如果自己有的话就要及时做改善。
4、西药长期服用副作用和依赖性比较强,而且以缓解、控制病情为主,如果你对药物产生了依赖性,还需要找一个专科医院,需要一个断西药的过程,可以采用中药调理的情况下,配合针灸治疗,针灸可以将紊乱脑电波疏通正常,修复调整受损的脑神经,让脑神经组达到最佳状态,脑电波运营正常,相信对睡眠有很大的改善。
5、心肌缺血,是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态。引起心肌缺血最主要,最常见的病因是冠心病。
你的情况建议去医院做个冠脉CT或者冠脉造影检查,明确具体冠脉血管梗阻的程度后对症治疗,药物治疗等,一般病因治疗,注意劳逸结合,避免压力紧张,注意低盐低脂饮食,禁烟酒,注意休息,调节好自己的心态和情绪。
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