哪些武器能打造健康电脑桌
本文已影响3.41K人
本文已影响3.41K人
哑铃
装满水的哑铃既可用来浇花,还能随时锻炼身体。当然,装满水的矿泉水瓶也具有同样的功效。
绿色植物
绿色植物能释放负离子,调节电脑附近失衡的正负离子群,防止操作者因植物神经失调而出现抑郁等不良情绪。此外,绿色植物还能增加空气中的氧含量和水分含量,同时吸收空气中的废气。老鹳草、石竹都是适合的植物,其香味还有增强记忆、调节情绪的`功效。
梳子
操作电脑时注意力高度集中,大脑容易疲劳。不时用木质梳子梳头,能达到头部按摩的效果,有助于缓解大脑疲劳,振奋精神。
靠垫
借助靠垫的支撑能使腰部肌肉得到放松,可以有效预防和治疗腰部酸痛。测试发现,使用靠垫还能放松颈部肌肉,有助于预防和治疗颈椎病。
冰袋
方便的冰袋既可以用来冷敷疲劳、充血的双眼,也可以用来冷敷额头,缓解疲劳。
保湿喷雾
电脑显示屏表面存在大量静电,吸附了较多灰尘,并且容易转移到干燥的皮肤上。保湿喷雾既可拯救干燥的皮肤,还能清醒大脑、缓解疲劳。
柠檬
柠檬的香味能刺激大脑皮层,提高工作效率,并可使人免受外部环境造成的心理压力,消除紧张、不安情绪。当然其中含量丰富的维生素成分也有助于补充体力。
鼠标腕垫
使用鼠标腕垫有助于预防和治疗鼠标手。现在又有人新近发明了一种有鼠标槽的电脑桌,鼠标被放置在略低于桌面的槽内,这样即使不使用鼠标腕垫,也能保证操作鼠标时手腕伸直、不弯曲。
光电鼠标
传统鼠标的滚珠积灰后摩擦力加大,操作时需要用力来回拖动,增加手腕疲劳。而光电鼠标使用方便轻松,有助于预防和治疗鼠标手。
眼部按摩器
注视电脑显示屏时间过长,眼睛容易疲劳、干涩、充血,以及视力减退。在眼部按摩器中装上热水热敷或装上冷水冷敷,都有助于保护视力和眼睛健康。也可用热毛巾热敷或冰袋冷敷双眼。
绝密瘦身武器 秋季塑形打造婀娜身姿
OL健康隐患 电脑边摆放7个禁忌
OL健康隐患 电脑边摆放7个禁忌
三款防治电脑病的养生健康食疗方
陈情令武器排行榜 陈情令中的兵器有哪些
在电脑前也能健身的健身方法
轩辕剑之汉之云里面有哪些厉害武器 轩辕剑之汉之云所有武器详细介绍
早中晚健康食谱指南:补脑健脑又营养
OL健康隐患 电脑边摆放7个禁忌
上班族电脑桌前的健康保健方法
神奇女侠的武器坏了吗 神奇女侠的武器有哪些
打造素颜的神秘武器 曼秀雷敦有色润唇膏
梦见电脑桌的寓意
哪些健康减肥食品能更有效健康地减肥
六大不利股民家居风水 电脑桌财位在哪儿(图)
长脸男生适合什么发型 打造帅哥的“秘密武器”
经常用脑大脑很受伤!5大健脑方法给大脑“充充电”
健身器材有哪些 了解健身器材的常识
脑健康包含哪些内容 脑健康简介
康熙时期生产瓷器品种有哪些?
打造完美约会的秘密武器
危害上班族健康的最根本电脑
电脑族多处于亚健康状态