固元膏的功效与作用
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固元膏的功效与作用,固元膏一般由多种配料调制而成,是属于过于滋补的类型,所以并非适用于所有人。今天小编就带大家一起来了解一下固元膏有哪些功效与作用,感兴趣的朋友们也来一起看看吧!
固元膏的功效与作用1
固元膏的副作用
固元膏食用不当,可能反而会发生种种不良反应,形成副作用。一般来说,长期食用固元膏是不利于肠胃的消化,并破坏消化系统的功能。所以,脾胃不好的人群并不宜食用固元膏,容易带来便秘、胀肚、体质下降等不良反应。同时,子宫偏寒的女性也不可以食用固元膏,食用不当,反而会加重痛经、手脚冰冷的状况。所以,在食用固元膏之前,要经过专业的中医诊疗,依据自身的体质食用。
固元膏的做法
准备:
阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒各250g,冰糖200g
做法:
1、阿胶、冰糖用搅拌机打碎成粉末状。黑芝麻小火翻炒,直至无水汽,用手捻即碎。核桃仁小火翻炒,呈黄色,直至外皮脱落。
2、将加入黄酒后的阿胶粉、冰糖倒入锅中,小火搅拌熬制。
3、锅内沸腾后,泡沫颜色变深后,加速搅拌,糖胶液流动为一条线时关火。
4、在不锈钢盘上涂抹一层油,将固元膏倒在上面,加入黑芝麻、核桃仁,并快速搅拌均匀,弄平整。
5、定型,冬季常温8~10小时,夏季冰箱冷冻1小时。
6、定型后切成小块即可食用。
固元膏的功效与作用
阿胶是驴皮熬得的胶质,其固摄能力最强。人的出血、阴虚、心悸等等表现凡是属于固摄不力的问题,而古人认为驴子的性格最为倔强,其皮所熬出来的胶质便具有倔强的固摄能力,用它来摄血效果非凡,后来讲其功效衍生,变成所谓的“补血”了。从根上找,古人用药,是用的药性和药气,不是什么化学成分、有效元素之类的。
固元膏能补血,止血,滋阴润燥,这就不用说了,大家都知道与其它药搭配合理,功效卓著,比如用于血虚萎黄,眩晕,心悸等;用于多种出血症;用于阴虚症及燥症。
固元膏的吃法
1、阿胶固元膏的食用方法:
食用时可依自身习惯切成重量不同的小块(5—15g)服用。
食用固元膏的量要厚此薄彼:
大病初愈的身体较虚弱,一日2次,一次1-2勺
女性用于冶疗妇科疾病,一日2次,一次1勺
用做保健,每天吃1勺
睡眠不好,晚上泡脚后吃1勺,利于睡眠
小孩临睡前也可吃,一次小半勺。
2、阿胶固元膏的建议用量:
每日二次,每次30g左右,建议半斤阿胶熬成的固元膏25-30天服用完毕。但是女性经期不要服用,孕妇也不要吃。
大家都知道阿胶能补血,是用于治疗虚证,有补血、滋阴、润燥、止血的功能,用于治疗年老体弱、病后体虚等症所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩。但阿胶性粘腻,难以消化,脾胃虚弱、消化不良的人要忌食。
吃了阿胶固元膏后有上火的症状,减量,或隔天服用;用后腹泻,说明脾胃寒湿较重,平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转。
3、阿胶固元膏配方的变化:
糖尿病人:可以把冰糖去掉,加入1-2两枸杞
便秘严重:可以加入2-3两松子仁
气虚严重:特别怕冷:加入2-3两桂圆
失眠严重:还可以加入2-3两酸枣仁。
固元膏配方
1、家庭版:阿胶250g、黑芝麻500g、核桃仁500g、红枣750g、冰糖250g、黄酒1000g。
2、滋补气血版:阿胶10g、黑木耳30g、粟米100g、红糖20g。
3、益智健脑、强筋健骨版:阿胶15g、糯米250g、花生50g、冰糖50g、红豆50g、桂圆10g、莲子30g、薏米30g。
4、止咳版:阿胶25g、糯米100g、杏仁15g、适量白糖。
固元膏的功效与作用2
固元膏的功效
1、美容养颜,延缓衰老
固元膏中的阿胶成分含有氨基酸、蛋白质等,可起到滋润皮肤的功效,让面色更加红润,皮肤光滑且有光泽。
2、补气血、调经安胎阿
胶和核桃仁中都可以补气血,是适合女性滋补的营养品,特别是针对月经不调的'人群、贫血症患者和孕妇。
3、提高免疫力、强筋健骨
固元膏可以增加血液中白细胞的数量,提高身体的免疫力,对于体弱多病的人群十分适合。同时,其还可以促进血液的循环,降压,增强钙的吸收,防止骨质疏松等。
4、健脑益智
元膏中含有核桃仁、黑芝麻等有助于大脑缓解疲劳,提高记忆力。
5、抗癌
固元膏可以增强人体内NK细胞的活性,从而抑制肿瘤细胞的生长。而且,其还可以促进淋巴细胞的转化,缓解病症的痛苦,减少副作用。
固元膏适合哪些人吃
爱美之心人皆有之,特别是对女性来说,不是在思考如何变美就是在思考变美的路上。所以,和化妆品比起来,固元膏可以算是天然的化妆品,长期食用可拥有乌黑的秀发,光滑细嫩的皮肤,并还可减少色斑和皱纹,延缓衰老。同时,有些被痛经、月经不调所困扰的女性,可以通过食用固元膏补气血,以缓解痛经。另外,产妇在产后体内元气大伤,要及时的补气血进行合理调节,恢复身体。但是要注意的是,产妇需要在产后20天才可以吃固元膏,而孕妇则要在怀孕3个月以后才可以少量食用。固元膏除了对女性来说是滋补品,同时它对男性也是有好处的,可起到补肾、补血,降低脂肪肝。此外,固元膏对于处在成长发育的孩子来说,可起到益智健脑的作用,而且对于小儿哮喘也有帮助。
固元膏怎么保存
固元膏的保存主要分为短期保存和长期保存,同时也要看食用的季节。一般夏季,天气炎热,制作固元膏的量又不大,切成小块,放冰箱冷藏即可。相反,如果是冬季制作少量的固元膏,直接常温下保存即可。当然,如果制作固元膏的量偏大,无法短时间内食用完毕,将采取小瓶分装的办法。找到合适干净的瓶子,将固元膏分别装入,并密封好,放入冰箱内冷藏或冷冻,依据自己想要食用的时间来决定。想吃的时候,就用勺子盛出一些来吃即可。
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