刚怀孕需要注意的事项
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刚怀孕需要注意的事项,你知道的有什么呢?刚怀孕的时候可能会出现一些不适的症状,为了保证胎儿的健康发育,孕妈妈要注意一些事项,以下是小编整理的刚怀孕需要注意的事项,欢迎阅读分享!
刚怀孕需要注意的事项1
怀孕初期要点
1、性生活要节制
夫妻之间的性生活其实是一件非常正常的事情,但是在妻子怀孕后,对于性生活,夫妻之间就要多加小心了,一方面防止意外发生,另一方面也是为了保证胎儿的健康。所以在怀孕头3个月应该尽量避免性交。
2、遇到紧急情况及时就医
在怀孕期间,对孕妇来说,最危险的事情非宫外孕和流产莫属了。当这两种情况发生时,孕妇都会出现腹痛以及阴道出血的情况,所以,当孕妇发现自己出现严重腹痛或者阴道出血的情况,务必及时就医。
3、及时补充叶酸,预防胎儿畸形
孕早期对于胎儿神经的发育非常关键,所以在这个时期妈妈们要尽量避免各种不良因素,同时还要增强自己的.抵抗力,使自己免受病毒感染,不要乱服用或者私自服用药物。
刚怀孕需要注意的事项2
怀孕初期运动注意事项
1、怀孕前3个月内,即孕早期,胚胎正处于发育阶段,尤其是胎盘和母体子宫壁的链接还不是很紧密,如果此时孕妇剧烈运动,这就很有可能造成子宫的震动,导致胎盘脱落甚至导致流产。所以准妈妈们在运动时不可盲目追风,尽量做一些比较柔和缓慢的运动。
2、运动前应该咨询医生可以做哪些运动,并充分了解什么样的运动适合自己。
3、运动时应该尽量穿一些宽松的服装,下水游泳时,最好穿为孕妇设计的专门的游泳衣。
4、明白水的重要性,无论是运动前还是运动后,还是运动时,都要及时补充足够的水,同时运动时要多注意休息,别让自己太累。
5、运动环境的选择,最好是温度适宜的,不要过热也不要过于潮湿的,否则这容易造成对胎儿的不良影响。
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