孕期护肤的五个小妙招
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孕期护肤的五个小妙招,水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想,孕妇也不例外,很多孕妇不知道孕期怎样才能正确护肤,面膜可以帮助我们补水保湿,正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙,以下是孕期护肤的五个小妙招赶紧学起来吧!
孕期护肤的五个小妙招1
一、补水
孕期皮肤也是容易干燥的,所以补水是不能少的。建议平时要喝点水滋补,而且可以选择使用保湿水来保养皮肤哦。当你在空调下时,不妨放个加湿器哦。
二、饮食
不少的食物都有具有护肤的效果哦,所以可以通过饮食护肤哦。那你知道吃什么队皮肤好呢?其实可以多吃点果蔬哦,这类的食物都是含有不少的vc和b6哦。这两种营养素都是皮肤所需的,而且还有不少的不饱和脂肪酸以及亚麻油酸等等,所以果蔬时孕期必吃的。
三、 少化妆
孕期是否可以化妆呢?相信很多朋友都在问。其实孕妇是不适合化妆的.,引起化妆品大多数都是含有铅以及汞元素等等,这都容易造成皮肤的问题,所以孕期最好是不要化妆哦。
四、睡个美容觉
不少人都知道睡觉也可以睡出好皮肤哦,因为孕期睡觉时可以帮助身体排毒。一大体内毒素被排出,那就有利于皮肤的恢复和保养哦,所以每天都应该坚持早睡哦,最好不要超过十一点哦。
五、按摩按摩
孕妇如何保养皮肤呢?可以选择按摩哦。按摩可以促进血液的循环,保持肌肤的弹性哦。
孕期护肤的五个小妙招2
孕期护肤方法有哪些
一、最好不要化妆
现在很多女人都有化妆的习惯,一些女人怀孕了之后也照样化妆,觉得人家明星怀孕化着大浓妆生出来的孩子也是健健康康的。自己也就是化淡妆,涂个口红,打个底而已,肯定没什么伤害。实际上则不是,因为不少化妆品中都含有非常多的刺激性物质,经常使用容易损伤皮肤,还可能透过毛孔进入身体。尤其是含有重金属的化妆品,进入身体之后随着血液循环到胎盘,会刺激胎儿不良其发育。
二、保湿
孕妇要多喝点水,因为孕期尿多,经常上厕所的话,人体内的水分丢失就会比较严重。皮肤就会变得非常干燥,在干燥的环境中待久了,还会导致皮肤发痒,让孕妇左立难安。所以说,平日里要多为喝水为身体补充水分,同时洗完脸之后,要记得在脸上多涂抹水乳,补水的面霜,晚上也要适当敷一敷补水面膜。
三、温和清洁
有些女人怀孕之后,会停止化妆,但是洁面产品依旧再用。因为脸每天会接触到很多的脏东西,不用清洁产品的话,容易留下污垢,致使皮肤毛孔粗大,进而损伤皮肤健康。这里要提醒孕妇们,要选择温和不刺激的洁面产品,帮助清除污垢的同时保持皮肤水油平衡。
当你用了洁面产品过敏了,那么请立马放弃使用。不然越用皮肤会变得越脆弱的,为了不造成皮肤过敏问题,日常请选择用冷热水交替清洁。
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