游泳会变黑吗游泳变黑怎么办
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夏天是游泳的好季节,游泳不仅更强身健体,而且是最愉快的消遣方式。但外出游泳要面对强烈的紫外线,它会让你白皙的皮肤变得黝黑,在这个以白为美的世界,到底游泳晒黑该怎么变白?
游泳会变黑吗游泳变黑了怎么办1
游泳会变黑吗?
1、持续暴晒
一般游泳都选择在阳光较强的下午,这个时候身体正是酷热难耐,泡在水中会让人感觉无比的舒适,但强烈的阳光当然会让你加速变黑,如果是在地面你早就找地方遮荫了,但泳池中冰凉的水温让你对阳光变得不那么敏感,晒了半天都没感觉,当发现变黑时已悔之晚矣。
2、阳光折射
我们在阳光下行走时,紫外线会让我们变黑,但毕竟只有一个太阳,它也只能晒到身体的某一些地方。但在水中情况则不一样,不断波动的水把阳光折射到各个角落,让你全身无死角持续享受阳光,甚至光线比底面也更加强烈,黑的快也理所当然。
3、运动导致
日常生活中我们会有从新闻中看到一些健美先生和健美小姐,他们身上隆起的肌肉让人羡慕,魔鬼般的身材也让人惊叹,但大家都忽略了一个问题:他们都长的好黑啊。实际上这些健美先生日常也都在室内锻炼,为什么会这么黑呢?因为人体运动时会分泌一种苯酚亚硝氨的物质,让身体逐渐变黑,而当你游泳时也是在运动,所以变黑也有这方面的原因。
4、防止变黑
游泳虽然会导致人体变黑,但不能因噎废食的放弃这项运动,因为它是少有的能起到全身锻炼效果的运动方式,只要我们事先做好各种准备也能起到防止被黑的效果。首先可以选择室内游泳池,避免阳光的骚扰。其次在游泳前半小时针对性的涂抹防晒霜,也能让你将紫外线拒之门外。最后当你游泳完后,再仔细的清洁身体,也能让你保持肌肤的'白嫩光滑。
游泳会变黑吗游泳变黑了怎么办2
晒黑了怎么快速变白?
方法一:自制美白面膜
1、把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。
2、用草莓炸成汁,加入蛋清搅拌均匀,然后敷在脸上。每2~3天擦一次。
3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩。
4、将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水搅拌,然后涂抹在脸上,轻轻拍打脸部,静候20分钟后洗掉即可。
方法二:使用美白面膜
为摆脱晒后的色素沉积,并在短时间内给肌肤净白改观,就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用具有美白功效的面膜为肌肤进行加强护,运用医学上的冲击疗法,使面膜中大量的美白营养成分强力渗透至深层肌底,令肌肤在短时间内得到显著改观,回复水嫩透白,达到理想肤色。
综上所述,就是到底游泳晒黑怎么变白的解释,如果有游泳晒黑的人不妨试试吧!其实去游泳的时候应该半个小时之前就给身体全身做好防晒,涂好防晒霜,如果在室外超过两个小时,应该补涂一次防晒霜。回家后立马采用补救措施,这样就能减少被晒黑的程度。
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