眼泪对眼睛有什么好处
本文已影响2.95W人
本文已影响2.95W人
眼泪对眼睛有什么好处,每一个人都有眼睛,眼睛是人体的重要器官,那么你知道眼泪对眼睛有什么好处吗,下面就跟着小编一起来看看眼泪对眼睛有什么好处吧,希望能够帮助到你。
眼泪对眼睛有什么好处1
眼泪由泪腺所分泌的:它的好处作用是:
1、润滑和冲洗眼睛尘污;
2、在角膜表面形成一层均匀的液体膜,来减少角膜散光并提高其光学性能;
3、杀菌。 正常泪腺每日分泌约2毫升泪水。
泪腺分泌不足或泪腺分泌过量都会对眼睛产生不良的影响:不足时,眼睛干涩,杀菌的作用也随之减弱; 过量时,加重泪腺负担,使其机能下降最终导致泪水分泌减少。
保持健康的泪腺需要:多喝开水,多吃清淡的含维生素较多的食物;温水洗脸,适当按摩泪腺;控制情绪;及时治疗眼部炎症;避免眼睛受到烟熏、风、沙等异物的刺激。
进化论的创始人查理·达尔文认为,流泪是某种进化的“遗迹”,与进化过程中的生存竞争无关。达尔文分析道:哭泣时,眼睛周围的微血管会充血,同时小肌肉为保护眼睛而收缩,于是导致泪腺分泌眼泪。
达尔文据此认为,对于人体来说,眼泪本身是没有意义的“副产品”。 不过,美国人类学家阿希莱·蒙塔戈的观点与达尔文截然相反。
他认为,流眼泪对人体具有益处,这种益处在进化中有一定影响,因而能通过自然选择被一代一代地保存下来。人类会流泪正是适者生存的结果。蒙塔戈举例说:眼泪中含有溶菌酶,这是人体的一种自卫物质,它能保护鼻咽粘膜不被细菌感染。
观察表明,没有眼泪的干哭,很容易使鼻咽粘膜干燥而受感染。 今天,越来越多的学者赞同蒙塔戈的观点,相信流泪行为对人体可能具有某些益处。
美国明尼苏达大学心理学家威廉·佛莱从心理学和生物化学的角度,对流泪行为进行了比较全面的研究。
他把流泪分成反射性流泪(如受到洋葱刺激)和情感性流泪两类。在5年时间里,佛莱的统计表明,在一个月时间内,男人哭泣流泪的次数很少超过7次,而女人则在30次以上。
晚上7-10点,同家人亲朋相聚,或者在看电视时,是情感性流泪发生频率最高的时间。佛莱用特制的小试管收集受试者的眼泪,对眼泪样品进行分析测试。
他发现,情感性流泪的泪水中含蛋白质较多,而反射性流泪的泪水中含蛋白质较少
在这些结构复杂的蛋白质中,有一种据测定可能是类似止痛剂的化学物质。
根据这一结果,佛莱推测,流泪可能是一种排泄行为,能排除人体由于感情压力所造成和积累起来的生化毒素;这些毒素如果不通过流泪排出,留在体内,将对健康不利;情感性流泪排泄毒素,使流泪者恢复心理和生理上的平衡,因而对健康有益
眼泪对眼睛有什么好处2
从医学角度来看,眼泪是泪腺分泌出来的一种液体,泪腺位于眼球的外上方。
它是一种弱酸性的透明的无色液体,其组成中绝大部分是水(98.2%),并含有少量无机盐、蛋白质、溶菌酶、免疫球蛋白A、补体系统等其他物质。
控制泪腺分泌的中枢在大脑中的丘脑,并和下丘脑相联系。下丘脑与人的情感调节有着密切的关系,所以当人在悲伤或特别高兴的时候,都有可能流眼泪。
哭泣时,眼睛周围的微血管会充血,同时小肌肉为保护眼睛而收缩,于是导致泪腺分泌眼泪。对于人体来说,眼泪本身是没有意义的“ 副产品”。
流泪分两类:反射性流泪和情感性流泪。
在情感性流泪中含蛋白质比反射性流泪多,并且情感性流泪有一种类似止痛剂的化学物质。眼泪中的乳铁蛋白、β-溶素等都具有防卫功能,能抑制细菌生长。
此外眼泪的分泌会促进细胞正常的新陈代谢,不让其形成肿瘤。 当你的精神蒙受突如其来的.打击时,当你的心情抑郁不乐时,不妨痛痛快快哭一哭。不要强忍泪水,那样会加重抑郁,憋出病来的。
强烈的负性情绪舍造成你心理上的高度紧张,而当这种紧张被你压抑下去得不到释放时,势必成为一种积累待发的能量,引起机体植物神经系统功能的紊乱,人们因情绪压抑时,会产生某些对人体有害的生物活性物质。久而久之,会造成身心健康的损害,促成某些疾病的发生与恶化。
哭泣时,这些有害的化学成分便会随着泪液排出体外,从而有效地降低了有害物质的浓度,缓解了紧张情绪。
有研究表明,人在哭泣时,其情绪强度一般会降低40%。这解释了为什么哭后感觉比哭前要好了许多。 哭作为一种常见的情绪反应,对人的心理起着一种有效的保护作用。
而哭泣则能提供一种释放能量、缓解心理紧张、解除情绪压力的发泄途径,从而有效地避免或减少了疾病的发生和发展。
眼泪对眼睛有什么好处3
眼泪的成分中98.2%是水,1.8%是固体,呈弱碱性,固体中除了蛋白质以外,还含有无机盐等。蛋白质可降低泪液的表面张力,盐分可维持一定渗透压,使眼泪能够均匀地分布在眼球表面,形成一层透明而光滑的保护薄膜,称为泪膜,它不但能湿润眼球,还可以提高角膜的光学性能。
概括起来说,眼泪的作用有3个:
(1)冲洗和稀释作用。
眼睛眯入灰沙或崩进异物时,大量眼泪就会从泪腺分泌出来,好像汽车前面玻璃窗上的“刮水器”一样,起到冲洗和稀释作用,以保护角膜和结膜不受损伤。
(2)润滑作用。
泪液在角膜表面形成一层6微米~7微米厚的平滑的液体薄膜,它不但可使眼球表面保持湿润,滑润眼睑与眼球的接触,使眼球转动灵活自如,还可以使角膜表面更加光滑细腻,从而减少散光,改善其光学特性。
(3)杀菌作用。
在泪液中,含有多种特殊的杀菌物质——溶菌酶,能够破坏细菌的胞壁,使细菌溶解死亡。另外,泪液中还含有乳铁蛋白和免疫球蛋白等,都具有抗菌和抑菌作用
变色眼镜片对眼睛好吗 解析原理消除疑虑
猫为什么总流眼泪有眼屎
哪些食物对眼睛有好处恢复视力
吃哪些水果对眼睛有好处
开眼角是什么意思 开眼角对眼睛好吗
解答画眼线对视力不好的原因 让你拥有健康眼睛
丹凤眼怎么画眼妆?画对眼线让眼睛变大
吃什么对眼睛好?试试这几款护眼食补可改善
大眼睛适合画什么眼线 大眼睛怎么画眼线好看
梦见流泪眼泪有什么征兆
吃鱼眼睛对眼睛有好处吗?吃什么鱼对眼睛好?
开眼角能让眼睛变大吗 开眼角眼睛会大对少
眼睛实在太辛苦!上班族常用眼不妨这样护眼睛
对眼睛好的食物有什么
球类运动对眼睛的好处
吃什么对眼睛好
吃什么对眼睛好??揭秘最给力的护眼食物
花青素对眼睛的作用 叶黄素和花青素哪个对眼睛好
对眼睛有好处的茶介绍 什么茶对眼睛有好处
眼睛干涩睁不开眼总想闭着眼睛怎么办
眼睛干涩流泪是什么原因
眼部刮痧的好处和坏处 如何护理你的眼睛
吃什么对眼睛好?不同眼疾要补充不同营养素
一公升的眼泪主题曲叫什么 一公升的眼泪好看吗剧情介绍
眼睛干涩吃什么好:这些食物有效缓解眼睛干涩
吃什么对眼睛好 保护眼睛视力缓解眼睛疲劳
去眼袋对眼睛有伤害吗
打乒乓球对眼睛有好处吗
吃什么对眼睛好又明目 眼睛不好吃什么好
洗眼睛有什么好处
什么运动对心脏有好处 什么运动对肾有好处什么运动对肝有好处什么运动对胆有好处什么运动对血管有好处
眼睛小戴什么眼镜好看
洗眼液是什么怎么用 洗眼液对眼睛好不好