女朋友一天到晚都要抱抱

女朋友一天到晚都要抱抱，在我们的日常生活中，每个人都会有自己的伴侣，但是女朋友一直要抱抱是说明她很爱你，这是爱你的表现，包括这也是促进感情的一种方式，一起来看看女朋友一天到晚都要抱抱。

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首先我要说一句：请不要拒绝女生的要抱抱请求!

因为女生喜欢抱抱，完全是出于科学的生理需要。

在女生的体内，有一种神奇的激素叫“催产素”,又名爱的荷尔蒙，作用是让女生生育哺乳更顺利，它可以调节神经活动，帮助人们缓解压力，让人感觉到幸福快乐。

而爱的抱抱就会刺激身体分泌“催产素”，被抱后精神会神采奕奕。

所以朋友们，当女友要抱抱时，你们不要觉得麻烦，这完全是有科学道理的正当需求!

在抱抱时，女生体内的催产素会比男生分泌的更多，也就是说，抱抱带给女生的快乐比男生要多，她们想要抱抱的欲望也就会更强!

所以如果你们之间吵架、争执、备孕期、怀孕中，都可以去主动抱抱她，这是最快速哄好女朋友的方法(抱一下，别生气啦)刺激她的.催产素产生。

999句情话可能都比不上男朋友的霸道总裁一抱!!!这点很重要，记好了。

这里还要给大家科普一下，促使身体分泌催产素的主要途径一般就是两个:

1. 吃东西。

2. 亲密接触。

如果女生主动想要抱抱，男友拒绝了，那么她只能通过大吃特吃来满足自身催产素的需求，变得越来越胖噢。

反之，如果男友媒体给女友来一个爱的抱抱，哈哈，女友就会少吃一点，身材也会变得好一点噢。

当然!经常抱抱除了会加速分泌“催产素”，还会促进分泌其他多种爱情激素，比如:肾上腺素、多巴胺、内啡肽(又名婚姻激素)、

血清素、荷尔蒙(分泌越多，恋人就越忠诚)， 这些激素就像恋爱中的502胶，会让情侣间感情更牢固，关系更加稳定

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1、触摸是人的“第一语言”

科学研究表明，与自己亲密的人在拥抱和接触时大脑会分泌被大家称之为“荷尔蒙皇后”的催产素，这个东西在人们社会互动、亲子关系、恋人关系中都扮演者十分重要的角色。

当你回家与自己所爱的人亲密相拥的时候，耳边突然响起一句“宝贝我想你了”，瞬间感觉内心柔软无比，其实这都是你体内的催产素在发挥着作用。

研究表明，与自己的伴侣进行10分钟的温暖拥抱便会使男性和女性都产生较高的催产素水平。

另外，拥抱还会让我们的血清素分泌水平提升，而皮质醇的作用会减缓，而这有助于平缓血压和抑制焦虑，降低心率，让人情绪更加稳定。

其实，人类对拥抱的需求是与生俱来的，因为触摸是我们的第一语言，它对我们自身来说有着不可替代的功能。

人类在没有出生之前，整个身体就已经被妈妈的羊水温暖地包裹着，其实从那一刻开始，我们就感受到肌肤带来的安全感。

我们的皮肤也是人类最古老、面积最大的感觉器官，平均每1平方厘米的皮肤上就有上百个神经末梢。当一个神经末梢受到刺激时，信号就会发送到大脑。

人类的拥抱和触摸，本就是人类不可或缺的需求之一。

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2、男女其实都存在“皮肤饥渴症”

“皮肤饥渴症”这个名词来自于行为主义心理学家，他们把那些长期缺乏身体上的触碰的人所患的一种症状，统一称之为这个。

其实皮肤饥渴症并不是一种真实的病症，但是往往得了这种症状的人，都会让人产生陷入自我否定、抑郁与孤独的情绪中，甚至让人害怕与人建立亲密关系。

所以，拥抱其实是对身心健康非常有利的举动，不管男人或者女人其实都非常需要这样。

有相关数据显示，童年时代身体接触的`多少与长大后身心健康密切相关。一些在小时候极少得到父母拥抱、亲昵的孩子在长大后会形成一种潜在又深刻的对被爱、被关心、被抚慰的渴望感。

而另外一些人则喜欢抱着被子、枕头或者毛茸茸的玩具，因为他们往往会感觉到自己孤单、不被爱、自卑、容易与人产生隔阂的感受。

研究表明，如果一个人在孩子时代充分享受到父母的“皮肤接触”，就不会形成“皮肤饥渴”，他会对izji所获得的爱感到满足。

这对自我培养日后的情绪平复能力，自信心以及关爱别人的能力都有非常大的积极作用。

所以，如果你的女朋友经常向你索要拥抱，那说明她对你的依赖程度很高，这时候你一定要张开自己的怀抱第一时间迎接她爱的抱抱。

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3、不管是男性还是女性，都要强烈意识到拥抱的重要性

拥抱有多重要？

美国的心理治疗师弗吉尼亚.萨蒂尔认为，我们每天需要4个拥抱来生存，8个拥抱则可以维持好的状态，假如是12个拥抱则能让人更好地成长。

但是随着互联网时代的到来，越来越多的人都在进行着“线上交流”，我们更多时候面对的是给人冷冰冰感受的电子设备，这样一来我们的亲密关系也变得越来越疏离与虚拟化了，似乎拥抱的意义就在于手机聊天时候弹出的那一个个图片或者表情包了。

其实，我们的生活中，无时无刻不需要拥抱与触摸的，这就像是植物需要光合作用一样不可或缺。永奥不仅能让爱流动起来，还能传递爱的温度，请问，今天的你拥抱满额了嘛？

赶紧给身边的爱人一个大大的拥抱吧！

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一、「抱抱」可能是人类的天性

4月28日，华人科学家陈宙峰教授领衔的研究团队在Science上发布了一篇研究。

研究发现，原来爱抚、拥抱和轻拍等带来愉悦感的触碰，有专门的神经回路和化学信使，将这些愉悦的信号传递给大脑。也就是说，喜欢「抱抱」可能是人类的天性。

研究人员设计了一个巧妙的实验。他们先将小鼠放在单只笼子中，与其他小鼠隔开，然后用软刷抚摸小鼠身体，产生抚摸或梳理毛发的感觉。经过几天“抚摸”后，小鼠被放到一个新环境中，选择进入两个房间之一，其中一个房间它们会获得“抚摸”，另一个房间则没有。

实验中，小鼠几乎每次都选择了有“抚摸”的房间，这表明小鼠喜欢抚摸的感觉，并会寻找它。

接着，研究团队找到小鼠身上激活“抚摸”快感的神经，并剔除相关基因（PROK2），结果发现，这些小鼠对其他触觉的感受都正常，唯一的改变是，它们不会再寻找抚摸、梳理毛发等活动。这表明，PORK2通路可能是愉悦触感的专用通路。

这项研究展示了拥抱、牵手和爱抚等触摸产生愉悦信号的过程，有助于了解和治疗自闭症等疾病，也提醒我们要重视亲密接触对精神和心理健康的长期影响。

二、拥抱的好处太多了

目前，拥抱不会被当做正经的治疗方法，但不可否认，它可以给我们带来许多好处。

1、减轻压力

拥抱时，身体会释放“催产素”，促进神经系统的镇静，让人感觉到冷静、放松，还可以降低“压力荷尔蒙”皮质醇的水平，有释放压力的作用。

2、有益于心脏健康

拥抱时，机体释放的催产素还能降低血压、舒缓心跳，减轻心脏的压力。美国北卡罗来纳州立大学的拥抱实验发现，每天拥抱伴侣的女性跟与之相反的女性相比，不仅血压下降，心脏病的风险也减轻了。

3、缓解疼痛

拥抱不仅能带来精神上的.支持，还能促进多巴胺、内啡肽和血清素分泌，有助于减轻疼痛。与止痛药相比，拥抱带来的镇痛效果是无负面作用的。

4、提高免疫力

美国卡內基梅隆大学的一项研究发现，那些经常拥抱的人比较不容易患上感冒，即使已经生病了，感冒症状也相对更轻。拥抱可以增强免疫系统，这与情绪和内分泌的影响有关。

5、增进情感联结

催产素也被称为“爱情荷尔蒙”，不仅可以促进恋人、夫妻之间的亲密关系，还有助于建立新的人际关系和维系感情。

6、帮助入睡

拥抱会使人体分泌催产素和血清素，催产素具有镇静作用，血清素可以让神经放松，让人进入深层次、安静舒适的睡眠状态。发表在《精神病学前沿》的研究发现，与伴侣拥抱、依偎，可以让你睡得更久、更深。

7、有助于建立亲子关系

拥抱类似于子宫环境，让婴儿感到安全和温暖，进而哭得更少、睡得更好，有益于身心健康。

临床数据也发现，袋鼠式护理（是指父母将新生儿直立式贴放在胸口）可以有效降低新生儿的死亡率和患病率，还能增进婴儿与父母之前的情感互动。