过敏性鼻炎要怎么办

过敏性鼻炎要怎么办，过敏性鼻炎是一种常见的疾病，在许多人中都有出现的可能性，其主要表现为流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状，下面就来分享过敏性鼻炎要怎么办。

过敏性鼻炎要怎么办1

1. 使用盐水鼻喷雾

盐水鼻喷雾是一种非常常见的缓解鼻塞的方法。它可以通过增加鼻腔内的湿度，缓解鼻腔黏膜的充血和肿胀，从而减轻鼻塞的症状。使用盐水鼻喷雾的方法很简单，只需将喷雾器放入鼻孔中，轻轻按压即可。每天使用两到三次，可以有效缓解鼻塞。

2. 进行鼻腔冲洗

鼻腔冲洗也是一种常见的.缓解鼻炎鼻塞的方法。通过用温盐水或生理盐水冲洗鼻腔，可以清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻塞的症状。冲洗鼻腔的方法可以使用鼻腔冲洗器或鼻壶，将盐水缓慢注入一侧鼻孔，然后让其从另一侧鼻孔流出。每天进行一到两次，可以有效改善鼻塞。

3. 使用鼻炎药物

如果鼻炎鼻塞症状严重，可以考虑使用一些鼻炎药物。这些药物包括鼻炎喷雾剂、鼻炎滴剂等，可以通过收缩血管、减轻鼻腔黏膜充血和肿胀，从而缓解鼻塞的症状。但是需要注意的是，使用鼻炎药物时应按照医生的指导进行，避免过量使用或长期使用。

4. 保持室内湿度

干燥的环境会导致鼻腔黏膜干燥，加重鼻塞的症状。保持室内湿度对缓解鼻炎鼻塞非常重要。可以使用加湿器增加室内湿度，或者在室内放置一盆水，增加空气中的湿度。避免长时间暴露在干燥的环境中，如空调房或干燥的办公室。

5. 避免过敏原

过敏原是引起鼻炎鼻塞的重要原因之一。如果你知道自己对某些物质过敏，尽量避免接触这些过敏原。常见的过敏原包括花粉、尘螨、宠物皮屑等。可以使用空气净化器净化室内空气，定期清洁床上用品，避免与过敏原接触。

怎样让鼻通气

除了缓解鼻塞的方法，还有一些方法可以帮助我们更好地通气。

1. 做鼻腔呼吸操

鼻腔呼吸操可以帮助我们锻炼鼻腔肌肉，增强鼻腔通气功能。具体方法是用拇指和食指捏住鼻翼，然后用力吸气，使空气通过鼻腔进入肺部，再用力呼气。每天坚持做几次，可以有效改善鼻通气。

2. 进行鼻腔按摩

鼻腔按摩可以刺激鼻腔内的穴位，促进血液循环，缓解鼻塞。可以使用食指和中指轻轻按摩鼻翼两侧的穴位，每天按摩几分钟，可以有效改善鼻通气。

3. 增加运动量

适当增加运动量可以促进血液循环，增强呼吸肌肉的功能，有助于改善鼻通气。可以选择适合自己的有氧运动，如慢跑、骑自行车等，每周坚持进行几次，可以有效改善鼻通气。

4. 饮食调理

饮食也可以对改善鼻通气起到一定的作用。可以多摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，如柑橘类水果、蔬菜等。少吃辛辣食物和刺激性食物，如辣椒、芥末等，可以减轻鼻腔刺激，改善鼻通气。

鼻炎鼻塞是一种常见的鼻部疾病，给人们的生活带来了很多不便。通过使用盐水鼻喷雾、进行鼻腔冲洗、使用鼻炎药物、保持室内湿度、避免过敏原等方法，可以有效缓解鼻炎鼻塞的症状。通过做鼻腔呼吸操、进行鼻腔按摩、增加运动量、饮食调理等方法，可以帮助我们更好地通气。如果鼻炎鼻塞症状较为严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

过敏性鼻炎要怎么办2

中药治疗过敏性鼻炎的方法

夏天的时候我们会发现室内室外的温差非常的大，很多人经常吹空调，这就导致了出现过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的病人一般会出现打喷嚏、咳嗽、鼻塞、鼻痒等症状。

这个时候如果不及时治疗可并发多种并发症，严重危害了患者朋友的身体健康。民间遗留下的过敏性鼻炎治疗偏方对改善症状颇有好处，在日常生活中就可以方便使用。

偏方一：盐水洗鼻

准备2汤匙食盐，用100毫升清水调开。然后利用药棉沾取上适量食盐水，放置在鼻孔内，同时头部微微昂起或身体平躺。利用食指、大拇指同时按住鼻翼两侧。接着慢慢用鼻子吮吸盐水，然盐水从鼻腔流进咽喉。

我们在清洗的时候，需要每天早上和晚上都洗一次，这样的话，过敏性鼻炎的.症状会稍微得到一些改善。

偏方二：鼻子按摩

按摩前，先用冷水把鼻孔内清洗干净。慢慢吸气，让冷水充分清洗鼻腔粘膜，接着呼出鼻子中所吸入冷水。重复进行1到3分钟后，清洗完毕。然后，用两手中指指腹分别按揉两侧鼻翼，大概按揉20下左右即可。这个方法只要长时间坚持下来，就能够有效治疗过敏性鼻炎。

偏方三：大蒜敷鼻子

把大蒜洗净，沥干水份，然后捣烂。把捣烂后的大蒜用干纱布包好，挤压出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔内，每次滴2滴。接着，用手按压住两侧鼻翼，帮助让鼻孔内能够均匀沾到大蒜汁。对于鼻炎症状比较轻的人，进行一次后，就能痊愈。而鼻炎症状比较严重的话，则需进行两次。另外，对大蒜敏感度人，不宜采用此方法治疗鼻炎。

偏方四：滴香油

利用普通的食物香油滴进鼻孔内，同样可以治疗过敏性鼻炎。注意，治疗过程中，先把鼻子洗干净，每次适宜滴5滴左右的分量，而且一天要滴3到5次。另外，如果是出现严重鼻塞，呼吸困难的话，就不能滴香油，等鼻子通气后，再滴。

结语：以上就是质量过敏性鼻炎的方法，中医认为治疗过敏性鼻炎我们可以从肝入手，至于为什么，相信看完本文你现在应该知道了吧。其次，我们还可以通过按摩、盐水洗鼻等方法来改善这个情况哦。

过敏性鼻炎要怎么办3

一、了解过敏性鼻炎

要想治疗过敏性鼻炎，首先要了解这种疾病的基本情况。过敏性鼻炎是由过敏原引起的一种炎症性鼻病，表现为流鼻涕、鼻塞、鼻痒、喷嚏等症状。过敏原可以是花粉、尘螨、宠物皮毛等，当这些过敏原进入鼻腔，就会引发过敏性鼻炎。与其他类型的鼻炎不同，过敏性鼻炎并没有传染性。

二、药物治疗

药物治疗是目前治疗过敏性鼻炎的常见方式。药物治疗主要利用抗组胺药物、类固醇药物、止痛药等药物来治疗病情。其中，抗组胺药物可以缓解过敏性鼻炎的症状，包括止痒、止咳、止痰等症状，常用的抗组胺药物有扑尔敏、西替利嗪等。类固醇药物主要用于缓解鼻黏膜的炎症，包括氟替卡松、贝克曲平等。但是应该注意的是，药物治疗仅仅是对症状的缓解，并无法彻底治愈过敏性鼻炎。

三、手术治疗

手术治疗是一种可以彻底治愈过敏性鼻炎的方法。手术治疗主要是通过手术的方式切除引起过敏的病源，包括鼻息肉、扩大鼻腔等。手术治疗可以有效预防复发，并减少症状的发生。但是需要注意，手术治疗是一种比较复杂、有风险的治疗方法，并不适合所有的患者。在进行手术治疗前，应该对患者的身体状况进行全面的评估，并选择合适的治疗方法。

四、中医治疗

中医治疗是一种彻底治愈过敏性鼻炎的方法。中医治疗主要是通过中药的配方和针灸疗法等方法来治疗过敏性鼻炎。中药配方能够调整患者的体质，增强身体的免疫力，缓解症状，降低复发的概率。针灸疗法则可以通过刺激人体经络，调整身体的气血，增强身体自我调节能力，从而提高身体的自愈能力，对过敏性鼻炎产生治疗效果。

总之，过敏性鼻炎是一种常见的`疾病，患者应该积极寻求合适的治疗方法。在选择治疗方法时，应该遵从医生的建议，针对患者的病情进行综合的判断和治疗，以达到彻底治愈的效果。同时，患者也应该注意生活中的一些细节，例如保持室内通风、定期打扫房间、饮食调理等，增强身体的免疫力，从而降低过敏性鼻炎发生的概率。