给宝宝规律的生活,妈妈更轻松!
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1宝宝偏爱有规律的生活
每天定时喂奶、定点睡觉、定时定量地玩耍才能确保他们脆弱的身体系统良好运行。允许些许调整,但变化不能太多。儿童,尤其是婴儿和宝宝,同样希望提前知道接下来的活动安排,他们一般不喜欢隐藏的惊扰。有研究显示,婴儿出生时给他们看一个屏幕,屏幕上有可预测的模式,婴儿看后就会期待下面会看到什么。
所以,每天给宝宝一个规律的生活,让宝宝知道下面会有什么事情发生,能给他掌控感,从而建立安全感。
2让宝宝适应事物的自然顺序
先吃饭,再活动,最后休息。很多妈妈,包括我自己的宝宝小时候,通常是在给宝宝吃奶的时候,宝宝就睡着了,之后再把宝宝放到床上。魔方妈妈不建议这么做,因为:其一,宝宝会对奶嘴或乳头产生依赖,且很快会养成含着奶嘴才能入睡的习惯。其二,你自己是吃饱了就睡吗?我猜你吃完饭后是有一些事情要做的吧。同样,即使是刚出生的小宝宝,也需要吃完奶拍个嗝,过几分钟再睡。
3有规律的生活让父母更轻松
听过很多爸爸妈妈抱怨,自从有了宝宝就没有自己的时间了,一切都围着宝宝的时间来转。但是,如果你能采取主动,从一开始就给宝宝有规划的生活,让宝宝遵循大人的生活轨迹,那你会更轻松。当然,给宝宝有规律的生活,是在顺从宝宝的需要,尊重宝宝的需求之上,给宝宝以指导,营造环境让宝宝提前做到对即将发生的事情心中有数,保宝宝的日常生活有条不紊。应该由我们大人而不是宝宝来创造人生的舞台。
例如,给宝宝吃完奶,给宝宝活动的时间,可能是洗个澡,每次洗澡也要用同样的方法,之后给他换上睡衣,他就知道该睡觉了。
通过每天有顺序的重复,让宝宝对下面要进行的活动有所准备和期待,并且其他人也会知道接下来该干什么,这就意味着即使妈妈不在,爸爸也可以接手。
4为宝宝打下坚固且灵活的基础
即使先喂奶再活动最后睡觉的生活顺序相同,随着宝宝一天天长大,调整和改变也在所难免。一般三个月后,多数宝宝晚上入睡时间推后,白天小睡时间缩短,因吸吮能力提高,故喂奶时间也相应缩短了。到那个时候,你已然对自己的宝宝有所了解,调整例行安排对你来说就轻而易举了。
5可以让爸爸加入到育儿过程中
有一个段子,说妈妈是亲生的,爸爸是充话费送的。太多的家庭是妈妈生妈妈养,爸爸回家只上网。这是很多家庭的现状。如果你从一开始就让爸爸加入到育儿的过程中,加强爸爸和孩子间的亲情纽带,爸爸想不爱都难。但是新爸爸面对新生宝宝往往手忙脚乱,不知该干什么,如果干不好说不定还要让妈妈更恼火,觉得是帮了倒忙。
但是,如果给宝宝进行规律养育,爸爸就知道妈妈的一天的日程安排了,重要的是他可以参与到计划的具体实施中来。如果爸爸每天能六点钟回家,那你只需要参照计划分配给他具体的任务,或者把晚上给宝宝洗澡和喂奶的工作给他。
如果你也觉得给宝宝规律的生活很重要,那就别犹豫了,赶快执行吧!
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