孕吐难受可以用止吐药吗
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孕吐难受可以吃止吐药吗
孕妈妈孕吐难受是可以吃止吐药的,常用止吐药有维生素B6和多西拉敏等。
孕吐什么时候需要用药
若仅有恶心,一般通过饮食调整和避免诱发因素可缓解。
尽量在感到饥饿之前或在感到饥饿时尽快进食,以免出现空腹,空腹可加重恶心。
另外尽量在进食固体食物之前或之后30分钟饮水,以最大程度减少饱胃的影响。
也可以尝试吃含姜的食物缓解恶心症状,例如,含姜的棒棒糖、姜茶、用姜根或姜汁做的食物。
避免接触刺激气味(例如,香水味、化学品、食物味道、烟味),避免去过热、潮湿、噪音大的环境。
若措施均无效,也可以口服孕期安全的维生素B6片20mg睡前服用。
如果妊娠呕吐过于厉害,严重影响孕妈妈的营养摄入,导致体重下降、抵抗力降低,就会影响胎宝宝的生理需求,此时就要及时去医院,与产科医生进行沟通,由医生根据症状来决定是否需要服用止吐药物,需要在医生指导下,选择合适的种类和剂量来吃,以防药物影响胎儿发育,造成畸形。
由于孕妇用药须特别注意是否会导致胎儿畸形的问题,因此绝对不可以自行服用止吐成药,自己不要去药店随便买。
缓解孕吐的方法
1、找准孕吐规律
几乎每个孕妇都有自己的孕吐规律,有的早晨吐,有的会晚上吐,有的过了几点就不能吃东西,逢吃必吐。掌握了规律之后,尽量避开在孕吐的这个时间段吃东西,在其余的时间段进餐也是保证孕早期营养摄入的一个好方法。
2、避开不喜欢的食物或味道
孕期口味可能会变,之前不喜欢的食物成了心头爱,也可能之前甘之若饴的食物连看都不想看,还可能突然不喜欢或喜欢哪个味道。碰到这样的情况,就要跟家人讲明,尽量不要把这些不喜欢的食物或味道带到家中,避免孕妈产生不适。
选择能提起胃口的食物,哪怕这些食物暂时不能让自已达到营养均衡也没关系。
3、少食多餐给肠胃减压
有早孕反应的孕妈肠胃功能叫平常要弱得多,不宜吃得太饱,控制在每餐六七成饱,饮食的选择上以松软、清淡、易消化的食物为主,有助于减轻胃肠的不适感,缓解孕吐。
可在两餐之间加一餐,加餐可选无油烹调,如烤面包片、烤馒头片,既增加了酥脆的口感,又不油腻;也可选择苏打饼干、酸奶、坚果、水果、鸡蛋等作为加餐的选择,就按照自己的喜好来吧。
4、运动让胃口好一些
适当的运动不仅可以改善心情,对减轻孕吐症状也大有好处。闲暇时,适当做一些比较轻缓的运动,比如散散步、做做孕妇操,时间不要太久、太劳累。
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