3个月宝宝翻身怎么训练
本文已影响1.46K人
本文已影响1.46K人
3个月宝宝翻身训练方法
首先妈妈先把宝宝仰卧放在床面上,脚丫朝向你;
然后,妈妈在宝宝头上方30厘米处摇动拨浪鼓吸引宝宝注意力,弧形移动拨浪鼓至偏左侧75度,观察宝宝的运动;重复上述动作,拨浪鼓移向中线右侧;
正常情况下,宝宝会从两侧都能翻滚到侧卧,另外一侧手臂过中线。
宝宝翻身时一只手臂先越过中线,由髋部带动躯体运动。
训练方法
1、宝宝侧卧,面向一侧,在他头的后上方摇铃,使他慢慢滚至仰卧,继续这样做,直到他开始独立启动该动作,你也可以触碰宝宝的后背部,诱发宝宝完成。
2、宝宝仰卧,轻轻拉宝宝一侧上肢至侧卧,也可以通过给宝宝玩具诱发。
3、将玩具置于宝宝一侧,鼓励他翻至侧卧来抓玩具,开始可能需要家长给予帮助,继续做,直到他可以自己启动。
4、宝宝仰卧,将玩具放在身体的一侧,通过拉宝宝一侧下肢至另一侧下肢上面,将宝宝翻转至俯卧,继续做,使宝宝躯干跟随下肢翻滚,可以给他玩具。
5、在床上给宝宝穿衣或洗澡后,用语言鼓励宝宝翻转成俯卧位以便看你或够玩具,如果宝宝仍需要帮助,将宝宝一腿屈曲交叉至另一侧上面。
宝宝学翻身的信号
宝宝的头部到胸部的位置扬起
如果你家的宝宝头部能够扬起,胸部位置微微的抬高的话,证明了宝宝的颈部和背部的肌肉发育的不错,这个时候宝宝就有了翻身的欲望了,你会发现这个时候的宝宝特别的不安分,老是想动,妈妈可以趁着这个时间,帮助宝宝学习翻身。
宝宝的腿部翘起来
如果宝宝的腿部可以翘起来的话,说明宝宝的腿部有了一定的肌肉了,这个时候宝宝会尝试变换姿势,不满足于整天躺着。
宝宝翻身训练注意事项
帮助宝宝练习翻身需要注意几方面:
1、训练动作要轻柔,否则可能伤害到宝宝,或者宝宝会认为是强制的训练而变得不喜欢。
2、开始训练的时候,时间和次数要控制好。
3、应该在宝宝精神愉悦的时候练习,避免宝宝情绪不好或者刚吃完奶的时候。
4、宝宝会翻身之后依然要不定时的练习。
6个月宝宝不会翻身咋办
宝宝2个月会翻身正常吗
1一12个月宝宝行为训练
怎么训练宝宝大小便
宝宝多大会翻身 宝宝翻身最早4月
四个月宝宝该如何训练翻身
几个月开始可以训练宝宝坐
三个月德牧怎么训练,教你训练出听话的德牧宝宝
宝宝一般多大会翻身? 如何训练宝宝翻身
几个月可以训练宝宝坐起来
宝宝如厕怎么训练
冬天宝宝几个月会翻身
20个月宝宝早教训练内容
宝妈翻身训练正确方法 怎么教宝宝翻身
赛月珠宝怎么样 赛月珠宝评价
宝宝几个月就可以训练坐了
宝宝想学翻身3个信号早教
怎么训练宝宝爬行
训练七个月宝宝说话的方法
宝宝大小便怎么训练
几个月可以训练宝宝坐餐椅
12个月宝宝的智能开发训练
0-3岁宝宝动作训练
一岁两个月宝宝早教训练
6个月宝宝早教训练计划
六个月宝宝早教训练项目
三个月宝宝精细动作的训练
两个月宝宝早教训练内容
怎么训练宝宝学说话
几个月可以训练宝宝坐便盆
六个月宝宝会侧身不会翻身
3岁宝宝精细动作训练
怎么帮宝宝翻身