早孕反应什么时候结束
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早孕反应困扰着很多准妈妈,这个阶段也是准妈妈在整个孕期中最难过的一个阶段,那么,早孕反应什么时候结束呢?
大部分的准妈妈都会被早孕反应的各种症状所烦恼,前面文章我们已经跟大家介绍了一些应对早孕反应的方法,可以,早孕反应仍然让很多准妈妈们头疼,尤其是有些准妈妈早孕反应比较严重,每天都是吃完就吐,没有胃口,吐到胆汁都出来了,这时候准妈妈最关注的一个问题就是早孕反应什么时候结束。
首先我们来说一下到底什么是早孕反应。早孕反应,就是在孕早期,一些准妈妈可能会有头晕、恶心、呕吐、怕冷等症状,有的准妈妈有类似于感冒的症状,有的准妈妈有严重的呕吐等等,这些都是早孕反应。
根据这个概念,早孕反应一般都是发生是孕早期,一般都是在孕40天左右开始出现,持续到孕3个月结束。当然,由于个体差异,也有一些准妈妈的早孕反应会持续孕中期,甚至有个别准妈妈会一直反应到胎儿分娩,不过,大部分的早孕反应症状都会在孕12周之后逐渐消失。
前面文章我们还说过一些个别的严重现象甚至需要终止妊娠的,准妈妈们看到这里可能很担心,想知道有没有什么办法可以避免早孕反应。其实,早孕反应并不是人力所能控制的,我们能做的就是尽量减轻反应带给我们的伤害,尽量补充足够的营养,不要被这个难熬的过程吓倒。
有的准妈妈早孕反应就是很严重,尤其是第一次妊娠,早孕反应可能会比较重,当然个体之间也是有差异的,但是是没办法避免,只能尽量减轻,尽量让自己能舒服、安全的度过这个时期。
这段时间,准妈妈可以选择少食多餐的进食方法,这时候基本上不需要考虑孩子的营养,因为胎儿刚开始发育,从妈妈身体里获得的营养就足够了,准妈妈并不需要额外补充,只要所吃的食物能够满足自身的需要就够了。
准妈妈们有没有这样的经历,就是越想不吐就越恶心、越想吐,其实,没必要给自己太大的精神负担,要多跟朋友沟通,也可以去听孕妇课,在学知识的同时,还能够跟其他准妈妈进行交流,这个是很有帮助的。
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