养生既经济的大麦茶
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大麦是一款很经济实惠的茶无论是在中国、还是日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料,把大麦炒制成焦黄,食用前,只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。 功效与作用
大麦茶含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维,含糖量极低,适应人们回归自然、追求健康的需求。大麦茶不含茶碱、咖啡因、单宁等,不刺激神经,不影响睡眠。大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效,尤其是热饮具有很强的解油腻作用。大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀,有增强胃动力的作用。许多韩国家庭都以大麦茶代替饮用水。
吃烧烤食物很容易引起上火,出现牙痛、咽喉肿痛以及便秘等情况,这时候喝些大麦茶可以起到预防的作用,还可以防止食用过多烤肉引起的消化不良,当然苦丁茶的作用也是降火的。
大麦茶的作用
1、大麦茶对正在哺乳的妇女有回奶作用。
2、饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。
3、小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。
4、消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。
5、暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴
6、全身美白。家里有浴缸的MM可以把喝过的茶包放进浴缸里,或是直接把茶水倒进浴缸。
7、隔夜的大麦茶用来刷眉毛,眉毛会变得浓密。
8、用温热的新鲜大麦茶来洗脸,也可以达到美白的效果
清香适宜大麦茶冬天来一杯暖暖让身体更加舒服醒脑
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