在游戏中发展宝宝的平衡能力
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欣欣快一岁半了,可走路还是摇摇晃晃的,怎样才能让宝宝稳稳地走路呢?
养育误区
宝宝走路不稳,容易摔跤,多数都是平衡能力较差的缘故。如果盲目给宝宝添加各种补品,或心疼宝宝不让宝宝多运动,不但不能从根本上解决问题,还对宝宝的身体发育不利。
专家支招
平衡能力对宝宝来说非常重要,它不但可以保持宝宝的身体平衡,帮助宝宝正确地获得空间方位感,还与宝宝的动作协调能力、视觉追踪能力、认知能力、注意力等多种能力的发展相关。如果宝宝的平衡能力发展得不好,就会限制宝宝的活动,长大了还有可能出现学习障碍。
宝宝的平衡能力是在运动中发展起来的,我们可以采用宝宝最喜欢的游戏方式,训练宝宝的平衡能力。
·大马驮物。给宝宝准备大一点儿的毛绒玩具,让宝宝驮在背上爬行。还可以让宝宝驮着玩具爬过山洞,爬越障碍等。
·身体小摇床。妈妈坐在地上或床上,支起双腿。宝宝坐在成人腿上。妈妈用双手拉住宝宝的双手,带宝宝一起前后、左右晃动。还可以双腿做支起、放下的动作。可以配音乐,随着音乐的节奏进行。
·陀螺转转转。妈妈牵着宝宝的一只手,让宝宝在体前转三圈,停止时,立即把手松开,让宝宝自己保持不动。可以自编儿歌.增加游戏的趣味性。如:小陀螺,转转转;转来转去,转不停;转到路边,停一停。
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