秋冬要用防晒霜吗 秋冬要用多大值防晒霜
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【导读】:防晒是一件很必要的事情,因为我们的皮肤还需要很好的保护,有时候不要单纯的认为冬季紫外线很低就不管,其实紫外线是一直存在的。
要用的,秋季的时候紫外线还是很强的。
1、冬天虽然没有太阳,紫外线强度也因为层层云朵而稍稍有所下降,但是减少的主要是造成晒伤的UVB而不是造成衰老的UVA,而UVA的穿透力非常强,且一年四季的变化都不会特别大。
2、所以冬季不仅需要防晒,也需要使用UVA防护力足够的防晒产品,当然,这一点不管是冬天还是夏天,乃至整个季节都是必须要做的。
3、植物防晒中最出名的是希思黎的产品,价格偏贵,但是肤感好,用起来也比较安全。其他的品牌产品顶多是加一点点的植物提取物,仍是物理或化学防晒。
4、夏天紫外线辐射强,高温天气,可以用防晒指数高一点,pa+多一点的防晒霜,春秋冬相对来说,天气没有那么炎热,紫外线辐射也没那么强,所以可以用防晒指数稍微低一点的防晒霜就可以了。
一般是SPF30左右的就是很好的。
1、一般说来,SPF指数越高,所给予的保护越大。一般环境下,普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人,SPF值选择在12至20间为宜。
2、不是只有30摄氏度才去用防晒霜,紫外线对色斑或雀斑的促进作用是日积月累的渐变结果。干燥加寒冷,如果再外带紫外线的偷袭,就会让肌肤提早衰老,且这种衰老是直接破坏细胞的序列,使皮肤失去弹性,很难逆转。
3、适当的防晒系数是介于SPF15到SPF30之间,SPF15的产品能够阻挡93.3%的UVB,而SPF30的防晒系数则就可以抵挡96.6%的UVB。
4、在冬季,肌肤出油量较少,高倍数的防晒会给肌肤造成压力,不如趁这个机会给肌肤喘息的时间吧!使用倍数稍低的防晒产品。
1、到了冬天气候比较干燥,所以皮肤也就很容易缺水,因此在使用防晒霜之前最好先做好补水保湿的工作,以免干燥的皮肤影响防晒霜的使用效果,而且皮肤过于干燥缺水也同样会加速老化的。
2、多重防晒一定比单一防晒效果要好,所以在使用防晒霜之前先涂个具有防晒效果的隔离霜或者粉底,可以增加防晒的强度,让皮肤更不容易被紫外线伤害到。
3、防晒霜涂抹在皮肤上几个小时后效果就会慢慢减弱失效,所以如果要长时间的呆在户外的话,隔几个小时就要记得补涂防晒霜,或者补涂有防晒效果的粉底也可以。而且在不=补涂以前,还可以先涂一层保湿霜,防止皮肤干燥。
4、春季防晒:春季风大,出门前要做好补水的准备;春天阳光比较柔和,可以选用普通防晒系数的防晒霜,一般在SPF15左右就足够了;涂抹隔离霜,因为隔离霜不但能对紫外线起到隔离作用,还能隔离彩妆、脏空气。
5、每天服用一片维C。维C具有美白、抗氧化等功效。养成每天吃维C的习惯有益于防晒。
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