中年男子三大乐趣
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中年男子三大乐趣,很多人到了一定年龄,就开始忧虑,其实如果我们能够放下担忧,享受当下的每一分每一秒,认真去感悟生活,才是对生命最好的安慰,下面来看看中年男子三大乐趣吧。
中年男子三大乐趣1
读书养智
汉代经学家刘向有句名言:“书犹药也,善读之可以医愚。”
想要在这繁忙的都市中寻得一处静谧,求得一份闲情逸致的空闲时间,着实难得。
所以我们更珍惜,可以拥有一杯茶,一盏灯,一本书的时间。
能够坚持读书,是一种难得的自律。短时间也许看不出什么效果,但时间久了就可以获得心灵的力量,收获不一样的惊喜。
书中自有前人的智慧,当一个人的眼界开阔了,自身的修养提高了,内心才会更加强大。
保持一个良好的阅读习惯,长期读书的人不以物喜,不以己悲。可以在这物欲横流的社会里独净心灵,坚定目标。
读书,可开茅塞,除鄙见,得新知,增学问广识见,养性灵。当我们遇到事情想不通的时候,读书可以帮助你拓展思考的方向,提升见识。
很多时候,我们找到了一本好书,就如同交了一个益友。它能够让我们更清晰地认识自己,认清这个世界。
运动养身
老子在《道德经》中告诫世人:“名与身孰亲?身与货孰多?得与亡孰病?甚爱必大费;多藏必厚亡。”
一副好的身体,永远是排在最前面的。没有了它,所有的事情都要归零。
读书使我们沉浸思想,是一种静止的升华方式。而运动则是让我们的身体保持活力,是一种健康的养生方式。
如果一个人失去了好的身体,即使有再强大的头脑,也有好多事情会受到局限,只能无语空悲叹。
而适当的运动不但可以改善情绪,增强能量,还能激发身体内的化学物质,让人感到快乐,缓解压力和焦虑。
对于普通人来说,有规划的锻炼可以帮助我们来调节控制情绪,提升大脑的健康度,强健体魄。
在运动的最初,你会感到辛苦,但只要坚持下来,就会感到运动的好处。它会激发你的很多潜能,甚至可以让一个人变得更加自信。
当然,对于普通人来说,运动是一种很好地保持身体康健的方式。我们要知道的是,运动不是为了别人,而是为了自己。身体的健康,是谁也夺不走的财富。
赚钱养心
三毛曾说:“世上的喜剧不需要金钱就能产生,世上的悲剧大多和金钱脱不了关系。”
钱虽然不是万能的,但行走在这个世间,没有钱是万万不能的。谁也不能不吃不穿不住不行,衣食住行是一个人最基本的保证。
拥有一个良好的赚钱能力,是一个人的底气。而当一个人底气足了,就可以有意识地去培养自己的心态、气质。
这世界上从不存在免费的午餐,所有的东西都要靠自己的努力和争取。
当然,我们不要为了金钱而不择手段,而是要在自己力所能及的范围内,最大限度地给自己留有一份底气。
当一个人手里有了钱,不在为了生活卑躬屈膝的时候,心态自然也就理顺了。会变得更加谦和有礼、温婉娴静。
我们不要与其他人去比较,只要自己今天比昨天好一点点,那就是一种成功,一份胜利。
当我们拥有了能够抵御外来风险的能力,心就会变得更加踏实,也更有空闲去看看这个世界中的美好,去体验自己想要的人生。
人到中年,灯火阑珊。能够按自己的心意行事,乃是人生一大幸事。
陶渊明说:“盛年不重来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人。”
人生的遗憾有很多,但正因为有遗憾才凸显出“得到”的弥足珍贵。
霁日风光,草木欣欣,幸福其实很简单,他永远都是源自每个人的内心。我们以真诚的心去对待生活,生活总会给你留有希望。
人生不过是上百场的潮起潮落、云卷云舒,我们可以在有限的生命中活出自己独有的样子,你的生命就是最有意义的。
中年男子三大乐趣2
人到中年,有个爱人,就是幸福。
中年人,似乎不太适合谈爱情。
爱情是什么颜色?爱情是什么感觉?对于疲于奔命的中年人来说,实在是个“尬聊”的话题。
不同于年轻人的爱情,是你侬我侬,是风花雪月。中年人的爱情,是无比现实的分工合作,赚钱养家。
这个与自己站在同一个“战壕”里的爱人,越来越成为最亲密的“战友”,和最值得依靠的“合作伙伴”。
如同主持人杨澜所说:婚姻的纽带,不是孩子,不是金钱,而是关于精神的共同成长,在最无助和软弱的时候,有他(她)托起你的下巴,扳直你的脊梁,令你坚强,并陪伴你左右,共同承受命运,那时候,你们之间除了爱,还有肝胆相照的义气,不离不弃的默契,共同孕育的成长,以及铭心刻骨的恩情。
当一个中年人,对这段话有了深深的共鸣,其实已经学会了珍惜。他们明白,身边那个身材走样,性情也大有变化的爱人,只要对这个家的责任心没有变,那就值得自己一如既往地付出爱和真心。
其实,生活中,不乏这样的小确幸:
平日里从来不管柴米油盐酱醋茶的老公,突然拿出了在市区的房产证,并轻描淡写地说,这是给孩子准备的成年礼物
习惯于碎碎念的老婆,总会记得在属于两个人的特别的日子里,准备一顿丰盛的饭菜,说话也变得温柔。
幸福藏在琐碎生活的点点滴滴中,如同作家毕淑敏在《提醒幸福》中所说的:“”幸福是贫困中相濡以沫的一块糕饼,幸福是患难中心心相印的一个眼神。”
因为了有一个不离不弃的爱人,生活中一切的风风雨雨,都将过去,映照在眼前的,是绚丽无比的彩虹。
人到中年,有事做,就是幸福。
生活不是美丽的童话剧,主角是王子和公主,无忧无虑过一生。
人到中年,任凭曾经是“五指不沾阳春水”的清纯少女,还是梦想“仗剑走天涯”的追风少年,都不得不为“一日三餐”的生计奔忙,为升职加薪的前途忍辱负重。
早年,从教师部门转行的我在一家杂志社实习,每天不是在采访,就是在写稿,坐我对面的同事,也一样忙碌。我们常常连抬起头来,和对方打个招呼,都很少有机会。至于窗外,那一排高大的香樟树,什么时候换上了嫩绿的新装,什么时候有落叶纷飞,我们也总是后知后觉。
当时,主管我们两个“新兵”的,为了让我们尽快进入角色,每天交稿之后,他便让我们像小学生一样,站在他的两侧,给我们一一点评。从选题立意,到谋篇布局,再到遣词造句,娓娓道来。
那段没日没夜写稿加班的日子,简直是我们的.噩梦。但杂志社的司机却常常投来羡慕的目光,还总是对我们说:“有事做,真好啊!”
当时,他也快五十岁了,在杂志社当司机有三十来年了。新来的领导认为他年龄太大了,整整一年,不让他开车。
没事可做的他,常常连窗外老樟树上每天有多少只麻雀,都数得清清楚楚,清闲让他感到了恐慌。
为了体现自己存在的价值,他主动揽下了办公楼打扫卫生、管理水电等杂活,对领导和同事愈发周到客气,终于,得以续签劳动合同,保住了饭碗。
一位作家说过“人们常以为清闲就是幸福。其实,清闲正是生命力的浪费和萎缩。偶尔在忙碌之中有点清闲的机会,那就是休息,也是收获和享受。但经常的清闲却是生命的僵化,所感到的不是清闲,而是消沉。”
所以,中年人,有事做,忙一点,才能让自己活得更踏实。
人到中年,有存款,才能无惧无畏。
钱不是万能的,没有钱却是万万不能的。
从古至今,概莫能外。
司马相如是西汉时期的大才子,在他还未成名成家之前,家里其实很穷。但受到了县令的赏识,在县令的牵线搭桥下,他在富商卓王孙家中的宴会上,抚琴两曲,其高超的技艺和一表人才,一下子就俘获了卓王孙的女儿卓文君的心。
卓文君与司马相如连夜私奔,这便是“琴挑文君”。
可是,甜蜜的爱情并不能填饱肚子,面对司马相如的囊中羞涩,卓文君起先是不得不典当自己的衣物首饰,再后来便开启了小酒馆。这便有了“文君当垆,相如涤器”的典故。
面对生活这道现实的难题,钱才是最好的解药。
就如那段获得高赞的关于“为什么要赚钱”地解答:
辛苦地赚钱,不是因为多爱钱!而是这辈子,不想因为钱和谁低三下四,也不想因为钱而为难谁;只希望在父母年老时,我可以有能力分担;在孩子需要时,不让他失望。
一个人有赚钱的能力,才不会慌张,有细水长流的存款,才无惧未来的每一天。
中年男子三大乐趣3
1、学会调整心态
人生犹如登山。前半段,我们为生计和家庭日夜奔波劳累,不断地做着加法,也才有了今天相对稳定或富足的生活。而到了后半段,我们要懂得做一些减法,才能活得更轻松自在。尝试减掉一些不必要的烦恼,舍弃一些不必要的物欲,放下一些不该操劳的事情;学会看开看淡一些东西,凡事不强求,是你的就是你的,不是你的强求也没有;尝试接受生命的不完美和自己的平凡,少计较、少生气、少纠缠。
岁月春秋,回眸凝望,你会发现,很多人很多事,都跟随流年渐行渐远,在红尘陌上变得云淡风轻。那些真正能被记得的事并没多少,真正无法忘记的人屈指可数,真正有趣的日子不过那么一些,而真正需要担心的亦是寥寥。
“一指弹风或落去,浮生若梦了无痕”,繁华三千,最后终归尘埃落定,既然如此,为什么不让自己后半生活得更轻松,更自在些呢? 学会放慢脚步、轻装上阵,才能以更加愉悦从容的心情,更加轻松欢快的步伐,笑看花开花落,淡看云卷云舒,一边欣赏沿途美丽风景,一边在余生旅途惬意漫行。
2、注重身体健康
村上春树曾说:“肉体是每个人都神殿,不管里面供奉着什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁”。
每个人的体能和精力都是有限的,如果消耗透支,则很容易造成内部劳损,久而久之积劳成疾。人到中年,身体状况不可避免逐渐下滑,也更容易受到一些疾病的侵害。这时如果再不注意身体锻炼,保持良好情绪和饮食结构,则很可能后悔晚矣。
德国哲学家叔本华说过:“人类所能犯的最大错误,就是拿健康来换取其他的身外之物。”
生活节奏的加快,让很多人不惜以牺牲健康,来换取不必要的物欲和虚名;也有人经常抱怨要忙着赚钱,没时间没精力去锻炼。但须知,钱一是永远赚不完的,二是钱生不带来,死不带去。人生有定额,健康不能等。没有时间锻炼,想赚更多钱,但很有可能,会花更多时间、更多钱财在医病吃药上,还要遭受病痛折磨。话虽听着扎心,却是生活的真实写照。
健康等于1,只有拥有健康,才有可能创造财富,才有可能享受生活;如果1没有了,后面的所有一切都将归零,化为乌有。人生无常,我们不知道明天和意外哪个先到。平时少熬夜,有空多运动,保持身体健康,是一个人对自己和家人的最大负责,也是对自己下半生的最好投资。
3、调整生活重心
人生最重要的就是认清自己,学会经营好自己的人生,尤其是后半生,更要懂得适时调整生活的重心,少些没必要的社交,多花点时间与自己独处,与父母和孩子相伴,才能不留遗憾,让余生过得安稳舒心。
人到中年,需要我们不断认清自己,在自我丰盛和成长中,让心一点点更清净、更光明、更温暖。“万物生于静而归于静,静乃万物之开端”,给自己多些独处安静的空间,去做自己真正想做的事情。闲时看看书,喝喝茶,养养花,让心灵得到净化和洗礼。只有学会安定沉淀,才能获得更多自我的觉醒;在删繁就简中,感受身边更多的美好;在远离烦嚣中,拥有更多从容的智慧;在自我提升中,探索更好的自己。
人到中年,尽量减少一些不必要的社交,将时间多留一些给父母和孩子。父母日渐老去,多些耐心陪伴;爱人不离不弃,多些温暖相守;孩子一天天长大,多些细心照顾,不错过每一个重要的时刻。
在《王牌对王牌》的一期节目中,主持人让嘉宾展现旧照,让大家回忆儿时的梦想。当镜头照向柳岩父母的旧照时,给人感觉非常的幸福。可没想柳岩却感叹自己十分遗憾,没能让爸爸穿着西装,出现在自己的婚礼上。善良孝顺的柳岩表示,爸爸这辈子只穿过两次西装,一次是和妈妈结婚的当天,一次是柳岩为爸妈补办婚礼的那天。她回忆起自己这一生中经历的最痛苦的一天,就是父亲的离世,让她很痛心。说自己因工作没有好好陪父母,这是她最大的遗憾…
“子欲养而亲不在”,是人生最深刻而痛彻的领悟。人生短暂且宝贵,父母的尽孝,孩子的成长都不能等。用心感知寻常日子的点滴幸福,细细品尝一饭一蔬,一茶一饮的美好滋味,多些时间与家人温暖陪伴,人生才不会留下遗憾,也终有一天可在光阴的回忆里,重温一幅幅温馨的画面,情暖一生。
人生很短,余生很贵。生命是不断选择和放弃的过程,我们没办法做到万应俱全,兼而有之,只能有所取舍,择重而处。人之所以会累,很多时候是因为“贪”,总想什么都想要,什么都不愿放手,只会让自己在日复一日的忙乱和负累中,变得日渐迷失、焦虑和疲惫。
“现在过的每一天,都是余生中最年轻的一天。请不要老得太快,却明白得太迟”。每个人只有短暂而宝贵的一生,最重要是想清楚自己到底要什么。有时放弃也是一种选择,失去也是一种收获,于一舍一得,一减一增中,才能过上自己真正想要的生活。
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