懒的好处和例子
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懒的好处和例子,懒在人们的固有观念里一直都是贬义词,但其实有时候“偷懒”并不一定是件坏事,平时抽空和好友聊天或者爬爬山,这样的“懒”反而恰到好处,还能对我们的身体起到养生保健作用,接下来一起看看懒的好处和例子。
懒的好处和例子1
1、懒的好处
(1)提高效率
懒的人想要做完一件事情,肯定不希望这件事一直拖着自己,所以会让自己更加快速的完成,从而提高了工作的效率,只是由于速度快,有可能会造成完成质量下降。
(2)活得轻松
懒的人懂得享受,不想要疲于奔命的去做一些事情,也不想思考太多太复杂的问题,心理上总是比较轻松的状态,心态是好的,活得才会更加快乐。
(3)富有创造力
就如开始的时候所说,许多东西都是为了方便人类发明出来的,虽说是为了懒发明的,但是发明这些东西的人可不懒,他们做了大量的实验,花费了大量的心思才能创造出来,这种懒是造福了大家的一种懒。
2、懒得坏处
(1)身体疾病
经常躺着不动,懒得喝水,懒得上厕所,身体会因此出现问题的.,长期下去还可能造成癌症,因为懒而患上了癌症,这是懒惰带来的不良后果。
(2)思想弊端
思想上的懒惰也是一种懒得行为,懒得思考问题,思维就会退化,大脑会变得越来越木讷,思想上的懒惰,精神上的匮乏,是人的一种悲哀。
3、如何变勤奋
(1)增加兴趣爱好
懒的时候什么都不想干,做事情没有动力,缺乏对事物的兴趣,生活可以很简单,也可以丰富多彩,看每个人如果过好自己的生活了,增加一些兴趣爱好,和志同道合的朋友一起做自己喜欢的事情,就不会那么懒了。
(2)多出去走走
总是一个人宅着,虽然比较自在,但是有时候对心境不好,容易胡思乱想,而且也比较闷,没事的时候不要总是待在家里,多出去走走,活动一下,有想法立即行动起来,克服掉懒的想法。
(3)和朋友相约
如果自己很懒,不妨约下朋友,和朋友见面也算是自己勤快起来的动力了,和朋友一起相约,逛逛街、看看电影,多舒心,懒就不复存在了。
懒的好处和例子2
在上学的时候,老师说我爱偷懒:证明题少写一个字都舒服的。每次遇到老师这样说时,我总是很惭愧。
在我们班会偷懒的人简直是数不胜数,有的都想方设法来偷懒:故意省掉点步骤;不写理由等,多的是数不胜数,老师也经常给予我们“爱”的教育,可是最多好几天又会出毛病了,老师们也无可奈何。
可是偷懒有的时候也是有好处的,放暑假了,大家开开心心的,可是又要面临一个问题――暑假作业。大家进入了教室之后都希望自己看到的暑假作业只有一点点,最好不要超过一百页,可当我们拿下来的时候都大吃一惊
整整五本――物理、数学、政治、英语、语文不少任何一本,每本至少有40页,加上老师还要布置其他作业,呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜……看来暑假不会过的愉快了。
就在这个时候,班长突然来了一句:把后面的答案都撕掉。同学们都有一个邪恶的念头,先超下来点,超到多少是多少,我看见我旁边的行动迅速,敏捷能力大概能超过刘翔了,三下五除二的将有ABCD等之类的选择题和判断题超了下来,我看的呆若木鸡,平常的时候做作业这么慢,现在的手脚这么快,我就说:“你速度好快啊!”
“现在不快暑假就没有时候玩了。”
但是凭我的经验我知道老师一定会来检查,我是个老手,我故意没有抄。也是因为我懒的缘故吧,怕多写。
过了一会儿,我预想的事情发生了,老师一个一个来检查,被查出来的也不少,不过由于快要过暑假了,老师想让同学过一个快乐的暑假,也没有怎么处罚,单单是把答案收掉了,至于一些老狐狸仍然是逍遥法外,作为同学的,我们也不好意思告状。
懒并不是什么坏的事情,勤劳也未必使好事,只要你能够把我这个“度”字,相信懒不但不会阻碍成长,反而能够使自己的成绩、品德更上一层楼
懒的好处和例子3
在这4件事上可以偷点懒,好处还真不少!
1、懒得叠被
不少中老年人起床后还会立刻将被子、枕头叠放得整整齐齐、干干净净。
其实有时候在叠被子这件事情上可以偷些懒。
医生提醒大家,刚刚起床时,被窝里面往往还保持着潮湿、温暖的状态,如果此时立刻叠被子,很有可能导致被子里的细菌、螨虫等有害物质也被折在里面。
等再睡觉的时候,身体的潮气又会滋生新的细菌、螨虫,从而导致我们床上的有害物质“超标”。
因此起床后可以先打开窗户通风散气,让被窝里面的细菌螨虫随空气分散出去。
小小的偷一个不叠被子的懒,未必不是一件好事。
2、懒得起床
从小我们就接受“不要赖床”的教育,尤其对父辈们来说,醒了立刻起床才是勤快人的表现。
不过有时候“懒得起床”对身体是有好处的。
当然,我们这里提到的“懒得起床”并不是指从早晨睡到中午,而是闹铃响了以后,延迟个几分钟再起身。
这是因为人苏醒以后,经过一夜的新陈代谢,体内血液比较黏稠。如果骤然起身,会导致血液冲破血管,给我们的身体造成不良影响,尤其是心脑血管患者,更应该注意一下。
睡醒以后可以再“懒”一会儿,延迟几分钟再起床。
3、懒得生气
很多人在激动的情绪之下会与人大吵大闹,一定要分出个胜负。
俗话说:“气大伤身”,生气会对我们的身体产生非常不好的影响,尤其是“三高”患者,他们的血管本身就很脆弱,生气时血液流通速度加快,快速流动的血液则很有可能冲破血管壁,造成出血的情况。
因此生活中我们要学会“懒得生气”,遇到不平的事情也要心情契合地讲道理,不要轻易发怒,更不要大为光火。
4、懒得多吃
过了45岁以后,人的消化器官有所衰退,此时应该尽量做到饮食清淡、吃饭“懒得多吃”,七分饱即可停止。
在做饭的时候,还要做到少盐多醋,多搭配一些深色蔬菜和全谷粗粮,补充身体所必需的膳食纤维和矿物质,减少心脑血管疾病发生的概率。
有时候,“偷懒”不一定是件坏事,只要“懒”得恰到好处,还能起到养生保健作用。
在生活中,我们可以在医生的指导下,适当地“偷一些懒”,例如懒得叠被子、懒得起床、懒得生气、懒得多吃。
如此“偷懒”,身体才能越来越健康,寿命也会越来越长!
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