独居女孩怎么克服孤独
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独居女孩怎么克服孤独,现如今其实独居女子是有很多的,独居女子也有很多方面都需要注意,为了防止意外与危险的发生,一些常规的防范常识也是必备的,以下独居女孩怎么克服孤独。
1、不要过分依赖他人
许多女性会把别人对自己的评价当作自己价值的标准。如果周围人对自己的评价好,那么自己就是有价值的,如果别人的评价不好,那自己就是不值得爱,一无是处的。比如,完成了一项任务,如果周围的人表示赞赏或鼓励,就会觉得人际环境是温暖的,否则,容易产生孤独感,甚至因此不愿再与人交往。
但如果女性能够转念一想,就能减少孤独感。比如,你可以这样想:别人是否理解我并不是最重要的,最重要的是自我理解。如果自己成功了,别人什么态度管我屁事,我自己先体验成功的喜悦,就能感到精神充实。
2、增强与人的连接
人在世上走一遭,总免不了与人发生联系,也只有与人与物发生广泛联系,才有可能丰富自身的阅历、活跃思想和感情。
比如,给久别的朋友发个长微信;给亲密的朋友打个电话,聊聊他近来的生活状况;请几位老同学或朋友到家里吃顿饭,谈谈心,在欢快的气氛中冲淡你的孤独感,从一个自我封闭的小圈子里走出来。
3、打开心门
有些女性总会有很多的顾虑和不安全感,因此不愿意与人过多的交往,选择把自己封闭起来。要她们跟女性交往,她们担心自己会被卷入是非之中;要她们与男人交往,又害怕产生绯闻。为此,她们丧失了许多结交朋友的机会,限制了自己内心世界的视野。
个体的交往范围越小,交往频度越小,孤独症的情感越深,性格越可能朝孤僻的方向发展。而孤僻的性格是人际交往的障碍。
另外,自然景观也可以消除孤独感。当你遇到挫折,又无处倾诉时,也可以走进自然。壮丽的河山、广阔的绿色原野、浩瀚的大海等,到处都有生命的壮阔,生命的力量,美丽的自然景色会使人思想开阔。
一、用工作来充实自己。
工作的女人是最美丽的,工作的时候会忘记很多忧愁,全身心地投入进去。把工作做好,会有一份成就感和充实感。
同学肖艳年轻的时候结过婚,可她所嫁的并非良人,经常对她又打又骂的。特别是喝完酒之后,回到家就耍酒疯,摔盘子摔碗的。
有一个疯狂的爹,肖艳的孩子非常胆小。有一天,老师给肖艳打电话,说她的儿子在学校里天天闷闷不乐,心事重重的。
肖艳经过反思,觉得现在这种婚姻,没有持续下去的必要,再继续下去会害了孩子的。
肖艳提出了离婚,丈夫当然不同意。好说歹说,不用丈夫拿抚养费,丈夫才同意离婚。房子也不分割,由丈夫住着,将来留给儿子。
离婚后,肖艳住在娘家,父母帮着接送孩子。肖艳把全部的心思放在工作中,从一个普通的出纳员,成为会计。
白天,肖艳在单位里忙碌着,晚上回家辅导儿子作业。没有了父母的吵闹,儿子的性格开朗了很多。
有人给肖艳介绍对象,可肖艳没有再婚的打算。事业上,她想再上一层楼,争取赚更多的钱,买一套小房子。
二、多参加户外运动,排解孤独。
单身女人,如果天天闷在家里,会了无生趣,生活过得无滋无味的。如果走出家门,去健身、爬山、旅游,会开阔心胸。
表妹是一个单身小白领,她自始自终没有谈过男朋友。不是没有人追求她,主要追求她的,她没有看上。她看上的,又不喜欢她。一年又一年过去了,表妹年近四十了,她已经断了结婚的念想。
表妹每天把自己收拾得利利索索,到写字楼里去上班。下班之后,她到健身房健身,运动过后大汗淋漓地,回家之后,躺在床上看一会手机,就睡着了。
表妹还参加了一个户外运动群,节假日里,跟着群里的人一起去爬山,去旅游,现在已经去了很多地方。
三、读书写文充实自己。
文友李星是个才女,长得也不错。可她更年期的时候十分闹腾,闹腾来闹腾去,丈夫爱上了别的女人。不得已,两个人离婚了。
李星和丈夫离婚的时候,女儿已经上大学了,不用李星操心。当家里只剩自己一个人的时候,李星感到了孤独和绝望。
女儿给李星打来电话,说现在网络那么发达,李星还有文采,不如在网上写文章,既能赚钱,又能充实自己。
李星听了女儿的`话,开始读书写文。很快的,李星在网上拥有了很多粉丝。每天忙忙碌碌地写文,让她忘记了痛苦,浑身充满了力量。并且通过在网上写文,李星还赚了不少钱。
李星的前夫也偷偷摸摸变成了她的粉丝。通过女儿传话,有想和李星重修旧好的想法,被李星拒绝了。李星觉得现在这样子挺好。
四、通过画画或者乐器来化解孤独。
我曾经学过一段时间的石头画,就是在鹅卵石上画画。我的老师是一位单身女子,姓于,丈夫去世后,她一个人带着女儿生活。
于老师的女儿上小学后,参加了美术培训班,她跟着女儿从头开始学,竟然发现自己有画画的天赋。
过了两三年,于老师开始教授成年人和小孩子画石头画,我就是她的学员之一。
于老师有线下的培训班,也有线上的培训班,通过这些培训班的学费,于老师把女儿供上了大学。
于老师在美术方面不停的创新,她不但在石头上画画,衣服、鞋子、葫芦、碗、盘、杯,她都可以画。
女人单身了并不可怕,可怕的是生活没有目标,对未来没有追求。
两个人有两个人的快乐,一个人有一个人的精彩。
单身女人,化解孤独的方法不仅仅这四个,还有更多。能够排解自己的孤独,让自己感觉到充实,就好!
独居女子注意事项
1、网上购买快递不要使用家里的地址,可选放公司地址,这样不容易泄露个人信息,同时快递盒上的收件信息尽量撕开再丢掉,或者在网上买一个快递印章,这个印章是可以在快递盒上打码的,这样个人信息就不会别陌生人看到。
2、购买一个阻门器。阻门器是非常安全的一个东西,放在门下,陌生人即使有再大力气也推不进来。
3、买一个智能定位报警器。对于独居的女生来说是非常实用的,特别是晚上走夜路的时候遇到坏人可以直接拉下警报,非常方便,而且轻便小巧可与钥匙扣在一起放包包里随身携带。
4、、在门口放几双男人鞋子,或者把男人的衣服晾在阳台上,制造有男人一起居住的假象,相信这个大家都有听说过。
5、装一个360可视门铃。可以设置紧急联系人,以及查看门里门外情况,监控陌生人来家里偷东西等。
6、备用一个断电插头。平常在家里经常使用充电宝或者是吹风机,卷发棒等东西,一忙起来就会忘记拔插头。
可提前把断电插头插上,设置插头断电时间,以防出门后出现火灾隐患。
7、走夜路的时候走在人群多的地方,走在光线那一侧,不要带耳机或者低头看手机,时刻提高警惕,以防坏人偷袭。
8、坐电梯站在靠按铃那一侧,如果电梯里面只有一个男人那就不要走进去了,等下一趟没人的时候或者有女士在的时候再走进去电梯。
9、新租的房子一定记得要换把新锁,以防上一个租客回来,毕竟是陌生人做好保护措施准没错。
新租的房子搞好卫生以后可以进行全面的消毒,同时把灯光调查看死角有没有摄像头。
10、不要独自打车,尽量选择和女性朋友一起打车,生活中也有几例因为女孩独自打车出问题的,同样也不要独自一人去爬山,最好结伴而行,不去偏僻无摄像头的地方。
11、保存好房东,物业和附近民警电话,如果真有什么突发情况他们也能及时赶到现场。
12、家里的窗户是高清透明的可以贴个磨砂玻璃膜防止偷窥,否则不法分子会透过窗户监视你的一举一动。
13、不要和不够熟悉的人透露居住地址,防人之心不可无,特别是男性。
14、家里有东西坏了需要维修时要找正规维修公司安排维修人员维修,维修时大门不要关上,害怕的话可以当天约上几个朋友在家。
15、遇到危险时不要惊慌失措,要时刻保持清醒冷静的头脑,采取自救措施。头脑慌乱只会让你陷入危机中,并不能给你带来好处。
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